Jinsi Intuition inavyofanya kazi na unapaswa kuiamini

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Hakuna fumbo: kuna maelezo ya kisayansi ya kuridhisha kabisa kwa hili.

Intuition ni nini

Ni uwezo wa kuelewa kwa haraka au kujua kitu kupitia hisi bila kuwa na kufikiri au kutumia mantiki. Intuition inafanya kazi wakati una hisia mbaya au wakati unakabiliwa na uchaguzi mgumu, wewe ajali kufanya uamuzi sahihi. Kawaida Intuition ni ya kibinafsi, inajidhihirisha yenyewe na, kama inaweza kuonekana, bila kujali maoni yako.

Hata hivyo, ni kawaida zaidi kuliko unaweza kufikiri. Kwa mfano, uchunguzi wa watendaji 36 ulionyesha kuwa 85% yao hutegemea wakati wa kufanya maamuzi. Pia kuna utafiti kwamba madaktari wa meno hutumia hisia zao za kunusa hata mara nyingi zaidi kuliko wanapaswa.

Jinsi Intuition inavyofanya kazi na kwa nini ubongo unahitaji

Leo sayansi inachukulia angavu kuwa kifaa changamano cha fahamu, ambacho huzaliwa kutokana na mwingiliano wa hisi, sababu na uzoefu na ina jukumu kubwa katika utambuzi na kufanya maamuzi.

Katika maisha yetu yote, ubongo hugundua mifumo, huunganisha ukweli na matukio na kila mmoja, huunda mifumo kwa msingi wao. Mara nyingi hii hufanyika bila kukusudia na bila kujua.

Intuition inafanya kazi kwenye vyama kama hivyo. Inatoa maelezo ya kihisia ya chini ya fahamu kabla ya kufanya uamuzi wa kufahamu, na hutusaidia kutopoteza rasilimali za ziada katika kufikiri. Hivi ndivyo tunavyojifunza kutabiri kila aina ya mambo, ikiwa ni pamoja na matokeo ya matendo yetu na tabia ya watu wengine.

Kwa kweli, hii ni njia tofauti ya utambuzi na kufikiri, ambayo ni sawa na silika. Ingawa Intuition sio sahihi kila wakati, inafanya kazi haraka sana na hauitaji mkusanyiko mwingi.

Wakati huo huo, tunaelekea wote wawili kutoa imani angavu zaidi kuliko tunavyopaswa, na kuzidharau. Kwa mfano, mara nyingi tunaamini maoni ya kwanza, ambayo husababisha ubaguzi. Au tunaacha uamuzi sahihi wa asili, tukizingatia kuwa ni wa hiari, kwa kupendelea ubaya.

Je! unapaswa kuamini intuition yako

Wanasayansi wanasema kwamba intuition inaweza kukusaidia kufanya uamuzi ambao hautakuwa na shaka baadaye.

Kwa mfano, wanasaikolojia wa Uholanzi mwaka 2006 walihitimisha kuwa intuition inafanya kazi vizuri wakati kuna mambo mengi ya kuzingatia. Waligundua kwamba wale ambao waliongozwa na silika zao wakati wa kununua gari au nyumba ni mara 2.5 zaidi ya kuridhika na ununuzi kuliko wale ambao wamelinganisha faida na hasara kwa muda mrefu. Wataalam wameita intuition "kufikiri bila tahadhari."

Lakini hii haimaanishi kabisa kwamba unahitaji kuachana na mawazo ya busara.

Intuition inaweza kushindwa, kwani inaunda tu dhana za awali zinazohitaji kujaribiwa. Sense ya Sita inategemea sana mhemko, na utabiri wake mara nyingi huwa wa kibinafsi. Kwa mfano, silika zetu zinaweza kufunikwa na uzoefu mbaya wa utoto, magumu, hofu, kiwewe cha akili. Kwa kuongeza, intuition haiwezekani kuwa na manufaa katika maeneo ambayo mtu haelewi. Au katika maeneo ambayo hayatabiriki vizuri, kama vile uchumi wa dunia.

Usahihi wa intuition inategemea mambo mengi, na kila mtu anapaswa kuamua mwenyewe ikiwa atategemea au la. Inaaminika kuwa Intuition inatoa dalili sahihi zaidi tunapoiruhusu kufanya kazi kwa uhuru: hatufikirii na kutenda "kwa autopilot".

Je, ni kweli kwamba baadhi ya watu wana angavu bora zaidi?

Watu wote ni tofauti na wana uwezo tofauti, ambao unaweza kuathiri maendeleo ya intuition. Kwa mfano, uwezo wa kutambua na kuingiza habari ni muhimu, pamoja na mtindo wa kufikiri wa mtu na ni kiasi gani yuko tayari kutegemea intuition. Ikiwa hutumaini "hisia yako ya sita", basi, uwezekano mkubwa, haitaendelezwa.

Jinsi ya kukuza Intuition yako

Ujuzi wa wanasayansi wa intuition bado uko katika kiwango cha nadharia na nadharia, lakini kuna vidokezo kadhaa ambavyo vinaweza kusaidia.

Tafakari

Chukua wakati wa kufikiria: wakati hauitaji kufanya kitu na unaweza kufikiria juu ya kile kinachotokea au kinachoweza kutokea. Hii itasaidia kuanzisha mahusiano zaidi, ikiwa ni pamoja na yasiyo ya wazi, kati ya watu, matukio, ukweli, hisia na mawazo yako mwenyewe. Hapa ndipo uandishi wa habari, kutembea, kutafakari na mazoea ya kuzingatia huja kwa manufaa.

Sikiliza hisia za kimwili

Intuition inaweza kuwa wazi. Kwa mfano, katika hisia ya uzito au vipepeo ndani ya tumbo. Hii ni kwa sababu kuna neuroni milioni 100 kwenye utumbo. Inaitwa hata "ubongo wa pili".

Bila shaka, hii haina maana kwamba mfumo wa utumbo unaweza kufikiri. Lakini inaathiri mhemko. Kwa mfano, inaweza kuonyesha hisia hasi kupitia usumbufu wa kimwili. Ishara kama hizo zinaweza kuonyesha wasiwasi wa angavu. Kwa hivyo wakati mwingine inafaa kusikiliza hisia hizo.

Pia, wataalamu kutoka Uingereza wana hakika kwamba intuition ya mtu inategemea sana jinsi anavyofuatilia mapigo ya moyo wake. Kwa mfano, kiwango cha moyo kilichoongezeka kinamaanisha msisimko wa kihisia, ambayo inaweza pia kuchukuliwa kuwa ishara.

Tengeneza

Kila kitu unachofanya kinaboresha angavu yako. Kusoma, kucheza michezo, kushirikiana, kujifurahisha, kufanya kazi - kila kitu kinakuwa sehemu ya "hisia ya sita." Na uzoefu zaidi unao katika eneo fulani, bora intuition yako itafanya kazi katika eneo hili. Kwa hiyo, ikiwa wewe, kwa mfano, unataka "kusoma" watu wengine, kuwasiliana zaidi na kujifunza saikolojia.