Saikolojia ya kweli: jinsi ya kutambua matapeli

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Mwongozo wa kuwafichua wataalam wa kutengeneza pombe nyumbani na gurus za kitanda.

Kuna vitabu vingi, kozi na mafunzo kwenye rafu za vitabu na kwenye mtandao ambazo zinaahidi kukufanya uwe na furaha zaidi, uzalishaji zaidi, kuvutia zaidi kwa washirika wa kimapenzi, na wakati huo huo kuponya majeraha ya utoto. Mahitaji makubwa huzaa idadi kubwa ya walaghai na watu wasio na uwezo, wanaojificha nyuma ya masharti yasiyoeleweka na matarajio ya kuvutia. Maisha hacker anaelezea jinsi si kuanguka kwa bait yao. Na wakati huo huo anagundua ni mahali gani saikolojia inachukua katika sayansi.

Saikolojia ni sayansi

Kabla ya kuzungumza juu ya saikolojia ya uwongo, unahitaji kuelewa ikiwa inachukuliwa kuwa sayansi kabisa. Majadiliano haya yanaendeshwa na Henriques G. "Je, Saikolojia ni Sayansi?" Mjadala. Saikolojia Leo tangu kuanzishwa kwa uwanja huu wa maarifa katika nusu ya pili ya karne ya 19. Bado hakuna jibu la uhakika, kwa sababu saikolojia na sayansi zote ni dhana tata, zenye pande nyingi.

Kuna vigezo kadhaa vinavyokubalika kwa ujumla vya kuwa kisayansi:

• ujuzi wa utaratibu, utaratibu;
• mbinu iliyoundwa (mbinu za utafiti zinazokubalika kwa ujumla);
• empiricism (uwezo wa kudhibitisha nadharia, kufanya majaribio), kurudia kwa matokeo;
• usawa, uhuru wa matokeo kutoka kwa maoni ya mtafiti.

Ni dhahiri kwamba saikolojia ina matatizo na baadhi ya pointi hizi. Matokeo ya majaribio hayawezi kurudiwa kila wakati, na mbinu za kisayansi za sayansi ya asili (fizikia, kemia, biolojia) haziwezi kutumika kila wakati kwa utafiti wa kisaikolojia. Ukweli ni kwamba saikolojia inasoma somo lisilo na utulivu sana - psyche na tabia ya kibinadamu. Pia ni eneo la utaalamu ambalo ni vigumu sana kuepuka upendeleo wa utambuzi na udanganyifu.

Lakini kuu ni Henriques G. "Je, Saikolojia ni Sayansi?" Mjadala. Saikolojia Leo shida ya saikolojia ni kwamba wakati wa uwepo wake wote haijaunda dhana moja ambayo wanasaikolojia wote au wengi wao wangekubaliana. Maeneo fulani huibuka na kutoweka Gilbert D. Je, ni masuala gani makubwa zaidi katika saikolojia leo? Big Think zinakuwa maarufu na hazitumiki kwa haraka sana.

Walakini, haiwezekani kukataa kabisa saikolojia kuwa ya kisayansi: wanasayansi-wanasaikolojia hufanya utafiti, kuunda hypotheses na kuzijaribu, kugundua mifumo. Kwa hivyo hata kama hii sio sayansi (kuna mabishano zaidi juu ya saikolojia, sayansi ya kisiasa na historia), basi angalau taaluma ya kisayansi au uwanja wa maarifa.

Pseudopsychology ni nini

Sasa hebu tugeukie saikolojia ya uwongo. Encyclopedia of Psychology, iliyohaririwa na Raymond Corsini na Alan Auerbach, ina maelezo yafuatayo:

Shughuli ambazo zinafanana kijuujuu au zinazoonekana kuwa sawa na saikolojia zinaweza kuanzia karibu na shughuli za kitaalamu hadi tapeli kabisa. Aina fulani za saikolojia bandia kwa asili hazina madhara na mchezo wa kufurahisha, lakini aina nyinginezo zinaweza kusababisha madhara makubwa.

