Hofu 5 zinazokuzuia kuishi

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Katika maisha ya mtu yeyote kuna mahali pa hofu. Uwezo wa kuogopa ni moja wapo ya silika muhimu ambayo tunaishi katika ulimwengu huu mkali. Lakini wakati mwingine hofu huanza kutawala maisha, kugeuza mtu kuwa mtumwa wake mtiifu. Mdukuzi wa maisha atazungumza juu ya hofu zinazotuzuia na jinsi ya kukabiliana nazo.

Kuna phobias nyingi zenye uchungu ambazo zinaweza kubadilisha maisha kuwa kuzimu. Tunasoma juu yao na tunamhurumia yule maskini wa kufikiria, bila kutambua kwamba sisi wenyewe tumekuwa tukiishi utumwani kwa muda mrefu. Hofu iliyofichwa ni ngumu kutambua, kwa sababu mara nyingi inaonekana katika utoto na inachukuliwa kuwa sifa muhimu ya mhusika. Hofu kama hiyo inaweza kuharibu maisha yako.

1. Hofu ya umaskini

Unaonekana umetulia vizuri - mshahara uko juu ya wastani, mzigo wa mkopo sio mzigo. Inaweza kuonekana, ishi kwa raha yako - kula sushi, kuendesha gari kwa bahari. Lakini huwezi kumudu.

Unanunua tu nguo muhimu zaidi, unachukua likizo mara moja kwa mwaka, unavaa soksi zako, na unaleta milo yako kwenye vyombo vya plastiki. Kwenye menyu, jambo la kwanza unaloangalia ni bei, sio viungo; hujaribu kutokunywa kabisa - haikutosha kulipia aina fulani ya chai.

Maneno ninayopenda: "Siitaji", "Ikiwa pia ningekuwa na mume / kaka / baba", "Nitainunua wakati mwingine", "Kila kitu kimepanda bei".

Tatizo

Wewe ni daima katika mashaka, kwa sababu unahitaji kuweka wimbo wa kila ruble. Mara tu unapofungua mtego wako, hakika utanunua kitu cha gharama kubwa na kisichohitajika, na kisha ujipige kwa miezi sita. Nafasi ni kubwa kwamba hutawahi kufurahia maisha na utakufa chini ya dhiki. Ikiwa ungekuwa maskini, maisha yangekuwa rahisi kwako.

Suluhisho

Hukuhitaji kukua kama ombaomba. Hofu ya kuwa maskini ni ya kurithi na mara nyingi hupatikana kwa watu kutoka familia tajiri. Akili timamu na mantiki itakuwa silaha katika mapambano dhidi yake.

Kadiria bajeti yako. Tenga kiasi fulani kwa gharama za msingi, na kuongeza kipengee "Hifadhi ya Dharura" kwa huduma za makazi na jumuiya, chakula na usafiri. Fungua akaunti ya benki na utume kiasi hiki huko mara moja kwa mwezi. Kisha maisha yatakuwa rahisi kwako.

Usiiongezee - hakuna haja ya kuchukua nusu ya mshahara kwa benki, rubles elfu tano ni za kutosha. Pia ni bora kusambaza pesa iliyobaki - kwa burudani, huduma ya kibinafsi, ununuzi wa nyumba. Vinginevyo, una hatari ya kuruhusu kila kitu chini, kwa sababu kwa kweli wewe ni mlevi wa pesa kwenye kamba.

2. Kuogopa mali, kunyimwa pesa

Huna uwezo wa kuokoa, malipo hutumika mara moja kwenye bidhaa au kifaa cha gharama kubwa, na pesa zote za ziada unazotumia kwenye burudani ya muda mfupi. Ikiwa una pesa nyingi, basi unununua vinyago vya gharama kubwa - kisafishaji cha utupu cha roboti, boa ya manyoya, viatu vya ishirini, mtengenezaji wa kahawa anayezungumza. Kile tu ambacho huna - unaweza kupata hata kichwa cha kuoga kilicho na taa.

Unaonekana kuwa na furaha, lakini wakati mwingine kwa sababu fulani unakabiliwa na majuto. Wanasema juu yako: "Mifuko yake imejaa mashimo."

Maneno unayopenda: "Kwa nini ujikane?", "Naweza kumudu", "Na iwe", "Tunaishi mara moja".

Tatizo

Tangu utoto umeambiwa kuwa matajiri wote ni wezi, wanyonyaji damu na wenye dhambi. Sasa umekua na pesa zinakuelemea. Uwepo wa pesa husababisha matatizo mengi: unapaswa kufikiri juu ya jinsi ya kutumia rationally, jinsi si kupoteza. Rahisi kutumia na sio kuteseka. Ndiyo, hutatajirika kwa kiwango hiki.

Suluhisho

Hofu nyingi zinahusishwa na pesa. Suluhisho ni sawa kwa kila mtu - ni mantiki, mawazo ya busara. Endelea kwa njia sawa na katika kesi ya awali - fanya orodha ya mahitaji na uone ni kiasi gani cha fedha cha bure kinabaki.

Endelea na ujiwekee malengo ya muda mrefu (kukarabati ghorofa, kununua gari, au nyumba). Ili kuzifanikisha, fungua akaunti katika benki na uweke pesa za ziada hapo, ukijiachia kadiri unavyohitaji kwa maisha ya starehe bila vitu visivyo vya lazima.

Ikiwa umesalia na pesa nyingi, pata mshauri mahiri wa masuala ya fedha na ujue ni wapi pa kuwekeza kwa faida. Jifunze kuchangia pesa kwa hisani.

