Sheria 5 za kukusaidia kujifunza kwa urahisi bila kubana

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Mbinu za kawaida za kupata ujuzi huunda tu udanganyifu wa kukariri nyenzo.

1993 mwaka. Nina umri wa miaka 16, ninakamilisha programu ya elimu ya sekondari na kufanya mtihani wa jiografia. Nilijiandaa kwa bidii, kwa hivyo ninajiamini kabisa. Ninavuta pumzi ndefu, nafungua fomu ya mgawo na kuangalia ukurasa wa kwanza wa maswali. Tumbo langu hupasuka mara moja kwa msisimko, na hali yangu inawasilishwa kikamilifu na maandishi ya zamani kwenye dawati: "Oh kuzimu, mlango wangu wa chuo ulilia, 1992".

Bila shaka, sikuwa mwanafunzi pekee ambaye alikadiria kupita kiasi utayari wangu kwa mtihani. Hata hivyo, kwa nini hii inatokea, nilielewa miaka 12 tu baadaye, nilipoanza kufundisha saikolojia.

Kwa nini njia za kawaida za kujifunza hazifanyi kazi

Wacha tuanze na njia maarufu zaidi ya kukariri nyenzo za kielimu - kwa kulazimisha. Labda umetumia mkakati huu rahisi: jioni kabla ya mtihani, mihadhara ilitawanyika kwa fujo kwenye meza na makopo kadhaa ya vinywaji vya nishati au kikombe kimoja cha kahawa baada ya kingine ili kupita usiku.

Udukuzi wa pili wa maisha maarufu kutoka kwa wanafunzi ni kusoma tena nadharia kila mara kwa matumaini ya kuikumbuka hatimaye. Kwa kweli, kuna akili ya kawaida katika hili: mara nyingi unarudia maandishi, inajulikana zaidi na inaeleweka huanza kuonekana. Lakini hii ni udanganyifu tu. Utafiti umeonyesha kuwa mbinu hii haizingatii mabadiliko ya mazingira wakati wa mtihani. Ni rahisi zaidi kujibu unapokuwa umekaa kwenye chumba cha starehe, na taarifa sahihi ziko mbele yako. Katika mtihani, hali itakuwa tofauti kabisa.

Mbinu hizi za kujifunza zinazofahamika zinaonyesha jinsi tulivyo wapotofu kuhusu jinsi kumbukumbu zetu zinavyofanya kazi. Tulikuwa tunafikiri kwamba anafanana na kamera ya bibi mzee. Kwa kweli, lazima uangalie kwa nusu saa, lakini kwa ujumla, unahitaji tu kuielekeza kwenye kitu, hakikisha kwamba haisogei, ili sura iwe sawa, bonyeza - na umemaliza! Tuna mtazamo sawa kwa kumbukumbu. Ili kurekebisha kitu ndani yake, unahitaji kutumia muda fulani juu ya hili na ujaribu kutoingia kwenye chanzo, lakini tu "kuipiga picha" katika fomu yake ya asili katika akili yako.

Jinsi ya kujifunza kwa ufanisi zaidi

Ili kujiandaa kwa mtihani wowote, hata ngumu zaidi, ni muhimu kuelewa jinsi kumbukumbu inavyofanya kazi. Kwa kweli, haitoi tena chanzo cha habari, lakini huiunda upya kulingana na ujuzi, uzoefu na matarajio yetu.

Ikiwa tutaendelea mlinganisho na kamera, basi kumbukumbu ni zaidi ya vichungi tunavyochagua kwa picha. Ili kuiga habari, hauitaji kutumia masaa mengi kwenye kubandika bila maana. Kinyume chake, ni muhimu kuelewa jinsi tunavyoweza kutumia "vichujio" vyetu vya ndani (maarifa, uzoefu na matarajio) kuunganisha nyenzo za kujifunza na kile tunachojua tayari.

Labda hautakubaliana nami na kusema: "Kukamia kulinisaidia sana katika masomo yangu, kwa hivyo haiwezi kuwa na ufanisi kabisa." Kwa kiasi fulani, wewe ni sahihi: haifai kabisa. Walakini, kuna njia bora zaidi za kupata maarifa, haswa ikiwa unataka zibaki kichwani mwako, na sio kuruka kutoka humo mara baada ya kumalizika kwa mtihani.

Tumeshughulika na mbinu za kujifunza zisizo na maana. Lakini ni zipi zinapaswa kutumika basi? Mbinu nitakazozungumzia zinaweza kutumika kutayarisha somo lolote. Matokeo yake, huwezi kuboresha tu mchakato wa kujifunza, lakini pia ugeuke kutoka kwa jukumu la boring kuwa mchezo wa kuvutia.

1. Chukua mapumziko kati ya madarasa

Masomo machache mafupi daima ni bora kuliko marathon moja ya mafunzo yasiyo na mwisho, baada ya hapo huwezi kukumbuka jina lako. Fikiria ni vipindi vingapi kwa siku vinavyokufaa na ni muda gani unaofaa kati yao ungekuwa.