Saikolojia ya uwongo, tofauti na ya sasa, haitegemei data ya majaribio na utafiti. Matumizi yake yanayoenea ni kutokana na ukweli kwamba mara nyingi huwa njia ya kupunguza wasiwasi au matatizo.

Kwa nini pseudopsychology ni hatari?

Vitendo kama hivyo vinaweza kuwa na athari kubwa kwa watu, kuunda na kuimarisha imani za kisayansi za uwongo na hata kumbukumbu za uwongo.

Wanasaikolojia wa Quack wanaweza tu kuzidisha hali yako kwa ushauri wao. Ni mbaya zaidi ikiwa, baada ya kuja kwenye mafunzo kama haya, utaanguka kwenye dhehebu na kuwa mlevi. Katika kesi hii, hutapoteza pesa tu na hatari ya kuvunja uhusiano na wapendwa na ulimwengu wa kweli, lakini pia, pengine, kupata majeraha mapya ya kisaikolojia au hata kimwili.

Kwa mfano, mwandishi wa habari wa "Novaya Gazeta" Elena Kostyuchenko baada ya siku nne tu alikaa katika usawa wa Kirusi wa Lifespring - mafunzo ya "Rose of the World" - alitumia mwezi na nusu "Nakumbuka tu kuwa nimelala kwenye sakafu ya ukumbi na kulia - na kulia kando yangu ". Jinsi mafunzo ya biashara yanavyogeuza watu kuwa waabudu. The Insider katika hospitali ya magonjwa ya akili. Alikuwa akichunguza kujiua kwa washiriki wengine watatu wa mradi huo.

Kwa kuongezea, wataalam wa uwongo hupunguza uaminifu wa saikolojia kwa ujumla na kudhoofisha uaminifu wa watafiti wa kitaaluma. Na hii, kwa upande wake, inaimarisha tu nafasi ya pseudopsychology.

Ni dhana gani ambazo pseudopsychology mara nyingi hutegemea?

Inaweza kuwa vigumu kuchora mstari wazi kati ya dhana mpya katika saikolojia ya kitaaluma na nadharia za uongo. Ikiwa ni wazi zaidi au kidogo na maoni ya wazi yasiyo ya kisayansi, kama vile unajimu, hesabu, ujuzi wa viganja, basi shida zinaweza kutokea na idadi ya dhana za kisayansi. Baadhi yao ni:

• Phrenology - mafundisho ya uhusiano kati ya psyche ya binadamu na muundo wa fuvu lake, moja ya pseudosciences kongwe.
• Fizikia - nadharia kulingana na ambayo uso wa mtu unaweza kutumika kuamua aina ya utu wake, sifa za akili na hali ya afya. Katika Historia ya Sayansi ya Cambridge, fiziognomia iko sawa na alchemy na unajimu.
• Graphology - fundisho la uhusiano thabiti kati ya maandishi ya mkono na tabia ya mtu. Utafiti; usithibitishe kuwa inafanya kazi.
• Kusoma baridi - mbinu inayotumiwa na wanasaikolojia na wadanganyifu ili kuunda hisia kwamba wanajua ("scan", "soma") mtu wanayemwona kwa mara ya kwanza. Wakati huo huo, katika mfumo wa usomaji baridi, nadhani tu na misemo ya jumla hutumiwa.
• Parapsychology - pseudoscientific Reber A. S., Alcock J. E. Kwa nini Madai ya Parasaikolojia Hawezi Kuwa Kweli. Mdadisi mwenye Mashaka Taaluma inayojaribu kutumia mbinu na istilahi za kisayansi kutafuta matukio ya miujiza.
• Saikolojia ya Transpersonal - mwelekeo unaochanganya mbinu za saikolojia na mbinu za sayansi nyingine za kijamii, mazoea ya kidini na ya kiroho. Haitambuliwi na jamii nyingi za kisayansi.
• Kuzaliwa upya - mbinu ya kupumua ambayo inadaiwa inasaidia kurekebisha matokeo ya kisaikolojia ya kiwewe, ambayo, kulingana na wafuasi wa njia hii, mtu yeyote hupokea wakati wa kuzaliwa. Wakati wa moja ya vikao vya kuzaliwa upya, msichana wa miaka 10, Candice Newmaker, alikufa. Kitendo hicho kiligunduliwa kuwa kimepuuzwa.
• Socionics - dhana ya pseudoscientific ya aina za utu, zuliwa katika USSR.
• Uhai - mafunzo ya ukuaji wa kibinafsi kutoka kwa kampuni ya jina moja, ambayo imeonekana katika kesi nyingi zilizoanzishwa na wafuasi wake wa zamani. Shirika lenyewe na warithi wake ni madhehebu hatari ya ujanja.
• Mfumo wa Ubunifu wa Binadamu - Tolboll M. Uhakiki wa kisayansi wa Mfumo wa Usanifu wa Binadamu unaoficha nyuma ya dhana kutoka kwa fizikia na saikolojia, kuchanganya vipengele vya unajimu, mafundisho ya Mashariki na mawazo kutoka kwa mikataba ya kale.
• "Saikolojia ya Vedic" - ibada inayorejelea maandishi ya Vedas (maandiko matakatifu ya Uhindu) na kukuza wazo la hatima ya "kike" na "kiume". Daktari wa Saikolojia Alexander Tkhostov, Mkuu wa Idara ya Chuo Kikuu cha Jimbo la Moscow, katika mahojiano "Kumwita mwanamke mungu wa kike ni njia ya bei nafuu. Itakutuliza kwa siku moja au wiki, na kisha maisha yataanza. Realnoe Vremya alielezea msimamo huo kwa gazeti la Realnoe Vremya kwamba watendaji wa mbinu hii "hawathibitishi chochote, taarifa zao zinategemea imani."
• Utayarishaji wa Lugha ya Neuro (NLP) - dhana ya pseudoscientific, kulingana na ambayo unaweza kufikia mafanikio kwa kuiga tabia ya watu wengine.

Pia kuna mashaka juu ya uhalali wa mawazo ya psychoanalysis na nadharia ya tafsiri ya ndoto ya Sigmund Freud - kuna ushahidi mdogo sana na majaribio.

Hii inapaswa pia kujumuisha tiba ya kimsingi (matibabu ya kisaikolojia kwa kutumia mayowe), kurudi nyuma kwa umri wa akili (kupitia wakati wa zamani chini ya hypnosis), tiba ya maisha ya zamani (kupata wakati wa kuzaliwa kwa awali chini ya hypnosis), makundi ya familia ya utaratibu (uhusiano wa matatizo ya kisaikolojia katika kadhaa. vizazi vya familia), ufundishaji wa neva (mbinu ya kuongeza ubunifu), uchanganuzi wa kisaikolojia (kuchanganya uchanganuzi wa kisaikolojia na utafiti wa maabara), kupunguza hisia (kupunguza milipuko ya kihemko) na njia zingine zinazotiliwa shaka.

Jinsi ya kuangalia dhana kwa tabia ya kisayansi

Wanasaikolojia ghushi wanaweza kutumia "dini nyingine za kizazi kipya" au mawazo bandia ya kisayansi. Kwa hiyo, ni muhimu kujifunza kuwatambua.

Mojawapo ya njia kuu za kuamua tabia ya kisayansi ilipendekezwa nyuma mnamo 1934 na mwanafalsafa wa Austria na mwanasosholojia Karl Popper. Katika kazi ya Popper KR Mantiki ya utafiti wa kisayansi. - M., 2005 "Mantiki ya utafiti wa kisayansi", alisema kuwa moja ya vigezo kuu vya pseudoscience ni asili ya kategoria ya wafuasi wake, kukataa kukubali kwamba wazo hilo linaweza kukanushwa, ambayo ni, imani kuliko maarifa ya kusudi..

