Kwa nini jasho la usingizi huongezeka?
Kwa nini jasho la usingizi huongezeka?
Anonim

Ikiwa chumba sio moto na bado una jasho, unapaswa kuona daktari.

Kwa nini jasho la usingizi huongezeka?
Kwa nini jasho la usingizi huongezeka?

Swali hili liliwasilishwa na msomaji wetu. Unaweza pia kuuliza swali lako kwa Lifehacker - ikiwa inavutia, hakika tutajibu.

Kwa nini mimi hutoka jasho ninapolala ikiwa chumba sio moto?

Bila kujulikana

Lifehacker ina juu ya mada hii. Uzalishaji wa jasho kawaida hupungua wakati wa usingizi. Isipokuwa ulikula chakula cha spicy kwa chakula cha jioni au kulala kwenye chumba cha moto.

Lakini wakati mwingine kuongezeka kwa jasho wakati wa usingizi kunaweza kuhusishwa na matatizo ambayo yanaweza kuhitaji uchunguzi na mtaalamu na matibabu. Hapa kuna baadhi yao:

  1. Kilele. Wakati wa urekebishaji huu wa kisaikolojia wa mwili, mwanamke mara kwa mara anahisi kuwaka moto na huanza kutokwa na jasho sana, haswa usiku.
  2. Magonjwa ya Endocrine. Mara nyingi kutokana na hyperthyroidism, kisukari mellitus, pheochromocytoma na acromegaly, kazi ya tezi za jasho hubadilika.
  3. Apnea ya usingizi. Hii ni kuacha ghafla kwa kupumua wakati wa usingizi. Hali inayoweza kuwa hatari ambayo mtu hajisikii kuwa ameacha kupumua. Wakati huo huo, jasho lake huongezeka.

Na kwenye kiungo hapo juu, utapata sababu zaidi zinazowezekana, pamoja na mapendekezo juu ya nini cha kufanya kuhusu hilo.

Ilipendekeza: