Orodha ya maudhui:
- 1. Jaribu kitu kipya
- 2. Fanya ndoto zako ziwe kweli
- 3. Dumisha motisha yako
- 4. Jenga tabia nzuri
- 5. Jitunze
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Hapa kuna vidokezo vya kukusaidia kuwa yule ambaye umekuwa ukihisi kila wakati.
Unaweza kufanya mengi ikiwa unajiamini. Kwa mchanganyiko sahihi wa hali, unaweza kufikia malengo yako. Unajua kuwa katika hali halisi unaweza kufanya chochote. Una picha fulani ya mtu bora, kama vile wewe, kwa maoni yako mwenyewe, ni kweli.
Unahitaji tu kuleta picha hii hai. Kwa hiyo unafanyaje hili?
1. Jaribu kitu kipya
Hofu ya mabadiliko ni adui wa kupigana. Badili maisha yako kwa kukufanyia jambo lisilo la kawaida na usilotarajia kila siku.
Jaribu kile ambacho umekuwa ukitamani kila wakati, lakini haukuthubutu kufanya. Labda itakuwa scuba diving, skydiving, kuchora, kuhudhuria madarasa ya kupiga picha au studio ya ukumbi wa michezo.
Jishangae kwa kuondoka eneo lako la faraja. Hii sio tu kuboresha hali yako, lakini pia itakushutumu kwa nishati nzuri na kusaidia kuendeleza mawazo ya ubunifu. Aidha, ni njia nzuri ya kujifunza kitu kipya kuhusu wewe mwenyewe. Labda utagundua talanta na uwezo uliofichwa ndani yako.
2. Fanya ndoto zako ziwe kweli
Fikiria juu ya kile ungependa kufanya zaidi ya kitu kingine chochote. Unavutiwa na nini? Majibu ya maswali haya yatakuwezesha kuelewa wewe ni nani hasa. Ukithubutu kufuata ndoto zako, itakufanya uwe na furaha, ubunifu na kuinuliwa.
Wakati mwingine inaweza kuwa vigumu kufafanua tamaa na malengo yako. Ikiwa ndivyo, jaribu kuamua ni nini ungependa kubadilisha maishani mwako. Au anza kutoka kwa kile kinachokuhimiza. Utahisi kuwa utabadilika kuwa bora.
Kumbuka, ndoto lazima zitoke moyoni. Wanapaswa kuwa wako tu.
Usiongozwe na matakwa ya wengine au matarajio ya watu wako wa karibu. Sikiliza sauti yako ya ndani.
3. Dumisha motisha yako
Sisi sote tuna siku ambazo hazijafanya kazi asubuhi. Wanapita kana kwamba wamelala, wakati kila kitu kinaanguka, na ubongo unakataa kufanya kazi yake kwa uangalifu.
Kwa wakati kama huo, unahitaji kupata nguvu ya kuendelea. Jaribu kufanya kile kinachoweka moto ndani yako na hamu ya kufikia malengo yako.
Soma vitabu vya kutia moyo, sikiliza mazungumzo ya TED, soma nakala za kutia moyo. Andika malengo yako na uyachapishe katika sehemu maarufu. Waache wawe ukumbusho wa kila siku kwako. Weka jarida ambalo utaandika kila kitu kinachokuhimiza na kukuhimiza.
4. Jenga tabia nzuri
Tabia mbaya huchukua muda muhimu na kukuweka mbali na kufikia malengo yako. Na tabia nzuri zitakuleta karibu na kile unachotaka. Watakusaidia kuwa bora siku baada ya siku.
Inachukua muda kuunda tabia fulani. Huu sio mchakato wa haraka sana.
Kujaribu kubadilika sana na kabisa, utajivaa tu na hauwezekani kufikia kile unachotaka.
Jenga mazoea hatua kwa hatua. Wafanyie kazi kila siku ili baada ya muda wawe sehemu yako.
5. Jitunze
Mwili wako ni kama mashine inayohitaji mafuta na ukarabati wa mara kwa mara. Usipomtunza, utahisi uchovu na msongo wa mawazo.
Pitia mlo wako, fanya mazoezi, pata usingizi wa kutosha na uangalie afya yako. Usisahau kuhusu hali yako ya akili. Tafakari. Kumbuka mara nyingi zaidi kile unachoshukuru katika maisha haya.
Kumbuka kuwa kujisikia vibaya kutakuzuia kutimiza ndoto zako.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kujishughulisha na maendeleo ya kibinafsi na usipoteze imani kwako mwenyewe
Kuendelea kujiendeleza kibinafsi na kitaaluma ni tabia inayoweza kukuongoza kwenye mafanikio. Lakini mara nyingi hofu na kutokuwa na uhakika huharibu kila kitu. Usiwape nafasi
Jinsi ya kuwa toleo bora kwako mwenyewe: hila 12 rahisi
Siri Zisizo Dhahiri za Mafanikio Kutoka kwa Rohit Bhargava, Mwandishi wa Daima Kula kwa Mkono Wako wa Kushoto
Heri ya kuzaliwa, Android: jinsi mfumo wa uendeshaji ulibadilika kutoka toleo hadi toleo
Kutoka kwa monster mbaya na mbaya hadi OS kamili ya rununu. Lifehacker anakumbuka matoleo yote ya Android kwa heshima ya maadhimisho ya miaka 10 ya mfumo
Vitabu 10 vya kukusaidia kuwa toleo lako bora zaidi katika 2018
"Tattoos 45 za meneja", "Uchawi wa asubuhi", "miaka muhimu", "Kati ya muhimu na ninataka", "mbinu za Jedi" na vitabu vingine kutoka kwa nyumba ya kuchapisha "Mann, Ivanov na Ferber", ambayo itasaidia. kujisukuma mwenyewe na kuwa na nguvu, juu zaidi, ujasiri zaidi. Kwa kifupi, bora
Jinsi ya kutoonekana kuwa "mjinga" kwako mwenyewe
Inatokea kwamba dhidi ya historia ya wenzetu tunajisikia kama aina fulani ya wajinga, polepole, wasio na uwezo wa kutosha, kwa ujumla wenye elimu ya nusu. Ni kama tunajaribu kuonekana kama sisi sio. Hii mara nyingi hufanyika kwa watu ambao, kwa asili ya kazi yao, wanalazimika kujifunza kila wakati kitu kipya, kupanua upeo wao kila wakati - kwa mfano, katika nyanja ya IT