Njia 5 za kujipima saratani

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Jinsi ya kugundua dalili za ugonjwa na kioo na mizani.

Saratani (baada ya magonjwa ya moyo na mishipa) ni ya pili kwa kusababisha vifo duniani. Saratani nyingi zinaweza kutibiwa vyema zikigunduliwa mapema. Haihitaji mengi kwa hilo.

Nini kifanyike

1. Jiangalie vizuri

Huko Urusi, kulingana na Taasisi ya Utafiti wa Saratani ya Herzen Moscow, mara nyingi neoplasms huonekana kwenye ngozi. Kati ya matukio hayo yote, 14, 2% ni kutokana na melanoma mbaya - mojawapo ya tumors kali zaidi.

Melanoma mara nyingi hujificha kama fuko za kawaida, lakini neoplasm hutofautiana na tishu za kawaida na bado inaweza kupatikana. Kwa hivyo, ikiwa unachunguza mwili mara kwa mara, kusoma moles na matangazo ya umri wa tuhuma, basi nafasi ya kugundua saratani ya ngozi katika hatua ya mwanzo, wakati matibabu yanafaa zaidi, huongezeka.

Jinsi ya kupima saratani ya ngozi

Kufanya uchunguzi baada ya kuoga au kuoga, katika chumba na taa nzuri.

1. Vua nguo zako na usimame mbele ya kioo cha urefu mzima, lakini ikiwa sivyo, yeyote atafanya. Chunguza fuko kwenye uso wako, shingo, kifua na tumbo. Wanawake wanahitaji kuinua matiti yao na kuchunguza ngozi chini. Chunguza ngozi kwenye makwapa yako, sehemu ya nyuma ya mikono yako na nafasi kati ya vidole vyako.
2. Kaa chini na uchunguze miguu yako kutoka pande zote, bila kusahau kuhusu vidole vyako. Chukua kioo kidogo mikononi mwako na uangalie nyuma ya miguu yako: chini ya magoti, nyuma ya paja.
3. Kutumia kioo sawa, chunguza matako na uchunguze eneo la groin - neoplasm inaweza hata kuonekana kwenye ngozi ya sehemu za siri.
4. Simama na mgongo wako kwenye kioo kikubwa na uchunguze mgongo wako huku ukiangalia ndogo.

Uchunguzi huo unapendekezwa na oncologists mara moja kwa mwezi. Kisha ngozi itakuwa chini ya udhibiti.

Ni nini kinachopaswa kutisha:

• Masi au doa ni zaidi ya 6 mm kwa kipenyo.
• Neoplasm yenye kingo zisizo na usawa, na ukungu.
• Fuko au doa ambalo si la kawaida kwa rangi, kama vile nyekundu au nyeusi kiasi.
• Misa yoyote inayojitokeza juu ya uso wa ngozi.

Kuna saratani nyingi za ngozi, zinaonekana tofauti. Kwa hiyo, ni vyema kuonyesha kila kitu ambacho huwasha, hupata mvua, hutoka damu na flakes kwa daktari.

2. Angalia uzito

Saratani nyingi hukua bila kuonekana: saratani tayari iko, lakini haijisikii kwa maumivu au kwa dalili zozote maalum. Na si kila mtu anayezingatia magonjwa ya kawaida: kwa nini kukimbia kwa daktari kwa sababu ya uchovu, wakati tayari ni wazi kwamba unahitaji likizo?

Moja ya ishara za saratani ni kupoteza uzito, mradi lishe na mtindo wa maisha haujabadilika.

Mara nyingi, saratani ya tumbo, kongosho, esophagus au mapafu hujitangaza hivi.

Kwa kweli, sio saratani tu ambayo inapunguza uzito. Ndiyo sababu unahitaji kupima mara kwa mara ili kujua wakati mabadiliko katika uzito wa mwili yana haki, na wakati unapaswa kushauriana na daktari na kujua ambapo kilo zimekwenda.

3. Fanya uchambuzi wa maumbile

Matarajio ya aina nyingi za saratani ni ya urithi, na upimaji wa jeni husaidia kutambua mabadiliko ambayo huongeza hatari. Inaleta maana kwenda kupima ikiwa mtu katika familia tayari ana saratani.

Kwa mfano, jeni za BRCA1 na BRCA2 huathiri ukuaji wa saratani ya matiti. Ikiwa mtu kama huyo atapatikana, inakuwa wazi kuwa yuko hatarini.

Jeni "mbaya" sio ugonjwa bado. Hii ni ishara tu inayoonyesha kuwa unahitaji kuwa mwangalifu kwa afya yako na usipuuze magonjwa ya tuhuma.

4. Pata mammogram

Mammografia ni uchunguzi wa tezi za mammary kwa kutumia X-rays. Wanawake wanashauriwa kuwa na mammografia mara kwa mara baada ya miaka 40-45, na baada ya miaka 50 kufanya hivyo mara moja kwa mwaka au mbili. Haina maana na hata inadhuru kuangalia kabla ya mipaka hii ya umri. Mara nyingi mtihani unafanywa, hatari kubwa ya matokeo mazuri ya uongo. Na hii, kwa upande wake, husababisha utafiti na shughuli zisizo za lazima.

Ni hatari kutafuta mihuri kwenye kifua peke yako.

Kulingana na uchunguzi, utambuzi wa kibinafsi hausaidii kupata saratani ya matiti katika hatua za mwanzo. Lakini inakufanya uwe na wasiwasi bila sababu ikiwa kitu ghafla "kilionekana", na kutibu kesi ambazo haziitaji (hapa tunamaanisha neoplasms zinazopita zenyewe).

Wanaume pia wana saratani ya matiti, ingawa mara chache. Kwa hiyo, inatosha kuzingatia dalili zisizofurahi: maumivu au kuvuta ndani ya kifua, kutokwa yoyote kutoka kwa chuchu au mabadiliko katika sura yao.

5. Piga hesabu kiasi gani unavuta sigara

Saratani ya mapafu ni moja wapo ya aina tatu za saratani ya kawaida, lakini wavutaji sigara huathiriwa sana nayo. Hata wale ambao waliacha kuvuta sigara chini ya miaka 15 iliyopita wako katika hatari. Hali muhimu kwa maendeleo ya saratani ya mapafu ni idadi ya sigara ambayo mgonjwa anayeweza kuvuta sigara.

Ili kukadiria uwezekano wa kupata ugonjwa, unaweza kutumia index ya mvutaji sigara. Idadi ya sigara kwa siku inazidishwa na idadi ya miaka ya matumizi ya tumbaku na kugawanywa na 20. Ikiwa kiashiria ni zaidi ya 25, mtu huyo ni mvutaji sigara. Hii ina maana kwamba hatari za kupata ugonjwa zinaongezeka. Ni muhimu kufanya mitihani ya ziada.

Kwa njia, kugundua saratani ya mapafu, hawatumii fluorografia, ambayo hakuna kitu kinachoonekana, lakini tomography ya kompyuta.

Nini cha kufanya

1. Jitambue. Kusoma orodha ya dalili kwenye Wikipedia ni sawa kabisa. Lakini baada ya utaftaji kama huo, hitimisho haliwezi kufanywa. Kazi yetu ni kuona ishara za tahadhari. Na waache wataalam wafanye uchunguzi baada ya mitihani na uchambuzi.
2. Toa damu kwa alama za uvimbe. Vipimo hivi ni muhimu kwa wagonjwa ambao uchunguzi tayari umethibitishwa, kwa sababu kwa watu wenye afya matokeo yanaweza kuwa ya uongo. Kwa mfano, kutokana na mchakato wa uchochezi. Kwa msaada wa alama za tumor, mienendo ya matibabu inafuatiliwa. Kwa hili, utafiti unarudiwa na matokeo yanalinganishwa. Uchambuzi wa wakati mmoja hautatoa habari muhimu.
3. Fanya MRI, ultrasound na mitihani mingine, ikiwa hakuna sababu. Sio bure kwamba taratibu zote za uchunguzi zinaagizwa tu baada ya dalili kuonekana. Haina maana kuchunguza mtu mwenye afya bila malalamiko: daktari hajui nini cha kuangalia. Na kusoma kila sentimita ya mraba ya ndani haifai, kwani kuna hatari kubwa ya kukosa kitu hatari. Au pata kitu kisicho muhimu na anza kuponya kwa bidii.

Usitafute ugonjwa mahali ambapo haupo. Saratani ni bora kwa kugundua katika hatua za mwanzo, lakini jambo kuu sio kuipindua katika utaftaji.