Orodha ya maudhui:
- 1. Msingi wa fuvu
- 2. Figo
- 3. Coccyx
- 4. Kiungo cha taya
- 5. Shingo kutoka upande
- 6. Msingi wa koo
- 7. Kwapa
- 8. Mishipa ya fahamu ya jua
- 9. Kibofu
- 10. Magoti
- 11. Vifundo vya miguu
- 12. Kiuno
- 13. Kidevu
- 14. Whisky
- 15. Pua
- 16. Macho
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Kila mtu anahitaji uwezo wa kusimama mwenyewe. Ikiwa hauko kwenye sanaa ya kijeshi, basi karatasi hii ya kudanganya itakuja kwa manufaa kwako.
Ulishambuliwa, mapigano yalitokea, kuna tishio kwa afya yako na hata maisha - unahitaji kujiokoa. Kwanza kabisa, lenga sehemu nyeti zaidi za mwili: macho, masikio, pua, groin. Kuna udhaifu mwingine ambapo mwisho wa ujasiri na viungo vya ndani havijalindwa na mifupa. Lakini kumbuka: migomo hii inaweza kusababisha uharibifu mkubwa na hata kifo cha adui. Zitumie tu ikiwa uko katika hatari kubwa.
1. Msingi wa fuvu
Athari kama hiyo inaweza kusababisha uharibifu. Itumie tu kama suluhisho la mwisho.
2. Figo
Baada ya pigo kama hilo, mpinzani atapata maumivu makali nyuma na tumbo. Kwa athari ya kiwango cha juu, lenga alama kwenye kando ambapo mbavu huisha.
3. Coccyx
Vertebra ya mwisho ya coccyx ni ndogo na tete. Ikiwa utaipiga kwa kasi na kidole cha buti chako kwenye pembe ya kulia, inaweza kuvunja. Katika kesi hiyo, mshambuliaji anasubiri mashambulizi ya maumivu ya ajabu, yanayotoka kwa nyuma ya chini na miguu.
4. Kiungo cha taya
Kumpiga mpinzani chini ya sikio kunaweza kuvunja taya yake. Mara nyingi zaidi kuliko hivyo, hii itamaliza vita mara moja.
5. Shingo kutoka upande
Ngumi hii haionekani tu ya kuvutia kwenye skrini - inafanya kazi kweli. Piga shingo ya mpinzani kwa kasi kutoka upande: ateri ya carotid iko pale. Kwa pigo kama hilo, utagusa ujasiri wa vagus, na hii itasababisha ukali, na katika hali nyingine hata kupoteza fahamu.
6. Msingi wa koo
Trachea iko pale - moja ya maeneo magumu zaidi katika mwili. Hata pigo nyepesi kwa trachea inaweza kuharibu larynx na kusababisha kutosha. Piga mahali hapa kama suluhu la mwisho na usisahau kuhusu matokeo.
7. Kwapa
Pigo kali kwa armpit litadhoofisha mkono wa mshambuliaji, na kumfanya awe katika hatari zaidi.
8. Mishipa ya fahamu ya jua
Hii ndio ambapo sternum inaisha na tumbo huanza. Punch nzuri au kick kwa plexus ya jua itasababisha mpinzani mara mbili zaidi.
9. Kibofu
Maumivu kutoka kwa pigo vile haiendi kwa muda mrefu sana. Na ikiwa kibofu kimejaa, basi pia kitakuwa tupu.
10. Magoti
Mishipa na tendons zinazoshikilia goti mahali pake haziwezi kuhimili uhamishaji wa ghafla wa upande. Lengo kwa mguu wako kusonga goti na kurarua mishipa. Hii itamzuia mshambuliaji.
11. Vifundo vya miguu
Ukikanyaga kifundo cha mguu wa mpinzani wako kwa nguvu zako zote, unaweza kuharibu kiungo na tendons. Hasa ikiwa umevaa viatu vizito.
12. Kiuno
Kila mtu anajua hii itasababisha wapi. Maumivu na maumivu zaidi.
13. Kidevu
Pigo kwa kidevu linaweza kusababisha kupoteza fahamu. Kwa pigo kama hilo, kichwa kinageuka kwa kasi sana hivi kwamba ubongo unatikiswa.
14. Whisky
Pigo kali kwa hekalu litasababisha kupoteza fahamu na inaweza kusababisha jeraha kubwa.
15. Pua
Kuvunja pua yako ni rahisi. Kutokwa na damu na maumivu kutoka kwa fracture itawazuia washambuliaji wengi. Kwa kuongeza, juu ya athari, mfereji wa nasolacrimal umeanzishwa, ambayo huzidisha adui.
16. Macho
Kwa kugonga jicho au kushinikiza kwa nguvu zote mbili, unaweza kumnyima mtu kuona kabisa. Tumia mbinu hii tu kama suluhu la mwisho. Inatosha kushinikiza macho kidogo, kama matokeo ambayo machozi mengi yataonekana. Na utakuwa na nafasi ya kutoroka huku mshambuliaji haoni chochote.
Ilipendekeza:
Maneno 10 ambayo yalitoweka ambayo ni antonyms tu zimebaki
Doug, goyay, klyuzhiy, lzya ya kushangaza na sehemu zingine za hotuba ambazo hazipo tena kwa Kirusi
Jinsi ya kuandika mpango wa biashara: 6 pointi muhimu
Ikiwa unaamua kuanzisha biashara yako mwenyewe, huwezi kufanya bila mpango wa biashara. Hapa ndio unahitaji kulipa kipaumbele maalum wakati wa kuunda. 1. Taarifa za jumla Kabla ya kuendelea na upangaji wa bajeti na mikakati ya uuzaji, kwanza unahitaji kupata wazo la jumla la mustakabali wa biashara.
Kutoka kwa elzing hadi jacking: Mitindo 7 ambayo huongeza maumivu ya kichwa kwenye mahusiano
Wakati mwingine matatizo ya zamani katika mahusiano yanafichwa nyuma ya majina mapya ya capacious, lakini si tu. Pia kuna matukio mapya
Kupiga makofi wakati ndege inatua au la? Swali ambalo linasumbua abiria wote
Makofi wakati wa kutua kwa ndege inaweza kuwa ya kuudhi sana sio tu kwa majirani zako, bali pia kwa rubani. Fikiria juu yake kabla ya kupiga mikono yako
"Nyumba ya Kadi": pointi za kuzingatia
Katika mkesha wa msimu mpya wa mfululizo wa House of Cards, tuliamua kukumbuka mabadiliko yasiyotarajiwa ambayo tunakumbuka zaidi