Nini cha kufanya ikiwa wewe au mtu mwingine huanguka kwenye barafu

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Vidokezo vya kukusaidia kuokoka dharura na kuokoa mtu mwingine.

Nini cha kufanya ikiwa ulianguka kwenye barafu

Usiwe na wasiwasi

Ikiwa unajisikia kuanguka, shikilia pumzi yako. Baada ya kupiga mbizi, jambo kuu ni utulivu na kuzingatia. Unahitaji kuchukua hatua haraka na kwa uamuzi, hauitaji tu kuteleza na kupoteza nguvu zako.

Katika sekunde za kwanza, mwili wako utapata mshtuko wa baridi: pumzi yako itasimama, mapigo yako yataongezeka, shinikizo la damu litaongezeka. Katika hali kama hizi, ni rahisi kuogopa.

Lakini kumbuka: hii ni mmenyuko wa asili na una muda wa kujiokoa.

Una dakika 10 kabla ya misuli kufa ganzi na saa 1 kabla ya kupoteza fahamu.

Panda juu ya uso na jaribu kupumua polepole na kwa undani.

Usivue nguo zako. Inaweza kuonekana kwako kuwa inakuvuta chini, lakini haupaswi kupoteza muda juu yake. Kwa kuongeza, kunaweza kuwa na nafasi za hewa kati ya tabaka za nguo ambazo zitakufanya uendelee.

Lakini ni bora kuondokana na mkoba mzito.

Jielekeze

Panda kwenye shimo na ueneze mikono yako kwa pande - hii itafanya iwe rahisi kuendelea.

Geuka nyuma. Njia rahisi ni ile uliyokutana nayo. Mara baada ya barafu kukuhimili mara ya kwanza, basi unaweza kutembea juu yake tena.

Lakini ikiwa kuna sasa, hakuna kesi kugeuka nyuma yako juu yake: kuna uwezekano mkubwa kwamba utavutwa chini ya barafu na itakuwa vigumu zaidi kutoka. Katika kesi hii, nenda kwa makali ya kinyume cha shimo.

Toka nje

Unaweza kutoka kwa njia tofauti.

Mbinu 1

Weka mikono yote miwili kwenye barafu. Fanya kazi kikamilifu na miguu yako ili mwili uchukue nafasi ya usawa.

Vuta na uinuke kwa viwiko vyako ili kumwaga maji kutoka kwa nguo zako. Kisha, kwa mwendo wa kupiga sliding, vuta mwenyewe kwa uso, lakini usisimame. Hii inasambaza uzito wako juu ya eneo kubwa, ambayo ina maana kwamba barafu haitavunjika tena.

Mbinu 2

Utaratibu ni sawa, lakini utajisaidia na kitu chenye ncha kali ikiwa una moja mkononi mwako au mfukoni. Tumia nguzo ya kuteleza, kisu, funguo, kalamu au penseli kunyakua kwenye barafu na kujiondoa kutoka kwa shimo.

Mbinu 3

Geuza mgongo wako kwenye ukingo wa shimo, ushike kwa mikono yote miwili, na ujivute juu kama vile kawaida ungepanda kwenye kidirisha kirefu cha madirisha.

Njia hizi zote zina shida moja: kutoka kwa harakati zako barafu inaweza kuvunja tena. Zaidi ya hayo, kwa kawaida huteleza, kwa hivyo si rahisi kunyakua juu yake. Lakini hiyo haimaanishi kuwa haupaswi kujaribu.

Kwa ukaidi endelea kutoka kwa njia yoyote.

Je, ikiwa huna nguvu za kutoka peke yako? Kaa juu ya uso, piga simu kwa msaada. Weka mikono yako kwenye ukingo wa shimo: nguo zako zitaganda hadi barafu na kukuweka juu ya maji, hata ikiwa unapita.

Ikiwa simu yako haikulowa mfukoni kimuujiza, piga 112 na mtu ambaye yuko karibu iwezekanavyo na mahali uliposhindwa.

Wakati unasubiri msaada, usikate tamaa kujaribu kutoka. Vua nguo zako za nje ambazo ni nzito kutoka kwa maji: labda bila hiyo utakuwa na nguvu za kutosha za kuvuta.

Fika ufukweni

Unapojikuta juu ya uso, tembea mbali na shimo angalau mita chache. Hakuna haja ya kuruka mara moja kwa miguu yako na kukimbia kichwa: barafu karibu na shimo inaweza kuwa nyembamba. Unaweza kuinuka kwa miguu yako tu wakati kuna barafu nene au ardhi chini yako.