Popper alitoa mfano huu: dhana "Swans zote ni nyeupe" inaweza kuungwa mkono na idadi isiyo na mwisho ya tafiti na uchunguzi. Lakini ingekanushwa na uzoefu wa kwanza kabisa ambao uligundua swan mweusi. Inatokea kwamba swali kuu ambalo linahitaji kuulizwa ikiwa una shaka asili ya kisayansi ya dhana ni: "Ni nini kinapaswa kutokea ili uachane na hypothesis yako mwenyewe?"

Ukosefu wa nadharia mpya na zinazoweza kuthibitishwa, maneno yaliyofifia, kutojua kwa jumuiya ya watafiti kunapaswa kukuarifu. Mwandishi wa habari za Sayansi Emily Willingham, akiandikia The Washington Post, Scientific American, Forbes na wengine, anamshauri Willingham E. Maswali 10 Ili Kutofautisha Halisi na Sayansi Bandia. Forbes uliza maswali 10 yafuatayo ili kupima asili ya kisayansi ya dhana hizo:

1. Vyanzo ni nini? Angalia bibliografia: Uwepo wa majarida mazito yaliyopitiwa na marika (kama vile Nature, The Lancet, au Science) pamoja na utafiti wa kisasa (sio wa katikati ya karne ya 20) ni ishara nzuri. Pia ni muhimu kuangalia ikiwa mtu anarejelea mwandishi wa kitabu.
2. Nani anafadhili? Utafiti wa kisayansi unapaswa kufanywa kwa misingi ya shirika fulani. Ikiwa hakuna neno linalosemwa juu ya hili, lakini njiani unapewa kununua kitu - uwezekano mkubwa, haupaswi kuchukua vichapo au mafunzo kama haya kwa uzito.
3. Je, mwandishi anatumia lugha gani? Mwanasayansi mbaya ni ambaye hawezi kueleza utafiti wake kwa maneno rahisi. Rundo la maneno au, kinyume chake, wingi wa maneno ya kihisia au alama za mshangao hazifanyi vizuri.
4. Je, kuna maoni yoyote? Ikiwa mwandishi wa kitabu au mafunzo, badala ya karatasi za kisayansi, anaonyesha hakiki ambazo wasomaji au washiriki wanashiriki matokeo yanayodhaniwa kuwa ya kushangaza, uwezekano mkubwa wanajaribu kukudanganya.
5. Je, utafiti unadai kutengwa? Sayansi imekuwepo kwa muda mrefu na daima (hata wakati hypotheses zilizopo zinakanushwa) hutegemea uzoefu wa vizazi vilivyotangulia. Kwa hivyo mbinu za "kipekee", "siri" na "mapinduzi" zinashuku sana.
6. Je, kuna kutajwa kwa njama yoyote? "Madaktari wanajificha", "serikali hazifichui siri hii kwa mtu yeyote" - misemo kama hiyo inaonyesha wazi uwongo wa nadharia za waandishi wao.
7. Je, mwandishi anatangaza kwamba anaweza kuponya magonjwa kadhaa mara moja? Usiamini wale wanaoahidi tiba ya mizio, matatizo ya wasiwasi, na saratani na mfadhaiko ni walaghai.
8. Je, kuna njia ya kifedha au ibada nyuma ya hadithi hii yote? Mtu yeyote anayepokea pesa kutoka kwa hotuba, semina, kozi sio udanganyifu kila wakati. Lakini mara nyingi vitabu vya kisaikolojia na mafunzo hutumiwa na madhehebu kuajiri wafuasi wapya.
9. Ushahidi ni upi? Kuanzishwa kwa dhana katika muktadha wa kisayansi ni mchakato wa hatua nyingi: hii inahitaji utafiti wa kimsingi na wa kimatibabu, tathmini yao ya kitaalamu, na ufuatiliaji wa kazi za kisayansi. Ikiwa hakuna msingi wa ushahidi kama huo, mbele yako - na uwezekano mkubwa - nadharia ya uwongo.
10. Je, mtaalam ni mtaalam? Ukweli kwamba mtu ana digrii ya kisayansi bado haumfanyi kuwa mtaalam katika uwanja wowote. Anaweza kuwa Ph. D., lakini akiandika kuhusu neurons za ubongo na uhandisi wa kemikali. Fikiria vyanzo na maoni zaidi ili kubaini kama mwandishi wa kitabu au mafunzo ana ufahamu wa kina wa eneo lililotajwa.

