Nini cha kufanya ikiwa hali ya joto ni 37 ° С

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Uwezekano mkubwa zaidi hakuna chochote. Lakini wakati mwingine kuna sababu za kutisha za joto kama hilo ambalo unahitaji kujua.

Kuanza na, jambo muhimu: joto la 37 ° C ni la kawaida kabisa. Maarufu 36, 6 ° C, ambayo inachukuliwa kuwa kiashiria cha kumbukumbu, ni wastani wa hesabu wa kiwango cha joto cha afya: Je! joto. Kwa mtu mzima, kikomo cha chini cha kawaida kinachukuliwa kuwa 36.1 ° C, cha juu ni 37.2 ° C (kulingana na data nyingine, maadili yaliyopimwa na mzunguko wa kipimo, hata 37.4 ° C). Ikiwa, wakati wa kupima chini ya mkono, thermometer inakuonyesha nambari ndani ya mipaka hii, basi uwezekano mkubwa uko katika utaratibu kamili. Halijoto ya kinywa, mstatili au sikio inaweza kuwa ya juu zaidi.

Hata hivyo, kuna nuance muhimu. Ni jambo moja ikiwa halijoto karibu 37 ° C inajulikana kwako. Na ni tofauti kabisa ikiwa kawaida una 36, 6 ° С, lakini katika siku chache zilizopita (au hata wiki) thermometer inaonyesha 37 ° С au kidogo zaidi.

Katika kesi hii, tunaweza kudhani kuwa kuna kitu kibaya na mwili wako. Hata hivyo, si lazima. Joto linalobadilika karibu 37 ° C linaweza kuwa na sababu zisizo na hatia na hatari. Hebu tuanze na wale wa kwanza.

Wakati joto la 37 ° C sio hatari

Kipimajoto kinaweza kusoma kwa utulivu kuhusu au zaidi ya 37 ° C ukipima halijoto katika hali zifuatazo za Alama Muhimu (Joto la Mwili, Kiwango cha Mapigo, Kiwango cha Kupumua, Shinikizo la Damu).

1. Katikati ya mzunguko wa hedhi (kwa wanawake)

Kuongezeka kwa joto kwa 0.5-1 ° C ni mojawapo ya ishara muhimu za mwanzo wa ovulation Joto la Mwili. Hii ni sawa.

2. Mara baada ya mafunzo

Mazoezi huongeza mzunguko wa damu na kuupa mwili joto. Hata baada ya jasho na kuoga, hatupunguzi mara moja. Inachukua mwili kama saa moja kurudi kwenye joto la kawaida.

3. Baada ya kutembea katika hali ya hewa ya joto

Katika kesi hii, overheating ni uwezekano. Tena, unahitaji kutoa mwili wakati wa baridi.

4. Jioni

Joto la mwili huelea siku nzima. Ni kwa kiwango cha chini sana asubuhi, na kufikia saa kumi na mbili jioni inafikia kilele cha Mbinu za Kliniki: Mitihani ya Historia, Kimwili na Maabara. Toleo la 3, ambalo, kama sheria, ni la juu kuliko usomaji wa asubuhi na 0, 2-0, 5 ° С.

5. Unapokuwa na wasiwasi, unakuwa na msongo wa mawazo

Kwa sababu ya hali ya kihemko, pia kuna maadili yaliyoongezeka ya homa ya Psychogenic: jinsi mkazo wa kisaikolojia unavyoathiri joto la mwili katika idadi ya kliniki kwenye thermometer. Kuna hata neno maalum kwa jambo hili: joto la kisaikolojia. Unapotulia, itapungua.

6. Wakati wa kuwasiliana na mtu unayempenda

Je, mawasiliano haya ya kusisimua ya kijamii pia ni moto au la? Athari za joto kwa mawasiliano ya kijamii husababisha ongezeko kidogo la joto.

7. Ukianza kutumia dawa mpya

Kuna dawa ambazo mwanzoni mwa kozi zinaweza kusababisha ongezeko kidogo la joto. Hali hii inaitwa Dawa ya kulevya.