Mara nyingi zaidi, njia rahisi zaidi ya kufundisha ndiyo yenye ufanisi zaidi. Kwa mfano, shughuli nyingi ni bora zaidi. Tuseme una saa 12 za kujiandaa. Ni bora kuzigawanya mara sita kwa masaa 2 kuliko mara mbili kwa masaa 6.

Kwa uchaguzi wa muda, kila kitu ni rahisi zaidi. Utafiti wa wataalamu wa Marekani umeonyesha kuwa kusitisha kwa muda mrefu katika shughuli za kujifunza husaidia kudumisha umakini. Walakini, kwa kuzingatia kwamba inachukua dakika kujiandaa kwa mitihani, ni bora kutoa upendeleo kwa madarasa zaidi kuliko kuongeza muda wa mapumziko.

2. Badilisha kati ya mada

Kawaida tunajaribu kutofautisha wazi kati ya mada katika maandalizi: kwanza, tenga wakati kwa moja na upitie kabisa, na kisha tu endelea kwa mwingine. Utafiti wa wanasayansi wa Marekani unathibitisha kinyume chake: kubadili kati ya vitalu vya habari husababisha matokeo bora, hasa ikiwa vitu vinafanana kwa kila mmoja.

Wacha tujifanye kuwa wewe ni mwanasaikolojia na unahitaji kuelewa tiba ya kisaikolojia. Kwanza, utajifunza aina zake mbalimbali: psychoanalysis, familia na wengine. Na hapa unayo chaguo: uwagawanye katika vitalu na uzingatie moja kwa moja au mbadala.

Ikiwa unachagua chaguo la pili, kisha uvunja kila aina katika makundi rahisi: ni nani mwanzilishi, ni aina gani ya tiba, na ni njia gani zinazo. Kwanza, utajifunza asili ya psychoanalysis, basi utaelewa asili ya ushauri wa familia, kisha, kuendelea na mbadala kati yao, kuendelea na jamii inayofuata, na kadhalika.

Kulingana na uchunguzi mmoja, kubadili mada kunavuta uangalifu wako kwenye tofauti kati yao. Kwa hivyo, njia hiyo ni muhimu sana unaposoma masomo kama hayo, kwa mfano, aina za matibabu ya kisaikolojia, ambayo tulijadili hapo juu, ili uweze kuzipitia kwa urahisi.

Mzunguko pia ni muhimu wakati habari ni ngumu kuainisha. Kwa mfano, wakati unahitaji kuelewa uchoraji, sanamu au vitu vingine vya sanaa.

Kugawanya katika vitalu, kwa upande mwingine, huchota mawazo yako kwa vipengele sawa. Njia hii hutumiwa vizuri unapojaribu kuelewa masomo ambayo yanatofautishwa kwa urahisi kutoka kwa kila mmoja, au mada ambayo yana kategoria wazi. Kwa mfano, ikiwa unahitaji kujifunza meza ya mara kwa mara, itakuwa na ufanisi zaidi kwanza kuzingatia kipengele kimoja cha kemikali, na kisha uende kwa mwingine.

3. Elewa mada, si kukariri tu

Usomaji upya wa mara kwa mara wa maandishi huweka kwenye ubongo tafsiri ya mwandishi, sio ufahamu wako.

Ni rahisi sana kuunda maoni yako mwenyewe kuhusu habari iliyopokelewa: uliza maswali kuhusu nyenzo unayotaka kujifunza. Kwa kuwajibu, utaelezea kile ulichopitisha kwa maneno yako mwenyewe, kwa kutumia "vichungi" sana ambavyo tulizungumza, ambayo ni, maarifa na uzoefu wako mwenyewe.

Unaweza kujaribu njia ya ufafanuzi: baada ya kila kipande cha habari ulichosoma, panga mwenyewe uchunguzi mdogo na upe majibu ya kina. Tegemea vyanzo kwanza, na kisha jaribu kuelezea nyenzo mwenyewe, bila msaada wa maandishi ya chanzo.

Habari uliyojifunza inapaswa kuwa na maana kwako iwezekanavyo. Maswali "Kwa nini?" yatasaidia na hili. au "Vipi?", Pamoja na mifano halisi ya kuelezea dhana dhahania.

Hebu tujaribu kutumia njia ya uboreshaji sasa hivi. Kulingana na kile ambacho tayari unajua, niambie jinsi kujibu maswali kuhusu kile unachosoma hukusaidia kukumbuka habari. Fanya mazoezi na utaona matokeo.