Ni ishara gani zingine unaweza kutambua kama saikolojia ya uwongo?

Mwanasaikolojia sio mtu mkuu na sio X-ray ya kutembea. Usitarajia miujiza kutoka kwake na tumaini kwamba "baada ya kusoma kitabu hiki, hatimaye nitatatua matatizo yangu yote."Inategemea sana unasoma kazi ya nani na unahudhuria mafunzo ya nani: mtaalamu mwenye elimu na uzoefu mkubwa au mama wa nyumbani wa jana ambaye alichukua kozi za wiki mbili. Hapa kuna baadhi ya vigezo ambavyo unaweza kufafanua mwanasaikolojia asiyefaa.

1. Mafanikio ya mwandishi hayawezi kuthibitishwa

Ikiwa katika utangulizi wa kitabu, katika sehemu ya Kuhusu Mwandishi, au katika biblia, kuna masomo ambayo hakuna Yandex au Google anajua chochote, basi labda haipo. Haupaswi kutumia pesa kwenye vitabu na mafunzo ya mwandishi kama huyo.

Ikiwa mtu atatoa mifano ya "majaribio" katika kiwango "Nilipumzika Uturuki na kuona tabia ya watu" - huyu sio mwanasaikolojia au mwanasayansi. Pia, mafanikio yasiyo ya moja kwa moja hayafai kwa uthibitisho wa taaluma: "nilifungua kituo changu cha mafunzo", "niliandika kitabu", "nilifanya maelfu ya mashauriano". Yote haya sio ushahidi wa umahiri au hata mafanikio. "Kituo cha mafunzo" kinaweza kuwa kitabu cha kipande kimoja kilichorithiwa kutoka kwa bibi, na kitabu kinaweza kuwa faili potovu ambayo haijawahi kuchapishwa popote.

Mafanikio ya kweli yanaweza kuzingatiwa, kwa mfano, nakala zilizochapishwa katika majarida ya kisayansi yaliyopitiwa na rika (Psychology Today, Sayansi, Nature, "Maswali ya Saikolojia", "Sayansi ya Saikolojia na Elimu"), uwepo wa tasnifu, ambayo mukhtasari wake unaweza. isomwe.

2. Akizungumzia uzoefu wa watu binafsi na hekima ya watu

Mtafiti wa kweli hatafuti ukweli katika maandishi ya zamani na aphorisms ya haiba kubwa. Anageukia kazi za kisayansi. Orodha dhaifu ya fasihi iliyotumika au kutokuwepo kwake hutafsiri utafiti katika kategoria ya tamthiliya au kama upeo wa kazi maarufu za sayansi.

Hii pia inajumuisha mbinu ambayo ni kama mazungumzo ya jikoni: "guru" anakualika kuzungumza, fikiria kuwa una mazungumzo ya moyo kwa moyo. Lakini mwanasaikolojia sio mtu ambaye hutoa suluhisho kwa shida, akishuka kutoka kwa msingi wa uzoefu wake wa maisha. Mwanasaikolojia ni mtu ambaye anafahamu vizuri utafiti wa kisayansi wa tabia ya binadamu na kwa hiyo anaweza kujua sababu halisi ya matatizo.

3. Semi za jumla badala ya lugha mahususi

Kuna kitu kama athari ya Barnum, au athari ya Forer. Kulingana na yeye, watu huwa na kujaribu kwa wastani sifa za jumla za sifa za kibinadamu, wakiziona kama mtu binafsi.