Wakati joto la 37 ° C linazungumzia magonjwa

Lakini, wacha tuseme, hauko katika upendo, huna wasiwasi, huna wasiwasi, haupati ovulation, na unapima joto lako asubuhi pekee. Katika kesi hii, ongezeko la joto la mwili hadi 37 ° C na hapo juu linaweza kuashiria ugonjwa uliofichwa.

Hapa kuna sababu za kawaida zinazosababisha subfebrile (hiyo ni, iliyoinuliwa kwa kiasi fulani ikilinganishwa na kawaida, lakini haifikii Viwango vilivyopimwa na mzunguko wa kipimo cha 38 ° C) joto.

1. Maambukizi ya kupumua

Katika hali nyingi, dalili za baridi ni dhahiri, lakini wakati mwingine inaweza kukimbia katika fomu ya lubricated - bila pua ya kutamka na koo. Walakini, mwili hupigana na virusi, na joto la subfebrile huzungumza haswa juu ya hili. Inawezekana kudhani kuwa sababu ya ongezeko kidogo la usomaji wa thermometer ni SARS hasa, ikiwa ilitokea wakati wa msimu wa baridi na msimu wa baridi.

Wakati wa janga la COVID-19, halijoto ya 37 ° C au zaidi inaweza kuongea Dalili za Virusi vya Korona: Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara kuhusu maambukizi ya coronavirus.

Fikiria hili na ufuatilie kwa makini dalili ili kuona daktari kwa wakati.

Kama sheria, na baridi na kozi kali ya COVID-19, joto la 37 ° C hudumu si zaidi ya siku 4-7. Ikiwa umekuwa nayo kwa zaidi ya wiki, unahitaji kuzingatia sababu nyingine.

Nini cha kufanya kuhusu hilo. Jaribu kutibu baridi au maambukizi mengine ya virusi: kunywa maji mengi, kupumzika, kupumua hewa safi.

2. Maambukizi kwenye njia ya mkojo (UTI)

Mara nyingi, magonjwa 7 ishara na dalili si kupuuza ya njia ya mkojo (cystitis, urethritis, prostatitis, pyelonephritis) kufanya wenyewe kujisikia na liko kuungua hisia au maumivu wakati wa kukojoa. Lakini wakati mwingine kuna karibu hakuna dalili: kwa mfano, mkojo giza kidogo na hamu ya mara kwa mara ya kwenda kwenye choo. Sikiliza mwenyewe.

Nini cha kufanya kuhusu hilo. Ikiwa una shaka kidogo ya UTI, ona daktari wako wa mkojo haraka iwezekanavyo. Huwezi kusita na kungojea iondoke: maambukizo kama haya yanaweza kuwa kuvimba kali au jipu la figo.

3. Kifua kikuu

Huu ni ugonjwa ambao unaweza kupuuzwa kwa urahisi mapema. Mara ya kwanza, kifua kikuu haina dalili kivitendo, isipokuwa labda kwa udhaifu, uchovu na kwamba joto subfebrile sana 7 ishara na dalili si kupuuza.

Nini cha kufanya kuhusu hilo. Kwanza, nenda kwa fluorografia. Kisha wasiliana na mtaalamu. Atakuondolea TB au kukuelekeza kwa mtaalamu.

4. Matatizo na tezi ya tezi

Hasa, tunazungumzia kuhusu Subacute Thyroiditis - kuvimba kwa tezi ya tezi. Kuongezeka kidogo kwa joto la mwili inaweza kuwa moja ya dalili za ugonjwa huu. Wengine - kuongezeka kwa uchovu, maumivu ya misuli, uchungu fulani wakati wa kugusa shingo katika eneo la tezi.

Nini cha kufanya kuhusu hilo. Chukua mtihani wa damu kwa homoni za tezi na ujadili matokeo na mtaalamu au endocrinologist.

5. Latent autoimmune magonjwa

Magonjwa ya muda mrefu ya autoimmune - sclerosis nyingi, arthritis ya rheumatoid, lupus - mara nyingi hufuatana na Ugonjwa wa Autoimmune pH na joto kwa ongezeko kidogo la joto. Hii ni kutokana na ukweli kwamba matatizo hayo husababisha kuvimba kwa utaratibu katika viungo na tishu nyingi.

