Mambo 7 ambayo nusu yako nyingine haipaswi kamwe kuuliza

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Kwa jinsi uhusiano ulivyo karibu, ni muhimu kuheshimu mipaka ya kibinafsi.

1. Puuza milipuko ya hasira na jeuri ya kimwili

Mwenzi hana haki ya kukuuliza kupuuza, kukataa au kuchukua lawama kwa uchokozi wake kwako. Kama mtaalamu wa masuala ya familia Carrie Krawiec anavyoonyesha, kwa njia hii anabadilisha jukumu la tabia yake kwako.

Carrie Kravets Family Therapist

Katika uhusiano wenye afya, kila mtu anajibika kwa matendo, mawazo na hisia zake.

2. Jitenge na familia na marafiki

Uamuzi kuhusu nani unawasiliana naye, ni kiasi gani na lini unapaswa kuwa wako kila wakati. Ikiwa mpenzi wako anajaribu kukutenga na wapendwa wako, ni ishara ya unyanyasaji wa kihisia, anasema kocha wa uhusiano Shula Melamed.

Kocha wa Shula Melamed

Kitu pekee ambacho mwenzi wako anaweza kukuuliza ni kutumia wakati mwingi na familia na marafiki ili kuimarisha uhusiano wao. Sio sawa wakati anazuia mawasiliano yako.

3. Punguza maendeleo yako

Mwitikio wa kawaida wa mwenzi wako kwa mafanikio yako ni kiburi. Kuwashwa au vitisho vinaonyesha kutokujiamini kwake.

Ikiwa unajisikia hatia au kuchanganyikiwa wakati kitu kizuri kinatokea kwako, ikiwa huwezi kushiriki, basi mipaka yako ya kibinafsi inakiukwa.

4. Acha uhuru wa kifedha au uache

Kwa kumruhusu mshirika wako kudhibiti pochi yako, unajifanya kuwa hatarini na kuitegemea, anasema Kravets. Ikiwa huwezi kusimamia bajeti ya familia kwa masharti sawa, basi kuheshimiana kwa wanandoa kunatia shaka.

5. Kubali tabia isiyokubalika kutoka kwa familia na marafiki

Je, marafiki wa mwenzako wanadharau faragha yako au wazazi wake wanakukosea adabu? Asitegemee wewe ukubali tu. Vinginevyo, shauku inapendelea kuzuia mabishano na wapendwa wao, au uhusiano nao ni muhimu zaidi kwake kuliko na wewe. Hiyo ni, hakuna suala la kuheshimiana tena.

6. Badilisha kwa kiasi kikubwa

Ikiwa mpenzi anakutaka kuacha imani, imani au maadili yako, hii ni ishara ya hatari sana, anaonya Shula Melamed. Kwa hivyo, hatakubali utambulisho wako.

7. Kuwa mpatanishi

Shauku haina haki ya kukuuliza uwe njiwa wa kubeba mtu, kama vile wazazi wake.

Frances Walfish mwanasaikolojia

Inatokea kwamba mpenzi anasema: "Mwambie mama yangu …", ambayo inakufanya kuwa mpatanishi katika uhusiano wao na kumfungua kutokana na wajibu kwa maneno yake.