Umuhimu: jinsi ya kuweka mambo katika maisha na kutupa nje kila kitu kisichohitajika

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

"Chini ni bora" ni kanuni kuu kwa wale wanaotaka kufanikiwa katika eneo lolote.

Fikiria kuwa maisha yako na kazi yako ni chumbani. Kisha vitu vilivyohifadhiwa kuna orodha ya kazi na majukumu ya kila siku. Ikiwa wewe ni kama watu wengi, kuna uwezekano kwamba una vitu vingi visivyo vya lazima kwenye kabati lako. Hutawahi kuvaa koti hili, uliacha jozi chache za suruali kuu kwa matembezi msituni (hivi kweli unaenda kuvua uyoga mara nyingi hivyo?), Na unaweka kofia hiyo kutokana na hisia. Je, si wakati wa kufanya usafi wa jumla?

Tupa kila kitu kisichohitajika kutoka chumbani kwako na kutoka kwa maisha yako. Vidokezo vichache kutoka kwa kitabu cha Greg McKeon Essentialism vitasaidia na hili.

Huu ni umuhimu wa aina gani?

Essentialism (kutoka Lat. Essentia - kiini) ni utafutaji wa mara kwa mara wa chini, lakini bora zaidi.

Njia ya Muhimu inatufundisha kuona kile ambacho ni muhimu sana, yaani, kuzingatia chaguzi zote zilizopo na kuchagua tu za thamani zaidi. Na kumbuka, wakati mwingine usichofanya ni muhimu sawa na kile unachofanya.

Kwa hiyo, kwa uhakika!

1. Usisahau Kamwe Uhuru wa Kuchagua

Umefikiria juu ya ukweli kwamba haupendi kazi yako? Au labda unasoma sheria kwa mwaka wa tatu, ingawa umeelewa kwa muda mrefu kuwa hupendi sheria?

Jiulize swali: "Je! ninaweza kubadilisha kitu?" Jibu: hakika.

Kumbuka, daima una chaguo. Baada ya kuelewa hili, unaweza kuendelea na hatua inayofuata.

2. Weka malengo wazi

Takriban na takriban - mbali na kitu kimoja ambacho ni wazi na wazi. Taarifa ya dhamira isiyoeleweka kwa kampuni inaweza kudhuru mtiririko wa kazi kuliko unavyofikiria. Hii husababisha kuchanganyikiwa katika timu: hakuna mtu anayejua nini hasa na kwa kile anachofanya. Wafanyakazi hutumia nishati nyingi kwa kazi ndogo, kusahau kuhusu jambo kuu.

Kitu kimoja kinatokea kwa kila mtu. Jaribu kuwa wazi juu ya kile unachotaka kufikia katika kazi yako na maisha ya kibinafsi. Jinsi unavyotenda inategemea hii. Baada ya kugundua matamanio na maadili yako ya kweli, utaacha kutawanyika juu ya kile ambacho hauitaji kabisa.

3. Kuwa mhariri wa maisha yako

Mchongaji wa Kiitaliano Michelangelo Buonarotti alisema: "Ninachukua jiwe na kukata kila kitu kisichohitajika." Hivi ndivyo unapaswa kufanya na maisha yako.

Ulinganisho mwingine wa kuvutia:

Fikiria kwamba maisha yako ni makala katika gazeti na wewe ni mhariri mkuu. Je! unajua jinsi mhariri atakavyoshughulika na kila kitu kisichohitajika, kisicho na maana, kisicho na maana, cha kuvuruga? Hiyo ni kweli - itavuka.

Unaweza kuwa na matarajio kadhaa, lakini haupaswi kunyakua nafasi zote. Chagua moja - yule ambaye uko tayari kujitolea kwake. Kurudi kwenye chumbani yetu, kukubali kwamba unaweza kuondokana na 90% ya takataka bila uharibifu mkubwa.

4. Kanusho

Umewahi kucheza kamari na, baada ya kutumia kiasi kikubwa, huwezi kujiambia "acha"? Ni kuhusu gharama zilizozama. Watu wengi wanaona vigumu kuacha kile ambacho tayari wamewekeza, juhudi na wakati.

Lakini je, inafaa kuendelea na kufanya juhudi zaidi ikiwa ni dhahiri kwamba mradi huo hauna matumaini? Bila shaka hapana. Usiingie kwenye mtego huu, jifunze kuacha ahadi zako kwa wakati.

Shida nyingine ni athari ya umiliki. Tunapojishughulisha na mradi, tunauona kuwa mali yetu, ambayo ina maana kwamba tunauthamini zaidi kuliko ulivyo kweli.

Daima jiulize: "Ikiwa kazi hii haikuwa yangu, ningekuwa tayari kufanya nini ili kuipata?"

Kwa njia hii utaona thamani ya kweli ya kesi na unaweza kuikataa ikiwa mchezo haufai shida.

5. Sema hapana

Umelazimika kujibu "ndiyo" kwa maombi ya wenzako, marafiki, jamaa, kinyume na matakwa yako? Ikiwa hili halijatokea kwako, wewe ni ubaguzi. Kama sheria, tunaogopa kumkasirisha mtu, tuna aibu mbele ya bosi wetu na jaribu kutowakatisha tamaa watu. Lakini hii inaongoza kwa ukweli kwamba tunakosa kitu muhimu zaidi: maisha yetu wenyewe.

Tunahitaji kuwa wajasiri na kujifunza kusema hapana. Ikiwa ungetumia wikendi kwa familia yako, haupaswi kukubali toleo la bosi la kufanya kazi Jumamosi. Ikiwa ulikuwa unapanga kuandika sura ya kwanza ya kitabu chako, kataa kukutana na watu unaowafahamu. Unaweza kujisikia aibu kwa muda kwa kukataa. Lakini hii ni dakika moja tu. Je! unataka kupoteza jioni, siku chache au hata mwaka wa maisha yako, kutatua matatizo ya watu wengine?

6. Tumia kanuni ya 90%

Sheria hii lazima itumike katika hali ya chaguo lolote. Wakati wa kutathmini chaguo, fikiria juu ya kigezo muhimu zaidi na upe pointi kutoka 0 hadi 100. Ikiwa chaguo lolote litapata alama chini ya 90, sahau kuhusu hilo. Kwa hiyo utajiokoa kutokana na mashaka na mara moja uondoe mbadala zisizohitajika na alama kutoka 60 hadi 70. Chagua sio fursa nzuri, lakini za ajabu. Je, ungependa kukadiria vitu vingapi kwenye kabati lako la nguo 90 au zaidi? Ni wakati wa sehemu nyingine ya dampo.

7. Tafuta mahali pa kufikiria

Katika Shule ya Ubunifu ya Stanford, kuna maficho ya siri yanayoitwa "booth noir." Ni chumba kidogo kisicho na madirisha au vitu vya kukengeusha, na kuta zimepambwa kwa nyenzo za kunyonya sauti. Mwanafunzi yeyote anaweza kuja hapo kuwa peke yake na kutafakari.

Jaribu kupata mahali sawa ambapo unaweza kustaafu na kufikiria kwa utulivu. Huko utazingatia kikamilifu shida, kuchambua njia mbadala zote, tambua zile muhimu zaidi na ufanye uamuzi muhimu.

Wataalamu wa mambo muhimu wanapendelea kufanya kidogo leo ili kutimiza mengi zaidi kesho. Ndiyo, hiyo ni makubaliano. Lakini jumla ya makubaliano haya madogo husababisha mafanikio makubwa.

Kulingana na kitabu Essentialism na Greg McKeon.