3. Hofu ya kuwajibika

Watu wanataka kitu kutoka kwako kila wakati, na inakera. Huonyeshi shauku, unafanya kazi hiyo kwa uangalifu kulingana na maagizo ili uweze kwenda nyumbani kutazama mfululizo haraka iwezekanavyo.

Hupendi kuandaa likizo. Wazo kwamba Mwaka Mpya unakuja linasumbua. Ungefaulu mengi, lakini hali zilikuzuia.

Maneno ninayopenda: "Sikuahidi chochote", "Sina deni lolote", "Sikujiandikisha", "Kwa nini mimi?".

Tatizo

Unawasilisha kila kitu kana kwamba uko chini ya shinikizo. Kwa kweli, hutaki tu kuamua chochote. Kuingia ndani zaidi ndani ya ganda lako, unajifanya wewe na wengine kukosa furaha. Baada ya yote, wao hufanya maamuzi, na unawalaumu kwa makosa. Kufanya kazi na wewe ni mbaya, maisha sio bora.

Suluhisho

Uwezekano mkubwa zaidi, katika utoto, wazazi mara nyingi walikulaumu kwa kila kitu, na kuepuka wajibu ni ulinzi wa kujitegemea ulioendelezwa zaidi ya miaka. Lakini usipoanza kufanya maamuzi, hautawahi kuunda familia ya kawaida, utachukizwa kila wakati, hautajenga taaluma, utasukumwa milele. Kwa uzee, utageuka kuwa grouch ya wagonjwa pekee ambayo kila mtu huepuka.

Kwa hivyo jivute pamoja na ufanye angalau kitu bila kungoja upigwe teke. Anza ndogo: panga likizo ya familia, toa msaada wa wafanyikazi wenzako, nenda kwenye lishe.

4. Hofu ya upweke

Wewe ni shati-guy, nafsi ya kampuni, socialite, mtu-orchestra na kundi la marafiki. Unaenda dukani na rafiki, tumia jioni kwenye kampuni, simu hulia kila wakati kutoka kwa ujumbe. Unasaidia kila mtu, na ratiba ya kukutana na marafiki ina shughuli nyingi sana hivi kwamba unajaribu kukusanya marafiki kwa vikundi.

Bado hakuna mshirika wa kudumu, na unataniana sana, na kuunda msururu wa watu wanaokuvutia, ingawa hauko kwa muda mrefu 19. Unafanya kila kitu kwa muziki.

Maneno unayopenda: "Bila shaka naweza", "Nina rundo la mipango", "Je! unataka na mimi?".

Tatizo

Ukiwa peke yako unateseka, ukimya hauvumiliki kwako. Afadhali kwenda kijijini kuchimba viazi kuliko kulala nyumbani na kitabu, na kutumia Ijumaa jioni na mtu wa kwanza unayekutana naye, kuliko kwenda kulala mapema.

Hujafunzwa vyema, hujalenga, hubadilikabadilika, na una mabadiliko ya hisia. Hauwezi kujenga maisha ya kibinafsi, uko chini ya ulevi.

Suluhisho

Unaweza kuwa mtu wa kirafiki tu, lakini ikiwa unaona vigumu kuwa peke yako, basi unaogopa sana upweke. Jaribu kwenda ununuzi bila satelaiti, tumia saa kadhaa kwa siku nyumbani kwa ukimya, ukisoma, ukichukua fumbo au ndege za mfano.

Tengeneza orodha ya watu unaowajua na jaribu kuzingatia tu wale unaowajali sana. Kwa hivyo unaondoa ugomvi usiohitajika na kufikia ukuaji wa kibinafsi.

5. Hofu ya kutojipata

Umeelewa kwa muda mrefu kuwa jambo kuu kwa mtu ni kutambua hatima yake. Unachofanya kila wakati. Vifurushi hununua vichapo kwenye utaftaji wako wa "I", tafakari, fanya mazoezi ya kupumua kwa uterasi na Mungu anajua nini kingine.

Maisha bado hayaendi vizuri, lakini kwa sababu tu hujapata Njia ya Kweli. Wakati mwingine unakata tamaa katika ulimwengu huu wa waumbaji na watu waliofanikiwa, lakini wasifu wa Steve Jobs unakuweka kwa miguu yako.

Maneno ya kupendeza: "Kila kitu kiko mbele", "Ninajijua", "Kila mtu anaweza kufikia chochote", "Sisi ni waumbaji wa maisha yetu."

Tatizo

Wewe ni daima katika hali ya kutoridhika. Kupata mwenzi sahihi ni ngumu sana kwa sababu kila mtu ana mapungufu mengi. Inaonekana kwako kila wakati kuwa haujafanikiwa chochote, ambayo inapunguza tu kujithamini kwako chini. Kukimbiza mafanikio ya roho, unasukuma maisha halisi kando.

Suluhisho

Hofu hii inaweza kuchukuliwa kuwa matokeo ya kuibuka kwa psychoanalysis. Katika miaka ishirini ijayo, inatishia kuwa mharibifu zaidi kati ya haya yote.

Sio kila mtu amejaliwa kuwa wasanii wakubwa, washairi na wachoraji, na hakuna ubaya na hilo. Kuwa rafiki mzuri, baba, jirani, mpenzi ni jukumu muhimu sawa ambalo linaweza kukufanya uwe na furaha zaidi kuliko mamilioni ya mashabiki. Ongea na jamaa zako wazee zaidi - wanajua bora kuliko wewe furaha ni nini.

Kumbuka kwamba Steve Jobs alikua maarufu ulimwenguni kote, lakini wasaidizi wake walimchukia, na ugonjwa ukamwua. Labda wewe si ndoto kuhusu hilo?