Angalia kucha zako. Mikengeuko hii 12 inaweza kueleza mengi kuhusu afya yako

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Mabadiliko katika rangi, sura na texture ya misumari mara nyingi ni sababu ya kuona daktari.

Ni nini kawaida

Misumari ya mtu mwenye afya ni laini, yenye kung'aa, yenye rangi ya waridi iliyofifia, na shimo nyeupe iliyotamkwa chini. Wakati huo huo, sahani ya msumari inafanywa upya mara kwa mara, inakua kwa karibu milimita moja kwa wiki.

Kwa umri, sahani ya msumari huongezeka na inakuwa brittle zaidi. Ni sehemu ya mchakato wa asili wa kuzeeka wa mwili. Udhaifu pia ni tabia ya misumari ya wanawake wajawazito. Lakini ndani ya miezi sita baada ya kujifungua, kila kitu kawaida hurudi kwa kawaida.

Inakubalika ikiwa misumari huvunja kutokana na ukosefu wa vitamini au kugeuka njano kutokana na varnish yenye ubora duni. Wakati mwingine sahani ya msumari inaweza hata kugeuka nyeusi na kuanguka ikiwa kidole kinapigwa au kupigwa.

Katika mtu mwenye afya, misumari kwenye mikono imerejeshwa kabisa ndani ya miezi 4-6, na kwa miguu - ndani ya miezi 6-8.

Lakini kuna patholojia zinazoendelea ambazo mara nyingi hatuzingatii. Lakini bure. Baadhi ya mabadiliko katika sura, rangi na texture ya misumari, pamoja na ngozi karibu nao, inaweza kuonyesha kuvuruga katika utendaji wa viungo vya ndani na kuwepo kwa aina mbalimbali, wakati mwingine magonjwa makubwa.

Michepuko ni nini

1. Udhaifu mwingi

Ikiwa msumari utapasuka nje ya ukingo wa kidole, kuna uwezekano kwamba mwili hauna vitamini A, E, na C, pamoja na chuma na zinki. Wakati mwingine udhaifu unaweza kuwa matokeo ya ugonjwa wa tezi na dalili ya ugonjwa wa kisukari.

2. Matangazo meupe

Wanachukuliwa kuwa ishara nzuri, lakini katika dawa ugonjwa huu unaitwa leukonychia. Viputo vya anga hadubini huunda kati ya tabaka za sahani ya msumari, ambayo juu ya uso inaonekana kama dots nyeupe na mistari.

Leukonychia ni punctate (madoa kadhaa kwenye misumari kadhaa) na jumla (wakati sahani nzima imeathiriwa). Sababu ni tofauti: kutoka kwa majeraha na lishe isiyo na usawa hadi uchovu wa mfumo wa neva na kushindwa kwa moyo.

3. Grooves ya uhakika

Kwa sura na rangi, misumari inaonekana kama kawaida. Lakini ukiangalia kwa makini, bamba la msumari limejaa viingilio vidogo vidogo (kama vile kuchomwa sindano). Madaktari hata wana neno kama hilo - gombo-kama kijito.

Hii ni karibu kila mara ishara ya psoriasis. Wakati mwingine eczema au arthritis inaweza kujidhihirisha kwa njia hii.

Olga Aleinikova muuguzi, bwana wa manicure na pedicure

Baada ya kupata hii au ugonjwa mwingine wowote wa msumari ndani yako, haupaswi kujitibu mwenyewe. Jambo la kwanza kufanya ni kufanya miadi na mtaalamu na / au dermatologist, kupimwa. Daktari wa kitaaluma tu na utafiti wa kliniki anaweza kutoa jibu halisi, ni nini sababu ya ugonjwa huo. Labda hii ni hatua fulani ya psoriasis, au labda tu malfunction katika tezi ya tezi au njia ya utumbo.

4. Lunula kubwa au ndogo

Lunulae au mashimo ni mwezi mpevu mwepesi chini ya ukucha. Wanapaswa kuchukua karibu theluthi yake na kuonekana wazi.

Mashimo ambayo ni makubwa sana hutumiwa na wanariadha na watu wanaofanya kazi ngumu ya kimwili. Wakati mwingine wanaweza kuonyesha kazi mbaya ya moyo na mishipa ya damu, shinikizo la chini la damu.

