Jinsi Kujifunza Kuwasikiliza Watu Wengine Kunavyoweza Kubadilisha Maisha Yako

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Kusikiliza ni moja ya ujuzi ambao kila mtu anapaswa kuwa nao. Jifunze kwa nini hii ni muhimu sana na ikiwa inawezekana nayo kubadilisha maisha yako, jifunze kutoka kwa nakala hii.

Tuna ndoto ya kufurahisha kila mtu. Baada ya yote, kwa kuwa sisi ni wazuri kwa mtu, unaweza kuandika kwa usalama ishara moja zaidi ya kiakili kwa niaba yako. Lakini ikiwa wewe si nyota wa mwamba, haujapata uchunguzi kwenye comet na haujapata nyota kama vampire katika filamu maarufu, basi kazi ya kupenda ni ngumu zaidi.

Jifunze kusikiliza

Ili kufurahisha watu, unahitaji kuwa na uwezo wa kufanya jambo moja rahisi - kusikiliza.

Urafiki, uaminifu, upendo sio maneno tupu ambayo yanaweza kupatikana tu kwa kuanza kusikiliza mpatanishi. Baada ya yote, ikiwa kuna angalau mada moja duniani ambayo tunapenda kuzungumza, basi ni sisi wenyewe. Kwa hivyo kwa nini usichukue fursa hii? Mzungumzaji wako atafurahi ikiwa anaweza kushiriki uzoefu wake au shida na wewe. Na wewe, baada ya kupata uvumilivu na kusikiliza, utapokea ndani yake mtu mwaminifu na aliyejitolea. Labda hata rafiki.

Kusikiliza kunaweza kujifunza kama ustadi mwingine wowote. Jambo gumu zaidi hapa ni kukubali udhaifu wako. Wengi wetu hatujui jinsi ya kuwasikiliza wengine kwa sababu hii rahisi. Ni kwa sababu yake kwamba mara nyingi tunadharau ushauri wa watu. Lakini ni ushauri gani mwingine wa kusikiliza, ikiwa sio jamaa, wazazi, marafiki?

Baada ya kushinda kutotaka kwako kuwa hatarini na kuonyesha hisia, unaweza kuendelea hadi hatua inayofuata.

Kuwa mzungumzaji mzuri

Je, unakuwaje mzungumzaji mzuri? Rahisi kutosha - unahitaji kusikiliza, kuguswa na kuuliza maswali.

Hebu fikiria hali hii. Wanakupigia simu kutoka shuleni na kusema kwamba mwanao alipigana na mwanafunzi mwenzake. Mtindo wa kijinga wa "kosa - adhabu" utapita mara moja katika akili za wengi. Mara tu akipigana, lazima aadhibiwe.

Je, ikiwa badala yake unajaribu kuingia katika hali hiyo na kuzungumza na mtoto wako kuhusu kile kilichotokea?

Kumuuliza maswali, kupata maoni yake, na kuwa na nia ya kweli katika kile kilichotokea na kwa nini utaimarisha uhusiano wako na kuwa rafiki kwa mtoto wako. Inagharimu sana.

Kwa kuuliza maswali na kuonyesha kupendezwa na mtu mwingine, unahamia kiwango cha kina cha uhusiano. Kwa kiwango ambacho urafiki, mapenzi, huruma na uaminifu tayari viko karibu.

Hapa kuna mfano mwingine. Hebu fikiria mtu, tumwite X. Ana maisha mabaya, anataka kuruka daraja. Anasimama ukingoni, lazima apige hatua tu. Kisha Z hupita, ambaye anagundua kuwa maisha ya X yako mikononi mwake, na ni yeye tu anayeweza kumzuia kutoka kwa kitendo hiki.

Z anaanza kumwambia X kwamba kuruka nje ya daraja hakuna mantiki, kuna njia zingine mbadala. Ataweza kuboresha maisha yake tena na kuishi kwa furaha. Je, Z anafanya sawa? Hapana.

X hajali kwamba kuruka kutoka kwenye daraja sio mantiki, kwani kwa X huu ndio uamuzi wenye mantiki zaidi ulimwenguni.

Kile ambacho Z alipaswa kufanya ni kusikiliza. Ikabidi amuulize X kwanini yuko hapa, jaribu kuelewa hisia zake. Z ilibidi aulize kwanini mkewe alimuacha X, kwanini alifukuzwa kazi, anajisikiaje na ilikuwa ngumu kwake. Kwa hivyo angeonyesha kuwa kuna watu wanaomjali X. Na tu basi mtu anaweza kuleta hoja ambazo zinaweza kubadilisha hali kuwa bora.

Watu walio na msongo wa mawazo hawajali kabisa ushauri wako. Wanahitaji tu kuzungumza. Na unahitaji kujifunza kuwasikiliza.

Jifunze kusikiliza. Ustadi huu rahisi unaweza kubadilisha sio maisha yako tu, bali pia maisha ya mtu. Ghafla, siku moja utajikuta katika nafasi ya Z.