2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Nyumba yako mwenyewe inaweza kuwa nafasi isiyo salama. Nini cha kufanya na hilo - daktari anasema.
Swali hili liliwasilishwa na msomaji wetu. Wewe, pia, uliza swali lako kwa Lifehacker - ikiwa ni ya kuvutia, hakika tutajibu.
Jinsi ya kuishi ndani ya nyumba ikiwa una mzio wa vumbi la nyumba?
Bila kujulikana
Hatua kuu za Kizio cha Kizio cha Nyumbani kwa Mite ya Vumbi la Nyumba / Jarida la Kipengele cha Mzio na Kinga ya Kliniki Athari za Tabia za Mazingira ya Nyumbani kwa Ubora wa Maisha na Dalili za Pumu / Jarida la vumbi la nyumba ya Pumu - sarafu za vumbi ambazo hukaa matandiko, sofa, mazulia na aina mbalimbali za vifaa vya kitambaa.
Ili kuondokana na mizio, unahitaji kupunguza mawasiliano na allergen. Kupunguza idadi ya kupe nyumbani hupunguza dalili zote mbili na hali isiyo ya kawaida ya kikoromeo. Hapa kuna hatua mahususi za kukusaidia katika pambano hili.
- Dhibiti unyevu ndani ya nyumba yako. Kwanza, unahitaji kufikia joto la taka (20-22 ° C), baada ya - unyevu unaohitajika (40-50%). Ikiwa unyevu wa awali ni mdogo, hii inaweza kufanyika kwa humidifier, na ikiwa unyevu wa awali ni wa juu, kiyoyozi au dehumidifier itasaidia.
- Tumia vifuniko vya kuzuia mite kwa mito na godoro. Ni vyema kuwa ukubwa wa pore wa nyenzo ni microns 6, - basi sarafu hazitaweza kupenya kutoka kwa mito na godoro, na uingizaji hewa wa hewa hautaharibika.
- Tumia mito ya syntetisk na blanketi. Kwa mfano, iliyofanywa kwa povu ya bandia chini au viscoelastic.
- Badilisha matandiko yako mara moja kwa wiki. Ioshe kwa joto la 60 ° C na kavu ikiwezekana kwenye kifaa cha kukaushia kwenye mahali pa moto. Mablanketi na mito lazima pia kuoshwa kwa mashine.
- Ondoa "watoza vumbi" wote kutoka kwenye ghorofa - mazulia, mapazia (badala na vipofu), toys laini. Pia, ikiwa inawezekana, unahitaji kuondokana na samani za zamani za upholstered. Na mpya inapaswa kuwa na kiwango cha chini cha kujaza laini.
- Osha eneo hilo kila wiki. Afadhali ukiwa na kisafishaji cha utupu kilicho na mfumo bora wa kuchuja hewa wa chembechembe (HEPA).
Unaweza pia kuamua matumizi ya kusafisha mvuke wa nyumbani kwa udhibiti wa sarafu za vumbi nyumbani / Kliniki & Mzio wa Majaribio kwa kusafisha kitaalamu kwa nyumba nzima kwa jenereta ya mvuke - njia hii imeonyesha Kutokomeza vumbi la nyumba kutoka kwa nyumba za masomo ya atopic asthmatic: Jaribio la upofu maradufu / Jarida la Allergy na Kinga ya Kliniki yenye ufanisi mkubwa dhidi ya kupe. Lakini nini, kinyume chake, kiligeuka kuwa unga wa Benzyl benzoate: Uchunguzi wa shughuli za acarical katika tamaduni na kupunguza vizio vya vumbi kwenye mazulia / Jarida la Mzio na Kinga ya Kliniki isiyofaa Matibabu ya kemikali ya mazulia ili kupunguza mzio: Utafiti wa kina wa athari za asidi ya tannic kwenye mzio wa ndani / Jarida la Allergy na Kinga ya Kliniki:
- Kemikali za kupambana na mite. Kwa mfano, dawa au nyongeza kwa poda ya kuosha.
- Visafishaji hewa. Allergens ni kali kabisa Usambazaji wa Dust Mite Allergen katika Majumba ya Wagonjwa wenye Pumu / American Thoracic Society na hairuki angani, lakini kulala juu ya uso.
Bila shaka, hakuna moja ya hapo juu itakusaidia kuondokana na kupe kabisa. Lakini kupunguzwa kwa idadi yao ni kazi inayoweza kutatuliwa kabisa.
Ilipendekeza:
Mzio wa baridi: ni nini na jinsi ya kukabiliana nayo
Kwa kukabiliana na kushuka kwa joto, watu wengi hupata dalili zisizofurahi, ambazo huitwa "allergy baridi". Tutakuambia jinsi ya kukabiliana nayo
Nini cha kufanya ili kupunguza vumbi nyumbani
Vumbi la kaya ni mazalia ya vijidudu na vizio na inaweza kuwa ya kuchosha kukabiliana nayo. Lakini unaweza kutumia hacks za maisha kufanya kusafisha kuchukua muda kidogo
Wote nyumbani: jinsi familia inaweza kuishi katika kujitenga
Jihadharini na jambo kuu na usijali ikiwa huwezi kupata kila kitu duniani. Kwanza kabisa, hebu tuseme ukweli rahisi, ulioandaliwa na Kozma Prutkov: "Huwezi kukumbatia ukubwa." Katika kifungo cha nyumbani, huwezi wakati huo huo kuwa mwalimu wa kitaalam wa hali ya juu, kufanya kazi kwa wakati wote katika hali mbaya ya mzozo wa kiuchumi, na wakati huo huo kudumisha uhusiano bora katika familia, ukichanganya mchanganyiko huu na maendeleo ya kibinafsi, umakini.
Jinsi ya kujua jinsi smartphone yako imelindwa kutokana na vumbi, splashes na maji
Ulinzi wa smartphone imedhamiriwa na madarasa ya usalama. Tutakuambia nini wanamaanisha na jinsi ya kuelewa ikiwa gadget yako inakabiliwa na vumbi na maji
Dawa ya vumbi ya machungwa iliyotengenezwa nyumbani
Dawa ya asili ya nyumbani yenye harufu nzuri ya machungwa itakusaidia kuondoa haraka vumbi, uchafu na grisi kutoka kwa fanicha ya mbao na nyuso zingine