2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Inatokea kwamba kila kitu kiko kwa utaratibu kwa mtu, lakini anahisi kutokuwa na furaha. Nakala hii itakusaidia kuelewa kuwa kwa kweli mambo yako sio mbaya sana.
Tunasema kila mara: “Usijilinganishe na wengine! Hakuna haja ya kuwa na wivu!"
Na huwezije kuwa na wivu wakati jirani alibadilisha gari tena, mwenzako akaenda kukuza, na kulikuwa na mifano tu karibu? Iko vipi?
Kweli, katika hali kama hizi haiwezekani kupinga shambulio lingine la kujidharau, ingawa tunaelewa kuwa hii inasababisha unyogovu na gastritis. Lakini kuna dawa rahisi ya sumu hii. Inatosha tu kuacha, tathmini mafanikio yako halisi, na maisha yatakuwa tena yasiyo na uzito na mkali. Hapa kuna orodha ya ishara ambazo unafanya vizuri ili kukusaidia.
Na waache wakuonee wivu, ndio!
- Mahusiano ya familia yako ni tulivu zaidi kuliko ilivyokuwa zamani.
- Huna pesa nyingi kama ungependa, lakini unaishi maisha ya shughuli nyingi.
- Huogopi kuomba msaada au usaidizi.
- Unarudi nyumbani kwa furaha kubwa.
- Unazidisha maombi yako kila mara.
- Unaondoa vitu vinavyokuzuia kuishi.
- Kuna wakati unapenda kutafakari kwako kwenye kioo.
- Umefanikiwa kukabiliana na mkosoaji wako wa ndani na umejifunza kutanguliza mawazo chanya.
- Una mduara wa usaidizi wa watu ambao wanaweza kufanya chochote kwa ajili yako.
- Umejifunza kwamba vikwazo na vikwazo ni sehemu ya mchakato wa ukuaji.
- Unasikia "nakupenda" kutoka kwa watu tofauti.
- Unakubali kile ambacho huwezi kubadilisha na kubadilisha kile ambacho huwezi kukubali.
- Hulalamiki tena na badala yake zingatia vitendo.
- Huwalaumu wazazi wako na kuwakubali jinsi walivyo.
- Uliacha kuwa na wasiwasi juu ya kile ambacho wengine wanafikiria juu yako.
- Unafurahi kwa exs zako wanapoenda zao wenyewe.
- Unaweza kusherehekea mafanikio ya watu wengine.
- Unajiruhusu kujisikia na unaweza kushiriki hisia zako na wengine.
- Una vitu vya kufurahisha ambavyo unatoa wakati na nguvu.
- Una uwezo wa kupokea pongezi kwa usahihi.
- Kuna mambo au matukio katika maisha yako ambayo unatazamia kwa hamu.
- Una malengo ambayo umeyafikia.
- Una uwezo wa kuhurumia wengine.
- Unajisikia kushikamana na kazi yako.
- Unajipenda na unaweza kupokea upendo kutoka kwa mwingine.
Ilipendekeza:
Uzoefu wa kazi na punguzo. Sababu 7 za kujiajiri, hata kama tayari una furaha na kila kitu
Wakufunzi, yaya, mafundi bomba, waelekezi wa watalii, na wataalamu wengine wengi wanaweza kuchukua fomu ya kujiajiri. Tunazungumza juu ya faida za mfumo huu wa ushuru
Dalili 6 Una Matatizo Ya Kifedha Hata Usipoziona
Vitu vingine vinaonekana kutokuwa na hatia kabisa hadi uanze kuhesabu matokeo. Hapa kuna baadhi ya ishara kwamba uko katika matatizo halisi ya kifedha
Wakati hujisikii chochote: Vitabu 7 kwa wale ambao wana blues ya spring
Nini cha kusoma ikiwa una blues ya spring na hutaki chochote? Katika vitabu hivi, utapata mazoea na vidokezo muhimu ambavyo vitafanya maisha kuwa angavu kidogo
Dalili 13 kuwa wewe ni mtangulizi, hata kama hujui
Mtu anaweza kuwa ametulia kwa nje na haonyeshi dalili za aibu, lakini wakati huo huo, ndani yake yeye ni mtangulizi
Kwa nini hujisikii kula unapovuta sigara
Sio habari kwamba baada ya kuacha sigara, mtu huanza kula zaidi, na unapovuta sigara, unataka kula kidogo. Yote ni kuhusu biokemia ya ubongo, kama wanasayansi wamegundua