Nini wazazi wanahitaji kujua kuhusu vijana ili kuwaelewa vyema

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Mtaalamu wa Mahusiano ya Familia Sue Schellenbarger anaeleza changamoto ambazo vijana hukabiliana nazo na jinsi wazazi wanaweza kusaidia.

Ujana ni kipindi cha shughuli nyingi zaidi maishani. Wakati huu, watoto wanahitaji washauri, mifano mzuri, usaidizi na, muhimu zaidi, kuelewa zaidi kuliko hapo awali.

Vijana wanaweza kuwachanganya wazazi. Wavulana na wasichana wanaowajibika ghafla huwa wajinga au wanaonyesha mabadiliko ya hali ya juu. Watoto wenye akili timamu zamani huingia kwenye magari yenye madereva wasio na ujuzi au hujihatarisha kwa njia nyingine.

Mabadiliko haya yanaweza kuelezewa na mbinu mpya za kusoma ubongo. Badala ya kulinganisha uchunguzi kwa miaka mingi, wanasayansi walianza kufuatilia maendeleo ya vijana kwa miaka mingi.

Utafiti mpya wa muda mrefu unabadilisha uelewa wa jukumu la wazazi katika maisha ya vijana.

Ikiwa ujana wa mapema ulionekana kama hatua ya kujitegemea, sasa inazidi kutazamwa kama wakati wa utegemezi mkubwa wa kihisia wa watoto kwa wazazi wao.

Data ya hivi punde inaturuhusu kutofautisha awamu nne za ukuaji wa vipengele vya kiakili, kijamii na kihisia vya utu wa kijana. Kila awamu inalingana na umri fulani.

Umri wa miaka 11-12

Nini kinaendelea

Katika kilele cha kubalehe, ujuzi wa msingi wa mtoto unarudi nyuma. Kwa wakati huu, kujifunza kwa anga na aina fulani za kufikiri hupunguza kasi. Mikoa ya ubongo inayohusika na kumbukumbu inayotarajiwa (kukumbuka kile kinachohitajika kufanywa katika siku zijazo) bado haijaundwa kikamilifu. Kwa hivyo, mtoto anaweza kusahau kukamilisha mgawo huo na, kwa mfano, asimpe mwalimu barua kabla ya kuanza kwa darasa.

Jinsi ya kuendelea

Msaidie mtoto wako kukuza ujuzi wa shirika. Unaweza kuongeza alama muhimu kwenye utaratibu wako wa kila siku: acha begi lako la mazoezi karibu na mlango au umwonyeshe mtoto wako jinsi ya kusanidi arifa kwenye simu yako mahiri. Unaweza kutumia zana msaidizi kama msimamizi wa kazi.

Kufundisha mtoto wako kufanya maamuzi sahihi, kuzingatia faida na hasara zote, fikiria maoni tofauti. Watoto ambao kufikia umri wa miaka 10-11 hujifunza jinsi ya kufanya maamuzi magumu hawana uwezekano wa kuwa na wasiwasi, kukata tamaa, kushiriki katika mapigano, na pia kuwa na matatizo machache na marafiki katika umri wa miaka 12-13. Taarifa hii imetolewa na waandishi wa utafiti Joshua A. Weller, Maxwell Moholy, Elaine Bossard, Irwin P. Levin. … iliyochapishwa katika Jarida la Kufanya Maamuzi ya Kitabia.

Kwa kukaa kusamehe na huruma, wazazi wanaweza kuathiri vyema malezi ya ubongo wa mtoto.

Wanasayansi kutoka Chuo Kikuu cha Melbourne (Australia) walilinganisha Sarah Whittle, Julian G. Simmons, Meg Dennison, Nandita Vijayakumar, Orli Schwartz, Marie B. H. Yap, Lisa Sheeber, Nicholas B. Allen. … mabadiliko katika maendeleo ya watoto yanayosababishwa na mbinu mbili tofauti za uzazi. Wakati wa migogoro ya kifamilia, sehemu moja ya akina mama waliochunguzwa ilitenda kwa subira na ukarimu, huku nyingine ikionyesha kukasirika na tabia ya kubishana.

Kwa sababu hiyo, watoto wa akina mama waaminifu kufikia umri wa miaka 16 walikuwa wamepata ustahimilivu wa hali ya wasiwasi na huzuni, pamoja na uwezo wa juu wa kujidhibiti.

Umri wa miaka 13-14

Nini kinaendelea

Hatua ya kihemko sana inakuja, wazazi lazima wawe tayari kwa hili. Vijana huwa nyeti kwa maoni ya wenzao na kuitikia kwa ukali. Zaidi ya hayo, uwezo wa kuamua ni nini wengine wanafikiri kweli hutengenezwa baadaye. Kwa hiyo, katika ujana, awamu ngumu huanza, imejaa sababu za matatizo.

Upinzani wa mvutano wa neva hupungua, ambayo husababisha machozi zaidi na kuvunjika kwa kihisia.

Kiwango cha mkazo ambacho husababishwa na uhusiano na watu wengine hufikia kilele.

Miongoni mwa vijana walio na matatizo ya akili yanayohusiana na matatizo, 50% hupokea Nikhil Swaminathan. … utambuzi wa kawaida hadi miaka 15.

Kutengwa na vikundi vya kijamii na mambo mengine ya kijamii yaligonga sana psyche katika umri wa miaka 11-15. Katika umri mkubwa, athari hupungua.

Maeneo ya ubongo ambayo huathirika zaidi na mshtuko wa neva bado yanaundwa. Kwa hiyo, mikakati ya kukabiliana na matatizo ilitengenezwa katika hatua ya sasa, kulingana na data ya hivi karibuni kutoka kwa Aaron S. Heller, B. J. Casey. …, wanaweza kupata nafasi kama njia ya ulinzi kwa maisha yao yote.