Nini cha kufanya kuhusu hilo. Kwa bahati mbaya, magonjwa ya autoimmune yanaweza kuwa ngumu kutambua: dalili zao zinaweza kuingiliana na kadhaa ya patholojia zingine. Kwa hiyo, ikiwa una wasiwasi juu ya joto la muda mrefu la 37 ° C, ambalo huwezi kupata maelezo, hakikisha kuwasiliana na mtaalamu. Ili kutambua kwa usahihi ugonjwa huo, itabidi kuchukua vipimo na kupitia mitihani mingine.

6. Saratani

Homa ya kiwango cha chini sio kawaida kwa saratani. Lakini bado, dalili 7 na dalili zisizopuuzwa zinaweza kutokea katika baadhi ya saratani, kama vile lymphoma au leukemia. Katika kesi hii, dalili za ziada zinapatikana mara nyingi: udhaifu wa muda mrefu, uchovu, hisia zisizoeleweka za uchungu katika mwili wote, kuongezeka kwa jasho, kupoteza uzito bila sababu yoyote.

Nini cha kufanya kuhusu hilo. Ikiwa homa inaambatana na angalau baadhi ya dalili zilizoorodheshwa, mara moja wasiliana na mtaalamu! Ili kuondoa saratani, daktari wako atakuuliza upime damu na mkojo, x-rays au CT scans, na ikiwezekana biopsy.

7. Maambukizi ya muda mrefu

Inaweza kuwa 7 ishara na dalili si kupuuza chochote, hata caries. Mfumo wa kinga humenyuka kwa uwepo wa virusi na bakteria katika mwili na ongezeko la joto.

Nini cha kufanya kuhusu hilo. Kupitia uchunguzi na madaktari kuu: mtaalamu, ENT, upasuaji, daktari wa meno, urologist, gynecologist. Ikiwa ukiukwaji wowote unapatikana, ni muhimu kutibu. Kwa kawaida, kama mtaalamu anasema.

8. Madhara ya COVID-19

Athari nyingi za Muda Mrefu za watu wa COVID-19 hubeba maambukizi ya coronavirus kwa urahisi na hupona ndani ya wiki chache za Kuishi na Covid-19. Lakini si wote.

Kulingana na takwimu za Uingereza Kuenea kwa dalili za muda mrefu za COVID na matatizo ya COVID-19, mtu mmoja kati ya watano ambao wamekuwa na dalili za COVID-19 huendelea kwa angalau wiki 5. Kila 10 - kwa wiki 12 na zaidi. Hali hii chungu ya muda mrefu inaitwa ugonjwa sugu wa coronavirus.

Mabadiliko ya mara kwa mara ya halijoto kutoka kawaida hadi subfebrile na kinyume chake ni mojawapo ya matokeo ya kawaida ya COVID-19, pamoja na udhaifu, uchovu, upungufu wa kupumua, tachycardia (mapigo ya moyo ya haraka) na matatizo ya kuzingatia.

Nini cha kufanya kuhusu hilo. Bado haijabainika. Wanasayansi bado hawajui ni nini husababisha COVID-19 sugu. Labda Wasafirishaji wa muda mrefu: Kwa nini watu wengine hupata dalili za muda mrefu za coronavirus, coronavirus hukaa mwilini hata baada ya kupona na husababisha uchochezi wa mara kwa mara, ambao mfumo wa kinga humenyuka na ongezeko la joto. Au labda mfumo wa kinga baada ya mgongano na maambukizo mapya uko kwenye safu ambayo haiwezi kupona kwa muda mrefu - na inaashiria hii na mapungufu kadhaa.

Leo, wagonjwa walio na ugonjwa sugu wa ugonjwa wa coronavirus hutibiwa haswa kwa dalili na athari za muda mrefu za coronavirus (COVID ndefu). Kwa hivyo, daktari anaweza kutoa mapendekezo au kuagiza dawa ambazo zitasaidia kukabiliana na tachycardia, kupunguza maumivu, na kupunguza wasiwasi.

Ikiwa hali ya joto iliyoinuliwa kidogo ndio jambo pekee linalokusumbua, na halisababishi usumbufu mwingi, unaweza kuhitaji tu kungojea. Mwili unahitaji muda wa kupona.

Nyenzo hii ilichapishwa kwa mara ya kwanza mnamo Oktoba 2018. Mnamo Februari 2021, tulisasisha maandishi.