Jinsi Steve Jobs alivyokuza ubongo wake
Jinsi Steve Jobs alivyokuza ubongo wake
Anonim

Sifa mojawapo ambayo Jobs alisifika nayo ni uwezo wa kuona vitu ambavyo wengine hawavioni. Tutaelezea hapa chini jinsi alivyofaulu na mbinu gani alitumia kukuza ubongo wake.

Jinsi Steve Jobs alivyokuza ubongo wake
Jinsi Steve Jobs alivyokuza ubongo wake

Hivi majuzi kulikuwa na kitabu kipya kuhusu Steve Jobs, Kuwa Steve Jobs. Ndani yake, waandishi wanasema juu ya matukio kutoka kwa maisha ya Kazi, na utasikia kuhusu wengi wao kwa mara ya kwanza.

Labda wengi walikumbuka ukweli kwamba mkuu wa sasa wa Apple Tim Cook alitoa Kazi sehemu ya ini yake. Kwa toleo la Cook, Jobs alikataa kwa hasira, akisema kwamba hatawahi kufanya hivyo. Na ingawa baada ya muda alikubali kufanyiwa upasuaji wa upandikizaji, wengi waliamua kwamba kukataa kwake kulitokana na ukweli kwamba dini anayohubiri (Ubudha) inakataza uingiliaji huo katika mwili wake.

Hatuna uwezekano wa kujua juu ya sababu halisi za kukataa kwa Kazi. Hata hivyo, kufuata kwake mazoea ya mashariki pia kuliathiri jinsi alivyozoeza ubongo wake.

Kazi mara nyingi zilifanya mazoezi ya kutafakari kwa uangalifu ili kupunguza mkazo na kufafanua kufikiri.

Mwandishi wa wasifu Walter Isaacson alinukuu Jobs kwenye kitabu:

Ukikaa tu na kutazama, utaona jinsi fikra zako hazina kikomo. Ukijaribu kumtuliza, itakuwa mbaya zaidi. Lakini baada ya muda, kufikiri yenyewe kunatulia na unajifunza kudhibiti.

Kwa wakati huu, Intuition inaamka na unaona kila kitu karibu kwa uwazi zaidi kuliko vile ulivyoona hapo awali.

Kazi inaeleza aina ya kutafakari inayofanywa na Wabudha wa Zen na Watao. Amekuwa akifanya hivyo kwa miaka mingi. Zaidi ya hayo, alieneza mazoezi hayo hivi kwamba kampuni kama Target, Google, na Ford zilianza kuwafundisha wafanyikazi wao kutafakari kila wakati.

Na ingawa wazo la kutafakari kwa shirika linasikika kuwa la kushangaza, bado kuna kitu juu yake.

Jeffrey James, mwandishi wa habari na mhariri wa tovuti, aliweza kuzungumza na Jobs kuhusu kutafakari muda mrefu kabla ya kifo chake. Hivi ndivyo alivyosema inaonekana mbinu iliyofanywa na Steve Jobs:

  1. Keti mahali penye utulivu. Unaweza kutaka kuweka mto chini yako ili kukufanya ustarehe zaidi. Chukua pumzi chache za kina.
  2. Funga macho yako na usikilize monologue yako ya ndani. Ubongo wako utazunguka kupitia matukio yasiyofuatana yaliyotokea hivi majuzi: Vipindi vya televisheni, vitabu ulivyosoma, mazungumzo na marafiki. Usijaribu kuingilia kati na hii.
  3. Badala yake, ondoka kwa utulivu kutoka kwa mawazo hadi mawazo. Fanya ibada na utumie dakika tano kila siku kwa njia hii.

Baada ya muda (wiki moja au mbili), utajifunza kudhibiti monologue yako ya ndani, na kisha unaweza kuendelea na zaidi. mazoezi ya juu:

  1. Sasa kwa kuwa unasikia mawazo yasiyo ya kawaida kichwani mwako, jaribu kuwafanya watulie na uondoke vizuri kutoka kwao.
  2. Hukomboa ubongo, zingatia sauti, harufu, na hisia katika mwili unaokuzunguka. Unaweza kuanza kujisikia tofauti na upepo kwenye ngozi yako au sauti ya jokofu inayoendesha. Hii ni ishara kwamba unafanya kila kitu sawa.
  3. Ishara nyingine kwamba unafanya kila kitu sawa ni kwamba wakati wa kutafakari unapita.

Niliandika juu ya mbinu kama hiyo ya kutafakari hapa, na ilikuwa muhimu sana.

Kwa kweli, baada ya muda, niliacha kutafakari kwa sababu moja. Wiki chache za kwanza huoni matokeo, basi hatimaye inakuja, na unajifunza kudhibiti mawazo katika kutafakari, kuzingatia rustles na harufu mbalimbali. Lakini baada ya muda, maendeleo hupungua tena, na hivyo kuua motisha ya kuifanya zaidi.

Nilifanya jambo baya kwa kuacha kutafakari, na hivi majuzi nimekuwa nikitafuta motisha mpya ya kuanza kuifanya. Na kujua kwamba Kazi pia ilifanya mazoezi ya mbinu kama hiyo ni motisha nzuri ya kuanza.

Ilipendekeza: