Maneno 10 yenye sumu ambayo hupaswi kumwambia mtu anayehitaji

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Maneno ya uwongo ya kuunga mkono ni mabaya zaidi kuliko makabiliano ya wazi.

Maneno gani hayahitaji kufariji

Maneno mengi kutoka kwenye orodha yamekuwa ya kawaida. Tunazitumia bila kusita na hatari hii sio kumsaidia mtu, lakini inazidisha hali hiyo.

1. "Nilikuambia hivyo"

Muktadha ni muhimu hapa. Ikiwa ulimtia moyo mtu na mwishowe kila kitu kikawa sawa, basi hakuna chochote kibaya na kifungu hiki. Lakini mara nyingi zaidi husemwa wakati kitu kilikwenda vibaya. Na hii ni njia ya kufanya interlocutor mbaya zaidi.

Maana ya kifungu: Sitaki kukusikiliza, mimi mwenyewe nina lawama kwa shida zangu. Pia inachanganyikana na hisia kidogo ya ushindi na ushindani: wanasema, najua jinsi ya kuifanya, lakini ulijisumbua tena.

Ksenia Nesyutina mwanasaikolojia, mkuu wa shule ya mtandaoni ya wazazi

Kwa hivyo, ikiwa adui mbaya zaidi hayuko mbele yako, pitia glee yako peke yako, usimpige teke aliyeanguka.

2. "Nakutakia kitu kizuri"

Huu ni msemo unaopendwa na wazazi wanaotoa visingizio vya kuingilia maisha ya watoto wao ambao tayari ni watu wazima. Hapo awali, maneno haya yanaonekana kutokuwa na hatia na hata ya upatanisho, lakini kwa kweli ni ya siri sana. Wanakataza kumkasirikia mtu mwingine, hata afanye nini. Baada ya yote, anajaribu kwa ajili yako! Inaonekana kwamba yote iliyobaki ni kukubali ukiukwaji wa mipaka na kusahau kuhusu tamaa zako mwenyewe. Udanganyifu wa primitive, ambayo ni bora sio kuinama.

3. "Ndiyo, ningekuwa mahali pako …"

Hapa una bahati: uko mahali pako na unaweza kuwa na heshima dhidi ya historia ya mtu ambaye yuko katika hali ngumu. Kwanza, hata kama ushauri wako ni mzuri, mtu tayari amefanya kitu tofauti. Kuchimba zaidi katika hali ni kama kung'oa ukoko kutoka kwa kidonda - kwa njia hii haitapona kamwe. Pili, hukuwa katika hali hizo na huwezi kujua kwa hakika ungefanya nini.

4. "Ingia tu kwenye biashara, na kila kitu kitaondolewa kana kwamba kwa mkono"

Sababu ya mhemko mbaya, bluu, kupoteza nishati kawaida sio kwa uchovu na uvivu. Kunaweza kuwa na sababu nyingi za hii, pamoja na asili ya matibabu.

Inaonekana kwamba kwa njia hii unamuunga mkono rafiki. Lakini hali ya akili ya mtu haitegemei mwili kila wakati.

Oleg Ivanov mwanasaikolojia, mtaalam wa migogoro, mkuu wa Kituo cha Masuluhisho ya Migogoro ya Kijamii

Ushauri wa "kwenda tu na kufanya kitu" huongeza tu hali hiyo, kwa sababu inaongeza kwa huzuni hisia ya hatia kwamba huwezi "tu" kufanya kitu, kuwa na furaha na kujifurahisha. Badala yake, mtu huyo atajifunga mwenyewe na kuacha kushiriki matatizo yake, kwa sababu chanya yako huongeza tu maumivu na mateso.

5. "Naam, umepata!"

Inaonekana kwamba hii ni taarifa tu ya ukweli. Walakini, kifungu hicho kinaweza kuzidisha hisia ya kutokuwa na nguvu na kukata tamaa kwa mtu katika hali ngumu. Hasa ikiwa mtu kutoka kwa mduara wa ndani atatamka.

6. "Sio lazima unisikilize, bila shaka, lakini nitakuambia sawa."

Kwa mtazamo wa kwanza, mtu anaelezea maoni yake mwenyewe na anatoa chaguo - kumsikiliza au la. Kwa kweli, interlocutor, bila shaka, hana chaguo. Kwa hali yoyote yeye ni puppy asiye na akili ambaye atafanya njia yake mwenyewe (kusoma: mjinga) au kufanya kama alivyoambiwa. Hii ni njia moja tu ya kuvunja mipaka ya mtu.

Kama sheria, mtu anayesema hivi anazidiwa na hisia za hasira, wivu, na chuki. Hawezi kujizuia na kukumiminia kama ndoo ya mteremko.