4. Kukariri na kuzungumza nyenzo kutoka kwa kumbukumbu

Inashangaza kwamba, tukijiandaa kwa mtihani, tumezoea kusoma tena habari hiyo hiyo mara mia, badala ya kuangalia ikiwa tunaweza kuitoa kutoka kwa kumbukumbu. Majaribio sio tu njia bora ya kujua jinsi unavyojifunza vizuri, lakini pia utaratibu wa kujitegemea wa kujifunza.

Inaonekana ya ajabu, lakini jaribio lolote la kuzaliana habari kutoka kwa kichwa, hata isiyofanikiwa, husaidia kumbukumbu. Hii hukuruhusu kuamua ikiwa uko tayari kwa mtihani. Kujua mapungufu yako, utaweza kusoma habari kwa ufanisi zaidi, na majibu yako yatakuwa wazi na kueleweka zaidi.

Jaribu Ps tatu: soma, eleza tena, jaribu.

1. Soma kifungu cha maandishi.
2. Weka kitabu kando na usimulie kwa maneno yako mwenyewe yale uliyojifunza.
3. Angalia jinsi ulivyojibu kwa usahihi.

Rudia hatua hizi tatu hadi maarifa yako yawe kamili.

Unaweza kuandika kwenye karatasi au kuchapisha kwenye faili kwenye kompyuta yako badala ya kuzungumza nyenzo kwa sauti kubwa - hii itaunda maelezo ya haraka na uelewa wako wa nyenzo, ambayo itakusaidia katika maandalizi zaidi.

5. Usichague maandishi, lakini fanya kazi nayo

Wanafunzi na wanafunzi wengi wanapenda kupigia mstari maandishi kwa alama za rangi. Hakika, inaonekana kama njia rahisi sana ya kuashiria jambo kuu na kuzingatia hilo, badala ya kutembea kupitia rundo la maelezo yasiyo ya lazima.

Walakini, utafiti unaonyesha kuwa njia hii haifanyi kazi. Wanasayansi wamegundua kwamba watu ambao mara nyingi huweka alama kwenye sehemu fulani katika maandishi hufaidika kidogo zaidi nayo.

Najua ni vizuri kufikiria kwamba kwa kuangazia jambo kuu, tunakumbuka moja kwa moja iliyopigiwa mstari. Lakini, kwa bahati mbaya, njia hii haina nafasi ya kazi halisi na maandishi. Kusoma nyenzo tu na kufikiria juu yake kutakusaidia kujiandaa kwa mitihani.

Je, teknolojia inasaidia katika kujifunza

Unapojitayarisha, unaweza kutaka kutumia programu maalum kwenye simu yako ili kurahisisha kujifunza. Ninakushauri ufanye hivi kwa uangalifu sana.

Ndiyo, teknolojia inaweza kusaidia, lakini kifaa chako pia ni lango la ulimwengu wa mawasiliano na marafiki, ununuzi na uovu mkuu unaovutia umakini wako - video za kuchekesha na paka kwenye YouTube na TikTok. Hii haimaanishi kuwa simu au kompyuta ya mkononi inapaswa kuachwa kabisa. Zima tu vikumbusho kutoka kwa programu unazotumia zaidi ili kukusaidia kuendelea kuzingatia.

Kwa nini usirudi kwenye njia za zamani za kujifunza

Wakati mtihani muhimu au kikao ni karibu sana, ni kawaida kabisa kuchagua njia rahisi ya mafunzo, ambayo itatoa matokeo ya haraka. Hii ndiyo sababu mbinu za kujifunza zisizofaa ni maarufu sana - hutoa udanganyifu wa kukariri habari.

Njia ambazo nimependekeza zitahitaji bidii na wakati zaidi. Zaidi ya hayo, unapozitumia, inaweza kuonekana kwako kuwa hauchukui habari hiyo hata kidogo. Kuwa tayari kwa ukweli kwamba urejeshaji wa kwanza wa nyenzo kutoka kwa kumbukumbu utaonyesha wazi kuwa haujui somo kama vile ulivyofikiria. Lakini hii haimaanishi kuwa juhudi zote ni bure. Kwa kweli, unasoma kwa ufanisi zaidi, na nafasi ambazo utakariri nyenzo kwa muda mrefu ni za juu zaidi.

Kwa upande wa saikolojia ya utambuzi, kusoma ni sawa na kwenda kwenye mazoezi: lazima utoe jasho ili kupata matokeo mazuri. Njia ambazo tulizungumza hapo juu huunda "shida zinazohitajika" - zinabadilisha juhudi zako za muda mfupi kwa athari ya muda mrefu.

Utafiti unaunga mkono nadharia yangu. Wanasayansi wamegundua kwamba wanafunzi hawawi wanafunzi bora kwa sababu wanatumia muda mwingi darasani. Sababu halisi ni rahisi: wanajua jinsi ya kuunda habari, kuifikiria na kuizalisha kwa maneno yao wenyewe. Hii ina maana kwamba ufanisi wa utafiti hautegemei muda gani tunaotumia, lakini jinsi tunavyoutumia.