Athari hii inaelezewa vyema na jaribio lililofanywa mwaka wa 1949 na mwanasaikolojia Bertram Forer pamoja na wanafunzi wake katika Chuo Kikuu cha Massachusetts. Aliwauliza washiriki kuchukua mtihani, kulingana na ambayo angeweza kuchora picha ya kisaikolojia ya utu wa kila mmoja wao. Walakini, badala ya tathmini halisi, Forer alitoa maandishi yaleyale yasiyoeleweka yaliyochukuliwa kutoka kwa nyota kwa wanafunzi na kuwataka kukadiria usahihi wa tabia hiyo kwa mizani ya alama tano. Alama ya wastani ilikuwa 4, 26.

Kwa hivyo, haupaswi kushangaa ikiwa "mwanasaikolojia" kutoka kwa kurasa za kwanza au ndani ya dakika 5 ya mafunzo "alikusoma", baada ya kujifunza kwa njia isiyoeleweka juu ya kiwewe cha utoto au shida katika maisha yako ya kibinafsi. Mtaalam wa kweli anaelezea shida fulani, au anatoa chaguzi zote zinazowezekana ambazo alikutana nazo katika mazoezi na katika fasihi iliyosomwa.

4. Ushauri wa banal na kuweka maoni yako

"Wacha ya zamani", "Jipende", "Kuwa wewe mwenyewe" - haya yote ni mapendekezo yasiyo na maana ambayo haijulikani wazi jinsi ya kutekeleza maishani. Wao ni rahisi kutoa kwa tukio lolote. Hupendi kazi yako? Hujajifunza kuwa wewe mwenyewe. Je, una uhusiano na mpenzi wako? Hujipendi tu.

Ushauri kama huo hausuluhishi shida zako na haukusaidia kuelewa ni jinsi gani unahitaji kutenda. Zaidi ya hayo, hata wakati wa mazoezi (unapokuja kwa mashauriano ya kibinafsi), wanasaikolojia na wanasaikolojia wanapaswa Anderson S. K. Kutoa au Kutotoa Ushauri. Saikolojia Leo kuwa mwangalifu sana unapotoa mapendekezo. Hili ni swali zito sana Anderson, S. K., Handelsman, M. M. Ethics kwa wanasaikolojia na washauri: Mbinu makini. - Wiley-Blackwell, Maadili ya Kitaalamu ya 2010. Baada ya yote, wakati wa kushauri kitu, mwanasaikolojia anaweza kuanza kulazimisha maoni yake kwako bila kujua, na hii ni isiyo ya maadili na isiyo ya kitaaluma.

5. Ahadi za kutatua matatizo yote kwa wakati mmoja

Hakuna mbinu za ulimwengu wote. Kama vile kuponya ugonjwa, unahitaji kunywa kidonge zaidi ya moja, lakini kozi nzima, kwa hivyo shida za kisaikolojia hazitatuliwa kwa bonyeza moja ya kidole. Haupaswi kupoteza muda wako na pesa kwa wale wanaoahidi kukusaidia kwa kila kitu mara moja.

6. Hotuba inayofanana na sayansi

Kama ilivyoelezwa hapo juu, mwanasayansi wa kweli anaweza kuelezea nadharia yake kila wakati au kujaribu kwa maneno rahisi au kutoa mfano unaoeleweka kwa mtu wa kawaida. Lakini wakati mwingine maneno magumu yanaweza kuwa nyuma ya sio tu tamaa ya kuonekana yenye heshima zaidi, lakini pia kudanganya kabisa. Kwa mfano, wafuasi wa "Ubunifu wa Kibinadamu" katika mafunzo yao humwambia Tolboll M. Uhakiki wa Mfumo wa Usanifu wa Binadamu kuhusu chembe za neutrino, na hii ni mada ngumu hata kwa mwanafizikia kitaaluma.

Kuwa mwangalifu, angalia ukweli, na usiwaamini kwa upofu waandishi na nadharia zao ambazo huelewi.