Rudi kwa njia ile ile uliyokuja.

Weka joto na upate msaada

Hatari haziishii hapo: una hatari ya hypothermia na baridi. Kwa hivyo, unahitaji kubadilisha kuwa nguo kavu, au uondoe, itapunguza na uvae ile iliyo juu yako tena. Na kukimbia haraka iwezekanavyo kwenye chumba chochote cha joto karibu. Ikiwa uko mbali na makazi, weka moto.

Mwendo ni maisha. Usisimame hadi utakapokuwa mahali salama.

Kwa hali yoyote unapaswa kusugua mikono na miguu yako (damu baridi kutoka kwa miguu itapita kichwa chako) na kunywa kioevu cha moto kwa sips kubwa, na hata vinywaji vyenye ulevi (mtiririko mkali wa damu kwenye ngozi utaanza). Yote hii ina athari mbaya kwenye mfumo wa mishipa, na katika hali mbaya zaidi, inaweza kusababisha kukamatwa kwa moyo.

Ukiwa ndani ya nyumba, fanya yafuatayo:

1. Vua nguo zako zilizolowa na ujifunge blanketi.
2. Kunywa kinywaji cha joto.
3. Piga gari la wagonjwa hata kama unafikiri uko sawa.

Nini cha kufanya ikiwa mtu mwingine ataanguka kwenye barafu

Hakuna haja ya kukimbilia kuwaokoa kwa kasi ya kuvunja: barafu karibu na mahali pa kushindwa inaweza kuvunja, na utajikuta ndani ya maji.

Kwanza kabisa, piga nambari ya dharura 112. Kisha pata fimbo au kamba au uboresha: kwa mfano, funga mitandio machache au mikanda.

Tamba kwenye shimo ili uzito wako usambazwe kwenye eneo kubwa zaidi, na usimamishe mita chache kutoka kwa maji. Tupa fimbo, kamba au chochote unachoweza kubadilisha kwa mwathirika na kuvuta.

Pia unahitaji kutambaa nyuma. Itawezekana kuamka tu wakati barafu nene au ardhi iko chini ya miguu.

Unapofika pwani, nenda mahali pa joto haraka iwezekanavyo na umpe mtu huduma ya kwanza kabla ya ambulensi kuwasili: vua nguo zako za mvua, usaidie joto, umpe chai.

Jinsi sio kuishia kwenye maji ya barafu

1. Kwa kwenda nje kwenye barafu, unaweka maisha yako hatarini. Wakati mbaya zaidi wa matembezi hayo ni mwanzo wa majira ya baridi, thaws na spring mapema. Lakini lazima uwe mwangalifu kila wakati. Unene wa barafu hubadilika kila wakati. Hata kama umefunika njia nyingi bila matatizo, hii haimaanishi kuwa barafu iliyo mbele itakuwa salama.
2. Usitoke kwenye barafu peke yako, usiku au kwa mwonekano mbaya.
3. Ni salama zaidi kusonga kwenye barafu wazi, ambayo hakuna theluji.
4. Kamwe usitumie mguu wako kujaribu nguvu ya barafu. Tumia fimbo au uamini macho yako. Bluu ya barafu ni nguvu, nyeupe ni nyembamba mara mbili, nyeupe isiyo na rangi na rangi ya manjano haitegemei kabisa.
5. Nenda karibu na mahali ambapo mianzi, misitu, miti hukua: kuna uwezekano wa kuanguka kupitia barafu kila wakati ni kubwa zaidi.
6. Ikiwa unatembea kwenye barafu katika kampuni, weka muda salama wa mita 5-6.
7. Sikiliza. Ikiwa unasikia milipuko ya ajabu au nyufa, ni bora kugeuka na kuteleza nyuma kwenye ufuo na harakati za kuteleza.

Sheria zaidi za usalama zinaweza kupatikana kwenye tovuti ya Wizara ya Dharura.

Ni vitu gani vya kuchukua kwa matembezi kwenye barafu

1. Seti ya nguo za joto.
2. Kamba au kamba kali yenye mwisho wa uzito.
3. Mechi.
4. Simu.
5. Fimbo ili kujaribu nguvu ya barafu.
6. Thermos na chai.

Vitu vinaweza kukunjwa kwenye mkoba, lakini wakati wa mpito, hutegemea kwenye bega moja tu: unaweza kuiondoa kwa urahisi ikiwa barafu itapasuka chini yako.