Jinsi sandwich ya ham inaweza kukusaidia kupata maana ya maisha

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Kidokezo kwa wale ambao wanatatanisha juu ya maana ya maisha: anza na neno linalomaanisha. Kulingana na mwandishi Mark Manson, mambo yanaweza kuwa rahisi kama kutengeneza sandwich ya kawaida ya ham.

Nakala hii haiwezi kusoma tu, bali pia kusikilizwa. Ikiwa hiyo inakufaa zaidi, washa podikasti.

Unajua swali kuu. Swali, ambalo tumetafakari zaidi ya mara moja, haliwezi kulala usiku. Swali ambalo linashangaza na kutisha akili zetu zisizo na msaada mbele yake. Kwa nini tuko hapa? Ni nini maana ya maisha?

Kwa bahati nzuri, nilipata jibu nilipokuwa kwenye mazoezi asubuhi ya leo. Nina hakika ni sandwich ya ham. Nina maelezo.

Kabla ya kuuliza ni nini maana ya maisha, ni lazima tuelewe swali lingine, labda la hila na muhimu zaidi.

Hii ina maana gani sana?

Swali kama hilo litashangaza mtu yeyote na kina chake cha kifalsafa. Kwa hivyo, hebu tuzungumze juu ya sandwichi za ham kwa muda. Ni muhimu.

Inakuwaje kumaanisha chochote kwa chochote? Watu wana hitaji la kuelewa kila kitu kinachotokea katika maisha yao.

Mama yangu anaponikumbatia, inamaanisha kwamba ananipenda. Bosi wangu anaponisifu, inamaanisha kwamba ninafanya kazi nzuri. Kutakuwa na jua kesho, ili niweze kuvaa T-shati yangu ninayopenda. Kama unaweza kuona, maana ni uhusiano ambao akili zetu huunganisha uzoefu mbili za maisha au, kwa mfano, matukio. X hutokea, ikifuatiwa na Y. Katika ufahamu wetu, X ni sababu ya Y.

Kwa vichwa vyetu, maana inaonekana kuwa maelezo ya wazimu unaotokea katika ulimwengu unaotuzunguka. Huu ni mchakato muhimu: hutusaidia kutarajia kitakachofuata na kuweka maisha yetu katika udhibiti.

Lakini wacha tuwe waaminifu na sisi wenyewe: maana ni kategoria ya kiakili yenye masharti. Watu hamsini wanaweza kushuhudia tukio moja, lakini kisha waelezee kwa njia hamsini tofauti. Ndiyo maana wanasiasa wanagombana sana. Kwa nini mashahidi mahakamani hawaaminiki? Kwa nini marafiki wakati mwingine wanaonekana kuwa karibu maadui wanapotazama tu mambo kwa njia tofauti?

Tunachukua miunganisho miwili tofauti ya semantic:

• Sababu na uchunguzi. Unapiga mpira, unayumba. Unamwambia rafiki yako kuwa ana nywele za kutisha na unapigwa kofi usoni. Kwa kufanya X, unaweza kuwa na uhakika kwamba Y itafuata. Sote tunahitaji uhusiano wa sababu ili kuishi. Wanasaidia kuangalia katika siku zijazo. Jifunze kutoka zamani. Mpangilio wao unahusisha sehemu hizo za ubongo wetu ambazo zinawajibika kwa mantiki. Sayansi, kwa mfano, ni utafutaji unaoendelea wa mahusiano zaidi na zaidi ya sababu.
• Bora na mbaya zaidi. Kula ni bora kuliko njaa. Kupata pesa ni bora kuliko kuwa masikini. Kushiriki ni bora kuliko kuiba. Aina hizi za semantic zinahusiana na asili ya maadili yetu - kile tunachokiona kuwa muhimu zaidi na muhimu maishani. Lakini ni matokeo ya kazi ya sehemu hizo za ubongo ambazo zinawajibika kwa hisia. Kwa ujumla, kinachotufanya tujisikie vizuri, tunaona kuwa nzuri au bora.

Aina hizi mbili za semantiki ni muhimu kwa maisha. Kwa maelfu ya miaka, watu walihitaji kujua na kukumbuka ishara zinazoonyesha mabadiliko ya hali ya hewa, mahali ambapo chakula kinaweza kupatikana. Kwa kuongezea, walihitaji kuelewa jinsi ya kupata kutambuliwa, kibali na heshima katika kabila lao. Inageuka kuwa uhusiano wa semantic ni chombo cha asili cha motisha.

Evolution imehakikisha kwamba kila mmoja wetu anafanya mambo yake. Maana ni kiini cha matendo yetu yote.

Wakati hali fulani ni ya umuhimu mkubwa kwa mtu (kwa mfano, mtoto wake ni mgonjwa au njaa), yuko tayari kuhamisha milima ili kila kitu kiweke mahali pake. Watu wengine wako tayari kwenda mbali zaidi na kutoa maisha yao kwa kitu ambacho ni muhimu kwao. Kwa mfano, kwa jina la imani.

