Jinsi ya kupenda kazi ya monotonous
Jinsi ya kupenda kazi ya monotonous
Anonim
Jinsi ya kupenda kazi ya monotonous
Jinsi ya kupenda kazi ya monotonous

Kazi ya monotonous inachukiwa na karibu kila mtu - kutoka kwa karani hadi mkurugenzi. Walakini, chochote kazi yako, kazi za kuchosha haziwezi kuepukika. Mara nyingi huhusishwa na hati za karatasi, wakati mwingine chaguzi zisizo za kawaida hukutana. Hata wawakilishi wa fani za ubunifu zaidi wanakabiliwa na kazi mbaya. Kuepuka mazoea kunatia shaka, lakini kuna njia kadhaa unazoweza kukusaidia kuondoa uchovu.

Hebu tuchukue mfano rahisi, uliotiwa chumvi: unahamisha penseli kutoka kwa sanduku moja hadi nyingine, moja baada ya nyingine. Inaonekana kama haitaisha? Hivi ndivyo unavyoweza kufanya:

  1. Panga mfumo wa malipo. Pipi ni bora zaidi katika suala hili (haswa pakiti ndogo za M & M au zingine zozote). Penseli mia zilizohamishwa - zinastahili kutibu. Ikiwa unafuata takwimu, badala ya madhara na zabibu, kwa mfano.
  2. Chukua mapumziko mafupi. Ikiwa kazi inatarajiwa kuchukua zaidi ya masaa 3-4, kuvuruga angalau mara moja kila nusu saa.
  3. Jaribu kubadilisha mazingira wakati wa mapumziko. Usiketi katika chumba kimoja, tembea kwenye barabara ya ukumbi au uangalie nje. Jaribu kunyoosha mwili wako, kunyoosha nyuma yako na shingo. Unaweza hata kufanya kamili Jaribu kujiepusha na kuangalia mitandao ya kijamii: Ibada hii inaweza kuchukua muda mrefu, na udhaifu huu mdogo huvuruga mtazamo wako na kupunguza motisha yako.
  4. Cheza muziki unaoupendaikiwezekana. Utaona kwamba kazi imekamilika kwa kasi kidogo na haina kuudhi. Na utunzi wa mdundo unaweza kuharakisha hata zaidi.
  5. Hatimaye, ikiwa una mawazo mazuri sana, geuza shughuli yako kuwa mchezo unaoupenda. Chora mchezo mzima wa video kwa mawazo yako na ufikirie kuwa unakamilisha pambano muhimu. Hatimaye kuokoa princess yako kutoka ngome!

Je, ni mara ngapi unatakiwa kufanya kazi ya kustaajabisha? Je, unatumia mbinu gani?

Ilipendekeza: