Kwa nini wakazi wa mijini wana uwezekano mkubwa wa kuteseka na mizio

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Mambo mengi yanahusika, kutoka kwa moshi wa kutolea nje hadi mkazo. Lakini unaweza kupigana nao.

Inaweza kuonekana kuwa wenyeji wameunda hali zote za maisha ya starehe. Hapa kuna hospitali za bei nafuu, usafiri wa haraka, na chakula kingi katika kila duka kuu. Ni chakula pekee kinachoingizwa na wakazi wa jiji kuwa mbaya zaidi, tunakosa hewa kutokana na gesi za kutolea nje, na katika misimu ya mzio tunaweka hijabu. Idadi ya watu wa vijiji na vijiji wanaugua maradhi kama haya mara chache sana Mizio katika mazingira ya mijini dhidi ya mashambani nchini Poland kama sehemu ya Utafiti wa Epidemiology ya Magonjwa ya Mzio nchini Poland (ECAP) - changamoto ya utambuzi wa mapema, na kuna sababu kadhaa za hii.

Sababu za kuenea kwa mizio katika miji

Kiwango cha juu cha usafi

Kuanzia utotoni, tunafundishwa kuosha mikono yetu baada ya kugusa uso wowote. Tunaosha matunda na mboga na bidhaa maalum, hata ikiwa bibi yao aliwaleta kutoka dacha. Tamaa ya kupindukia ya kuharibu vitu vyote vya kukasirisha karibu huondoa kinga yetu. Hataelewa jinsi ya kujibu tishio ikiwa hajawahi kukabiliana nayo.

Utamaduni wa utasa unaoenea kila mahali hutufanya tuwe hatarini kwa ulimwengu ambao sio tasa hata kidogo.

Mfumo wa kinga wa wakazi wa vijijini una nguvu zaidi Mizio katika mazingira ya mijini dhidi ya mashambani nchini Polandi kama sehemu ya utafiti wa Epidemiology of the Allergic Diseases in Poland (ECAP) - changamoto katika utambuzi wa mapema wa tofauti. Amezungukwa na vijidudu mbalimbali na allergener tangu mwanzo, kwa hivyo anazizoea. Hizi ni maapulo ambayo hayajaoshwa, huliwa barabarani, na maziwa safi, ambayo kawaida hufyonzwa vibaya na mwili wa mwenyeji wa jiji.

Viwanda

Taka za viwandani na gesi hatari ni hatari kwa mazingira ndani na yenyewe. Lakini mwenyeji wa jiji na mfumo wake wa kinga dhaifu hana bahati mara mbili.

Uchafuzi wa hewa unachukuliwa kuwa sababu kuu ya uchafuzi wa mazingira na mizio ya kuenea kwa mizio katika miji. Kutoka kwa mfiduo wa muda mrefu kwa moshi na kemikali, utando wa mucous huharibiwa na huwa nyeti sana - haswa kwa mzio, ikiwa kuna utabiri kwao. Kwa hivyo pua ya muda mrefu, pua iliyojaa kila wakati na lachrymation. Ndiyo sababu, ikiwa unatoka nje ya jiji, dalili za ugonjwa huo zinaweza kutoweka, lakini ugonjwa wenyewe hautakwenda popote.

Kuhusu mzio wa chakula, wenyeji waligeuka kuwa Ushawishi wa udhihirisho wa maisha ya mapema juu ya uhamasishaji wa chakula na mizio ya chakula katika kikundi cha kuzaliwa cha jiji la ndani. katika hasara na hapa. Watafiti wa uchafuzi wa mazingira na mizio wanahusisha hili na ukweli kwamba mwanakijiji hula vyakula vya asili ambavyo huonekana mara chache kwenye rafu za maduka ya jiji. Kwa mfano, si lazima anunue maziwa yaliyokatwa au ya unga. Ingawa maziwa mabichi yanachukuliwa kuwa magumu kusaga, wanakijiji wanayazoea tangu utotoni.

Utabiri wa maumbile

Na Jenetiki Nani Anapata Allergy? ngumu kubishana. Ikiwa mmoja wa wazazi wako ana mzio, wewe pia utakabiliwa nayo. Kweli, kutovumilia kwa kitu kunaweza kujidhihirisha kamwe au kujidhihirisha kwa upole.

Maisha na mazingira vina jukumu muhimu. Inatokea kwamba mtu haoni dalili za mzio tangu utotoni na ghafla hukutana na umri wa miaka 40. Kama matokeo, daktari anagundua kuwa bibi ya mgonjwa aliteseka na pumu maisha yake yote, na yeye mwenyewe anavuta sigara kutoka shuleni.

Mkazo na asili ya kihisia

Mkazi wa jiji ni karibu kila wakati chini ya dhiki. Haraka, umati wa watu, kazi za ofisini, kompyuta na televisheni, matangazo ya kuvutia - yote haya kila siku na bila kutambuliwa huchukua kiasi kikubwa cha nishati kutoka kwake. Matokeo yake, mwili hauwezi kukabiliana na allergener.

Kwa mfano, watu ambao hawawezi kujiona kuwa mzio wakati wote hupata mizinga wanapokuwa chini ya dhiki kali. Mkazo wenyewe hausababishi, lakini wakati wa uzoefu wenye nguvu na wa muda mrefu, histamini hutolewa katika mwili. Je! - husababisha athari za mzio.

Safari

Kufikia sasa, wakazi wengi wa mjini wanapata mapato bora kuliko wanakijiji na wanaweza kumudu kusafiri sana. Lakini kadiri mtu anavyokuwa katika nchi tofauti, ndivyo uwezekano mkubwa wa mzio kwa chakula kisichojulikana, maji, viungo. Kwa hivyo, usisahau kuchukua kit chako cha huduma ya kwanza na wewe unapoenda likizo.

Vidokezo kwa wenyeji

Sikiliza mapendekezo ya daktari wako

Ikiwa wewe ni mzio, usisumbue matibabu na usiruhusu ugonjwa kuchukua mkondo wake. Usichanganye na mizio midogo ikiwa hutaki matatizo. Nenda kwa daktari wako na uchukue dawa ulizoagiza.

Jua ikiwa una utabiri

Waulize jamaa zako, upime kwa allergens. Uliza mtaalamu kwa ushauri juu ya jinsi ya kuendelea. Unaweza kuzuia dalili za allergy sasa.

Kuwa nje mara nyingi zaidi

Jaribu kutoka nje ya jiji wakati wowote wa mwaka. Ikiwa hakuna njia ya kwenda kwa asili, hifadhi kubwa itafanya. Shughuli za nje zinaweza kusaidia kusafisha mapafu yaliyoathiriwa na mazingira machafu.

Usijaribu kufanya kila kitu kiwe tasa

Epuka kutunza afya yako sana, vinginevyo una hatari ya kuwa hypochondriac. Usitumie sabuni ya antibacterial na gel ya antiseptic bila ya lazima: hukausha ngozi, na kuinyima ulinzi wake wa asili.

Usiwatenge watoto kutoka kwa ulimwengu wa nje

Acha kumfunga mtoto wa miaka mitano kwa kofia na kitambaa kwa 20 ° C. Hebu aguse vitu vinavyozunguka. Si lazima kuua kila kitu anachogusa. Kutoa mwili wa mtoto fursa ya kukua na kupambana na matatizo peke yake.

Pata mnyama kipenzi

Wanasayansi wamegundua Mfiduo wa viziwio vya wanyama kipenzi na wadudu wakati wa watoto wachanga unaohusishwa na kupunguza hatari ya pumu, kwamba watoto wanaowasiliana na wanyama kutoka umri mdogo wana uwezekano mdogo wa kupata pumu na mzio kwa wanyama vipenzi. Vile vile hutumika kwa wadudu wa kaya na vumbi - fanya hitimisho lako mwenyewe kutoka kwa hatua ya awali.

Ondoa msongo wa mawazo

Uwezekano mkubwa zaidi utaepuka mzio wakati utapata amani ya akili na kuishi maisha yaliyopimwa. Pumzika mara kwa mara na ukimbilie chini mara nyingi.