Ksenia Nesyutina

7. "Ndiyo, unafikiri, tatizo!"

Mishangao yenye maana "Inafaa kuwa na wasiwasi juu ya hili!" sio ya kutia moyo. Ikiwa mtu anateseka, basi kuna sababu za hilo. Unaweka wazi kuwa yeye sio muhimu vya kutosha na anateseka vya kutosha kuchukuliwa kwa uzito.

Ikiwa unataka kusaidia, basi fanya kazi na kile ulicho nacho, hata ikiwa inaonekana kwako kuwa shida ya yai haifai kabisa.

8. "Pengine haikutokea kwa bahati mbaya."

Shida zilionekana kuwa zimetokea kwa sababu, lakini kwa kusudi fulani la juu. Karma, hadithi za kulipiza kisasi kwa dhambi ni sifa za hadithi ya ulimwengu wa haki ambayo kila mtu hulipwa kulingana na tabia yake. Imani ndani yake husaidia kuvumilia ukweli na kuamini kuwa hakuna kitu kibaya kitatokea kwa wale wanaocheza na sheria.

Bila shaka, huu ni uwongo. Mambo ya kutisha hutokea tu kwa watu tofauti, na wenye hatia wanaweza kuishi maisha marefu na ya ajabu.

Kwa hivyo, ikiwa kitu kibaya kilimtokea mtu, hupaswi kujaribu kutuliza wasiwasi wako kwa kutafuta hatia yake katika kile kilichotokea.

Katika majibu kama haya hakuna shtaka la moja kwa moja, lakini moja kwa moja. Lakini inaweza kumfanya mtu ashuke moyo zaidi na kuwa na hatia.

Natalia Fedorenko akifanya mazoezi ya mwanasaikolojia na mwigizaji wa huduma ya YouDo

9. "Akikufanyia hivi tena, nitamuua!"

Unataka kuonyesha kuwa utamlinda mpatanishi kila wakati, lakini msukumo kama huo husababisha matokeo mabaya. Wacha tuseme maneno yako yanasikika kuwa nzito na ya kuaminika. Je, ikiwa kweli unawazuia? Mchokozi amekufa, mtetezi yuko gerezani. Wachache wangekuwa tayari kujidhabihu hivyo.

Ikiwa shida inajirudia, hakuna uwezekano wa kujua juu yake, kwa sababu sasa wewe mwenyewe umekuwa chanzo cha hatari, sio msaada.

10. “Hakuweza kufanya hivyo! Ulifanya nini kabla ya hapo?"

Mtoto anasema kwamba alipigwa na mwalimu. Mfanyakazi huyo analalamika kuwa bosi wake anamlazimisha kufanya mapenzi kwa kutishia kumfukuza kazi. Je, wanahatarisha kusikia nini? Swali lenyewe ambalo linaficha "Kwa hivyo, una lawama kwa jambo fulani."

Sababu bado ni imani ile ile katika ulimwengu wa haki na heshima kwa mamlaka. Na matokeo yake ni kutokujali kwa wavamizi na udhaifu wa wahasiriwa.

Nini cha kumwambia mtu mwenye shida

Tafadhali kumbuka: misemo yote isiyofaa haihusiani na mpokeaji, lakini na yule anayeisema. Haijalishi ikiwa anaelezea mashaka yake au anajaribu kujihakikishia kuwa kitu kama hiki hakitatokea kwake, mpatanishi ni ziada tu katika utendaji huu.

Ikiwa kweli unamtakia mema mtu aliye katika matatizo, zingatia jinsi anavyohisi. Anateseka, kwa maumivu ya kweli, hata kama tatizo halionekani kuwa la maana kwako. Jambo bora unaweza kufanya ni kusikiliza, ikiwa, bila shaka, anataka kushiriki hisia zake. Onyesha kwamba unaelewa kile anachozungumzia, usimhukumu, huruma. Huna haja ya euphemisms kwa hili, piga kila kitu kwa majina yake sahihi. Kwa mfano, unaweza kusema:

• "Hii ni hali mbaya."
• "Naelewa jinsi ulivyo mbaya."
• "Niko upande wako, unaweza kunitegemea."
• "Huna hatia yoyote, inaweza kutokea kwa mtu yeyote."
• "Ni lazima kuwa chungu sana."

Sikiliza mahitaji ya mtu huyo na ufanye bila shughuli binafsi ikiwa unataka kutoa msaada. Uliza tu unachoweza kufanya. Mara nyingi swali lenyewe linatosha kukufanya ujisikie vizuri kuwa unaweza kumtegemea mtu.

Na wakati mwingine hauitaji hata kusema chochote. Kuwa huko tu.