Na katika hali hizo tunapohisi ukosefu wa maana katika maisha, wakati hakuna kitu kinachoonekana kuwa muhimu, wakati haijulikani jinsi na kwa nini matukio fulani hutokea kwetu, hatufanyi chochote. Tunakaa tu juu ya kitanda, bonyeza vifungo kwenye udhibiti wa kijijini, angalia kila aina ya upuuzi na kulalamika kwamba waonyeshe chochote kwa ufanisi.

Hili ndilo tatizo zima (ninaahidi, sasa nitaendelea kuzungumza juu ya sandwich na ham): maudhui ya semantic ni maua sana ya maisha ambayo sisi wenyewe lazima kukua. Maana ya maisha sio nje ya ufahamu wetu. Huu sio ukweli wa ulimwengu wote wa ulimwengu ambao unangojea tu kufunuliwa. Ugunduzi wake hautakuwa wakati unapopiga kelele "Eureka!", Lakini maisha yatabadilika mara moja na kwa wote.

Inachukua hatua kupata maana. Utafutaji unaoendelea na thabiti.

Maana ni maji kwa afya zetu za kisaikolojia. Bila hivyo, akili zetu, mioyo yetu, itasinyaa na kufa. Wakati huo huo, kama maji, inapita kupitia vidole vyetu: kile ambacho kilikuwa muhimu miaka michache iliyopita haijalishi leo. Na kesho hii itabadilika pia. Bila kuacha, punje za maana muhimu lazima zitafutwe na kupatikana moja baada ya nyingine.

Kwa ujumla, maana ya maisha ni juu ya kufanya maana.

Jinsi ya kufanya matendo yako yawe na maana

1. Tatua matatizo

Kadiri wanavyozidi kuwa makini, ndivyo wanavyoona thamani zaidi katika kuwashinda. Utaratibu huu unahusu kutafuta njia za kufanya ulimwengu kuwa bora zaidi, kutoka kwa kurekebisha nyaya katika nyumba ya Mama hadi kazi ngumu ya kufanya mafanikio ya kisayansi katika fizikia.

Lakini hapa ndio muhimu: usiwe mchaguzi, usiwe mteuzi. Ikiwa unafikiria juu ya jinsi tulivyo duni kwa kulinganisha na ulimwengu mkubwa, unaweza kufikia hitimisho lifuatalo: ni bora kutofanya chochote kabla hakuna fursa ya kuokoa ulimwengu. Lakini huu ni udanganyifu. Kuna shida nyingi ndogo za kila siku karibu ambazo zinahitaji umakini. Tunahitaji kuanza nao.

2. Wasaidie wengine

Kulingana na utafiti, hisia zetu za kibinafsi zinahusiana kwa karibu na ubora wa uhusiano wetu na watu wengine. Na njia bora ya kuzirekebisha ni kutoa msaada wako kwa mtu huyo. Ukweli mwingine unaojulikana: watu wengi wanaona kuwa ni raha zaidi kutoa kuliko kupokea. Hapa ni, njia ya kuwa na furaha kidogo.

Hizi ni vidokezo kwa akili zetu: kusaidia watu wengine hutupatia hisia ya utimizo wa maana wa maisha. "Mtu alijisikia vizuri kwa sababu niliishi" - wazo hili linapaswa kusonga mbele kwa hatua.

Je, malengo ni mtego?

Kwa wengine, kuweka malengo husaidia kupata maana. Wanataka kona yao wenyewe katika ofisi, gari kubwa, viatu vya mtindo. Hii ni sababu ya wao kuamka asubuhi, kujiua kazini, kusubiri ujio wa kesho.

Lakini mabao ni upanga wenye makali kuwili. Unapaswa kuwa makini. Malengo yanatia moyo. Lakini pia kuna tatizo: kwa wenyewe wao ni tupu na ya kawaida. "Kwa nini?" - hili ndilo swali ambalo kuweka malengo inapaswa kuanza. Kufikia tu lengo la maana kutaleta furaha na kuridhika kwa muda mrefu.

Umewahi kuona wanariadha mashuhuri waliostaafu? Au mamilionea ambao, ingawa walipata karibu pesa zote ulimwenguni, walikosa furaha, bila kujua nini cha kufanya baadaye na maisha yao?

Malengo yanatupotosha: tunaona maana ndani yake mradi tu tunayafikia, lakini inatoweka mara tu tunapopata kile tunachotaka.

Kwa hiyo, hamu ya kufanya dola milioni, kununua mwenyewe jeep kubwa au risasi kwa ajili ya bima ya gazeti ni juu juu. Mafanikio kama hayo hayataleta hisia ya furaha kamili.

Kwa njia, malengo sio lazima kila wakati yawe makubwa na ya kutamani. Chukua sandwich ya ham, kwa mfano. Nilikaa kuandika nyenzo hii nikiwa na njaa. Hili ni tatizo kwangu. Lakini nilijiahidi kumaliza mambo kwanza, kisha nijitengenezee sandwichi. Hii ilinipa wakati ambao nilitumia kwenye kifungu hicho maana ya ziada. Labda mke wangu ana njaa, ningeweza kumtengenezea sandwichi pia. Kumbuka, unahitaji kuwasaidia watu ili kujisikia kuwa muhimu.

Ni nini maana ya maisha? Hivi sasa, kwangu, ni sandwich ya ham. Na yako?