Lunulae ndogo, isiyoweza kuchungulia kutoka chini ya cuticle, inaweza kuwa ishara ya ukosefu wa vitamini B12 na chuma, pamoja na shida za mzunguko.

5. Grooves transverse

Hizi ndizo zinazoitwa mistari ya Bo. Patholojia ya sahani ya msumari kwa namna ya mistari ya transverse hadi milimita moja ya kina ilifunuliwa kwanza na upasuaji wa kijeshi wa Kifaransa Joseph Honore Simon Bo.

Mstari wa Bo hutengenezwa kutokana na uharibifu wa matrix ya sahani ya msumari. Wakati anakosa lishe, muundo wa kemikali wa msumari hubadilika na sahani yake huharibika. Mara nyingi hii hufanyika kwa sababu ya lishe kali inayopakana na kufunga.

Pia, majeraha haya yanaweza kuwa ya mitambo (wakati msumari unapigwa kwenye eneo la shimo) au asili ya sumu (kutokana na madawa ya kulevya yenye nguvu au chemotherapy). Wakati mwingine mistari ya Bo inaweza kuonekana dhidi ya historia ya magonjwa ya moyo na mishipa, vimelea na maambukizi mengine.

6. Grooves longitudinal

Ikiwa kwa wazee mabadiliko hayo katika misaada ya misumari yanaweza kuchukuliwa kuwa ya kawaida, basi kwa watu chini ya 50, kupigwa kwa wima inayojitokeza kuna uwezekano mkubwa kuashiria ukosefu wa vitamini B na kufuatilia vipengele (zinki, chuma, magnesiamu).

Inaweza pia kuwa matokeo ya manicure maskini au pedicure: cuticle ilisukuma mbali sana na mzizi wa msumari uliharibiwa. Lakini katika kesi hizi, kupigwa kwa wima chache tu hujitokeza.

Ikiwa zaidi ya 25% ya misumari huathiriwa nao, afya ya viungo vya ndani inapaswa kuchunguzwa. Awali ya yote, mifumo ya moyo na mishipa na utumbo.

Ikiwa patholojia sio ya asili ya kuambukiza, unajua sababu yake na tayari umeanza matibabu, basi unaweza kutoa misumari iliyoharibiwa kuangalia kwa uzuri. Saluni yoyote nzuri ina matibabu ya spa kwa misumari. Kwa mfano, manicure ya Kijapani (P-Shine) au tiba ya parafini inaweza kufanywa ili kulisha na kulainisha. Kwa laini - kusaga na kupiga sahani ya msumari.

Olga Aleinikova muuguzi, bwana wa manicure na pedicure

7. Misumari ya kijiko

Hii ni koilonychia, yaani, deformation ya sahani ya msumari, ambayo katikati yake hupiga, na kingo zimegeuka juu. Haina kusababisha usumbufu, rangi na laini huhifadhiwa, lakini inaonekana kuwa mbaya.

Njia rahisi zaidi ya kugundua koilonychia ni kumwaga maji kwenye msumari. Je, tone lilizunguka kwa uhuru? Kila kitu kiko sawa. Je, tone limekwama kwenye groove? Kuna sababu ya kufikiria.

Mara nyingi, misumari ya concave ni matokeo ya ukosefu wa chuma katika mwili na matatizo ya endocrine. Sababu zinazopatikana za koilonychia pia ni pamoja na majeraha, kuwasiliana na kemikali, na mabadiliko ya ghafla ya joto.

Kwa kuongeza, misumari yenye umbo la kijiko inaweza kutokea kutokana na mabadiliko ya jeni na kurithi.

8. Vijiti vya ngoma

Jina lingine ni vidole vya Hippocrates. Hii ni dalili ambayo sahani za misumari huongezeka na kuwa kama glasi za saa. Zaidi ya hayo, ikiwa unatazama kidole kutoka upande, pembe kati ya folda ya msumari ya nyuma na sahani ya msumari inazidi 180 °.

Vijiti vya ngoma daima ni ishara ya ugonjwa mbaya. Wanaweza kujidhihirisha katika magonjwa ya mapafu (kutoka kifua kikuu hadi saratani), moyo na mishipa ya damu (kasoro ya moyo, endocarditis na wengine), njia ya utumbo (ulcerative colitis, ugonjwa wa Crohn na wengine).