Jinsi ya kuendelea

Wanasaikolojia wanapendekeza kuwafundisha vijana mbinu za kujistarehesha kama vile kutafakari, kuwashauri mazoezi na muziki ufaao.

Wasaidie watoto kuingiliana na wenzao kwa kuwafundisha jinsi ya kusoma hisia za watu wengine na lugha ya mwili. Kuhimiza kuchagua marafiki si kwa umaarufu, lakini kwa maslahi. Kukushauri uepuke watu wenye nia mbaya. Eleza jinsi ya kuboresha mahusiano baada ya ugomvi kwa msaada wa kuomba msamaha, kurekebisha makosa, na kutafuta maelewano.

Kumbuka, msaada wa familia ni ulinzi mkubwa dhidi ya mkazo.

Kama inavyoonyeshwa na utafiti wa hivi karibuni wa Golan Shahar, Christopher C. Henrich. …, mtazamo wa kirafiki wa wazazi, huruma na msaada katika kutatua matatizo husaidia watoto kupona kutokana na mshtuko mkubwa wa neva.

Umri wa miaka 15-16

Nini kinaendelea

Kulingana na Barbara R. Braams, Anna C. K. van Duijvenvoorde, Jiska S. Peper, Eveline A. Crone. … wanasayansi kutoka Chuo Kikuu cha Leiden (Uholanzi), hamu ya hatari inafikia kikomo katika miaka hii. "Mfumo wa malipo" wa ubongo huimarishwa kwa kuongeza mwitikio wake kwa dopamini, nyurotransmita inayohusika na hisia za raha na kuridhika. Matokeo yake, kiu ya kusisimua inakua.

Hisia ya hofu imepunguzwa kwa muda. Wanasayansi wanaamini kwamba kwa njia hii asili huwalazimisha vijana kuacha nyumba zao za zamani na kuunda zao. Katika umri huu, mtu hatathmini hatari ya kutosha, hata ikiwa ameonywa juu ya hatari inayoongezeka.

Kupata marafiki na kudumisha uhusiano mzuri nao ni muhimu sana katika hatua hii.

Vijana walio na marafiki waaminifu wana uwezekano mdogo wa kuhatarisha kuiba, kufanya ngono bila kinga, au kuendesha gari na madereva wasio na ujuzi. Wale ambao mara nyingi hugombana na mazingira wanahusika zaidi na tabia hii. Mfano huu unathibitishwa na utafiti wa Eva H. Telzer, Andrew J. Fuligni, Matthew D. Lieberman, Michelle E. Miernicki, Adriana Galván. … Eva Telzer kutoka Chuo Kikuu cha Illinois huko Urbana-Champaign (USA).

Jinsi ya kuendelea

Wazazi wenye kusamehe, wenye kusaidia bado wana wakati wa kuathiri hali hiyo. Hii inathibitishwa na utafiti wa Yang Qua, Andrew J. Fulignib, Adriana Galvanb, Eva H. Telzer. …, iliyochapishwa katika jarida Developmental Cognitive Neuroscience. Katika vijana ambao walikuwa na uhusiano mzuri na familia zao, maeneo ya ubongo yanayohusika na matamanio ya hatari yalisalia kuwa hai na umri wa miaka 15. Hali hiyo hiyo iliendelea miezi 18 baadaye.

Ili kujenga uhusiano wa karibu na mtoto wako, onyesha heshima kwake, shiriki katika kutatua matatizo, na epuka kupiga kelele na kubishana.

Umri wa miaka 17-18

Nini kinaendelea

Kubadilika kwa ubongo ni bora zaidi katika hatua hii. IQ inakua kwa kasi. Aidha, kwa mujibu wa utafiti wa pamoja wa Angela M. Brant, Yuko Munakata, Dorret I. Boomsma, John C. DeFries, Claire MA Haworth, Matthew C. Keller, Nicholas G. Martin, Matthew McGue, Stephen A. Petrill, Robert Plomin, Sally J Wadsworth, Margaret J. Wright, John K. Hewitt. … Chuo Kikuu cha Jimbo la Pennsylvania na Chuo Kikuu cha Colorado huko Boulder (USA), watoto walioendelea zaidi kwa wakati huu mara nyingi husonga mbele zaidi katika ukuaji wa kiakili.

Maeneo ya gamba la mbele linalohusika na uamuzi na kufanya maamuzi kwa kawaida huwa yamekomaa vya kutosha katika umri huu ili kudhibiti hisia na hatari ya kula.

Wakati huo huo, kulingana na Sophie J. Taylor, Lynne A. Barker, Lisa Heavey, Sue McHale. … Chuo Kikuu cha Sheffield Hallam (Uingereza), maendeleo ya kazi za mtendaji kama utatuzi wa shida na upangaji wa kimkakati huchukua hadi miaka 20.

Kulingana na watafiti kutoka Chuo Kikuu cha London (Uingereza), ujuzi wa kijamii na maeneo yanayolingana ya ubongo katika hatua hii pia bado hayajaundwa kikamilifu.

Kwa hiyo, vijana huanza kuelewa vizuri zaidi jinsi wengine wanavyohisi na wanapokuwa na hisia. Lakini nia na maoni ya watu katika hali tofauti za maisha (kama vile mabadiliko makali katika mada ya mazungumzo) bado si wazi kabisa.

Jinsi ya kuendelea

Mjulishe mtoto wako kuwa uko tayari kila wakati kumsaidia kuelewa hali ngumu au mtu asiyeeleweka.