9. Kujitenga kwa msumari

Katika dawa, hii inaitwa onycholysis - ukiukwaji wa uhusiano kati ya msumari na kitanda cha msumari, wakati tupu hutengeneza kati yao, na sahani ya msumari hubadilisha rangi.

Sababu ya kiwewe ni 60% ya kesi. Wakati wa kupigwa, vyombo kwenye dermis vinasisitizwa, lishe ya msumari inafadhaika, muundo wake wa kemikali na mabadiliko ya elasticity. Mwingine 30% huhesabiwa na magonjwa ya vimelea na athari za mzio. 10% iliyobaki ya onycholysis inakua kwa sababu ya magonjwa ya mfumo wa somatic.

Wakati sahani ya msumari inapoanza kuinuka, haifunika tena kitanda cha msumari kinacholisha. Hii inaweza kusababisha maambukizi. Ikiwa umegonga au umewasiliana na kemikali na ghafla ukagundua kuwa msumari ulianza kupunguka, unahitaji kutumia mawakala wa antifungal na kuzaliwa upya haraka iwezekanavyo.

Olga Aleinikova muuguzi, bwana wa manicure na pedicure

10. Nusu na nusu

Hili ndilo jina la ugonjwa ambao nusu ya sahani ya msumari ni nyeupe, na nusu, karibu na ncha, ni kahawia.

Sababu inayowezekana ni kushindwa kwa figo, kwa sababu ambayo idadi ya mishipa ya damu chini ya misumari huongezeka na huonyesha kupitia sahani ya msumari.

Pia, misumari "nusu" hupatikana kwa watu wenye VVU na wale ambao wamepata chemotherapy.

kumi na moja. Kucha nyeupe, njano na bluu

Mabadiliko katika rangi ya sahani ya msumari ni ishara kwamba ni wakati wa kutunza afya.

Ikiwa misumari yako ni nyeupe ghafla, ni thamani ya kuangalia mifumo ya utumbo na moyo na mishipa na kulipa kipaumbele maalum kwa ini. Tint ya njano pia husababisha magonjwa ya ini, pamoja na patholojia ya mifumo ya endocrine na lymphatic. Cyanosis inaonyesha ukosefu wa oksijeni, viwango vya chini vya hemoglobini, au mzunguko mbaya wa mzunguko.

12. Mstari mmoja wa giza

Mara nyingi, mstari mweusi huonekana kwenye sahani ya msumari kutokana na kuumia au kutofanya kazi kwa mfumo wa utumbo. Na kwa watu wengine, hii ni kipengele kabisa cha rangi ya asili ya ngozi.

Lakini ikiwa unakula kawaida, haukugonga popote, na nyeusi ilionekana ghafla kwenye msumari, ni bora kushauriana na daktari. Hii inaweza kuwa dalili ya melanoma, saratani ya ngozi mbaya.

Jinsi ya kudumisha uzuri na afya ya kucha zako

Hapa kuna mapendekezo ya jumla yaliyotolewa na Olga Aleinikova.

Lishe sahihi, usingizi wa afya na mazoezi lazima iwe chaguo msingi. Angalia sahani zako za msumari mara kwa mara na utunze mikono yako.

• Pata manicure na pedicure. Punguza kwa wakati au fungua makali ya bure ya misumari, mchakato wa cuticles.
• Usiuma kucha.
• Vaa glavu wakati wa kushughulikia kemikali na wakati wa kuchimba kwenye vitanda vya bustani.
• Chukua vitamini.
• Omba cream yenye lishe kwa mikono na kucha mara kwa mara.
• Usivae viatu vya kubana, weka vidole vyako kwenye mianya, na uwe mwangalifu na nyundo.

Unapoenda kwenye maeneo yenye watu wengi, tumia glavu za kioevu (hii ni emulsion kama hiyo). Hatari ya kuambukizwa magonjwa ya kuambukiza kupitia mikono sasa ni ya juu sana.

Ikiwa unaona ishara za afya mbaya kwenye sahani za msumari, tumia mawakala wa antifungal na madawa ya kurejesha upya. Ikiwa ugonjwa unaendelea, hakikisha kupima na kuona daktari.