"Tunatafuna Kama Mbwa": Vidokezo vya Utunzaji wa Meno kwa Kila Mtu Anayejiheshimu

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Kwa kawaida hatufikirii jinsi tunavyotafuna chakula au kupiga mswaki. Na itakuwa ya thamani yake, kwa sababu vitendo vibaya vinaweza kuonyeshwa kwenye uso wako.

Watu, na hasa wanawake. Tumefundishwa vibaya sana kupiga mswaki na hatufundishwi kuyatafuna hata kidogo. Kwa hiyo, kila kitu ni mbaya zaidi kuliko inaweza kuwa, na kila mtu ana "uso uliopotoka" (ninanukuu prosthetist kutoka polyclinic ya ***, ambapo nilikuwa na bahati nzuri ya kufanya kazi). Okoa angalau nyuso za watoto wako kabla hazijapotoshwa kwa njia sawa.

Kutafuna

Kwa sababu fulani, katika wilaya zetu zisizo na neema, hakuna mtu anayejua.

Tunatafuna kama mbwa. Hiyo ni, upande mmoja wa taya. Ambayo ni rahisi zaidi: upande wa kushoto au kulia.

Meno kwenye upande wa kazi kwa hiyo huathirika zaidi na caries, ambayo ina maana kuwa ni rahisi zaidi kujaza. Misuli ya upande mmoja tu wa uso, inafanya kazi mwaka hadi mwaka, husababisha hyperimics mbaya ya upande mmoja. Ni kama kuzungusha mkono mmoja tu kwa miaka na sio mwingine.

Bila shaka, mwishoni, hakuna haja ya kusubiri ulinganifu wa nyuso. Misuli ya kutafuna ina nguvu. Taya (kwa kuibua kidevu na shavu) husogea kuelekea upande wenye nguvu wa kutafuna kwa tabasamu na ishara za usoni kwa ujumla, hata wakati wa kuzungumza tu.

Ncha ya pua iko upande, juu ya kona ya mdomo, nyembamba kuliko macho. Matokeo yake, katika maisha, wakati unapiga, hakuna chochote, lakini katika picha katika statics - mfano wa Picasso.

Wakati uso ni mchanga, unene, yote haya hayaonekani sana. Lakini wakati, baada ya ishirini, uvimbe wa puppy hupungua na uso unajidhihirisha katika uchongaji wake wote, kazi ya misuli ya uso inaonekana - hii inaharibu wengi.

Ndio maana wasichana wengi warembo ghafla, wakiwa wamevuka kizingiti cha watu wazima, hugeuka kutoka kwa cuddles kuwa ya kawaida. Inaonekana kwamba kila kitu ni sawa, bado ni mbali na mabadiliko yanayohusiana na umri, lakini imeongezeka kuwa mbaya na ndivyo. Na hii ndiyo jicho linalosoma asymmetry. Hata milimita huleta mvurugano.

Mbaya zaidi na umri. Hypermimics ya upande mmoja tu wa uso inaongoza kwa ukweli kwamba kwa upande huu nasolabial inakuwa zaidi kuliko nyingine, wrinkles katika jicho ni muda mrefu zaidi kuliko nyingine, na ptosis upande dhaifu ni wazi zaidi. Kwa hiyo asymmetry, ambayo tunaonekana kuwa tumekuja, huanza kuchochewa na ukweli kwamba nusu moja ya uso inaonekana kuwa ya zamani zaidi kuliko nyingine. Na yote kwa sababu ya kutafuna upande mmoja.

Kwa hiyo wanawake wa Zapoloshny hukimbia saa thelathini kusukuma na kupiga kitu, kurudisha usawa, maelewano kwa nusu ya uso. Lakini, kama sheria, wao huzidisha hali hiyo tu: jicho lao huona shida kwenye kioo, lakini hawawezi kuisema kwa ustadi, na cosmetologists sio wote wenye akili ya haraka.

Nini cha kufanya?

Kufundisha watoto wako kula sawa. Tafuna kwa kuhamisha chakula kutoka upande wa kulia wa taya hadi kushoto na nyuma.

Ni funny, bila shaka. Lakini ni lazima. Na anza kujitunza, kutafuna kwa uangalifu, kudhibiti wakati.

Baada ya kila mlo, tafuna gamu kwa upande ambao haujakuzwa wa taya (utahisi moja kwa moja upinzani wa mwitu kwa zoezi hilo: misuli itachoka mara moja, shavu litakuwa dhaifu kidogo, na mara tu utakapofungua. kudhibiti, gum itatupwa kwenye upande wa bembea unaojulikana kwa misuli).

Baada ya miezi sita ya udhibiti na mazoezi rahisi na kutafuna gum, utaona jinsi uso unarudi mahali pake, na katika picha unapata mara nyingi bora: sio Quasimodo tena na laana kwenye paji la uso wake. Katika mwaka na nusu, itakuwa nzuri kwa ujumla.

Inaweza kutenduliwa, tambua. Na haina gharama kabisa, hatuhesabu gharama za kutafuna gum.

Kusafisha meno

Unapaswa kupiga mswaki kila siku, huna mswaki kwa sekunde tano, na huna mswaki na kitu chochote.

Hakuna aibu kuuliza daktari wako wa meno ni brashi ipi inayofaa kwako. Atashauri kwa kuangalia enamel na ufizi.

Ikiwa una meno yako yote yaliyojaa, hakuna shida, unapiga meno yako vizuri usiku, na asubuhi bado una pumzi ya stale - una kuweka shitty. Hii ina maana kwamba haifanyi kazi usiku wote. Na bakteria, kwa kawaida, kutoka saa nne hadi nane asubuhi hutegemea na shit kama wanataka: kuweka haiwazuii, lakini hukulinda.

Tupa putty zako za bei nafuu, usiruke kubandika.

Madaktari wa meno na prosthetists watakugharimu zaidi, na washirika wa ngono watakimbia baada ya usiku wa kwanza: huwezi kudanganya pumzi mbaya chini ya makala ya pheromones.

Unaweza pia kuuliza daktari wako wa meno kuhusu kuweka. Kwa mimi, kwa mfano, hii ni Marvis. Inasimama kama daraja la chuma-kutupwa, lakini ninasubiri katika maduka ya mtandaoni kwa punguzo na kununua mwaka mapema, nini cha kufanya.

Ikiwa unavuta sigara na kunywa kahawa, lakini hutaki enamel ya njano, basi kwa kuweka "meno" kama hiyo (sio "Blendamedom", bila shaka, haina maana) unahitaji kupiga mswaki meno yako mara moja, suuza, kisha itapunguza kabisa. kidogo ya kuweka hii kwenye brashi, mswaki meno yako, mate nje ya ziada na si suuza, na kuacha filamu nyembamba ya pasta mpaka asubuhi. Lakini daktari wa meno asiyejali atakushauri hili, ingawa hautaenda kwake, kwa kweli.

Mswaki mmoja hautoshi kamwe. Floss ya meno pia ni muhimu: hutawahi tu kupiga nyuzi za nyama. Ikiwa hupendi floss ya meno na unapunguza mara kwa mara ufizi wako, jinunulie mikono mpya na brashi ya boriti nyingi pamoja na moja kuu.

Kwanza piga meno yako kwa brashi ya kawaida, na kisha safisha nafasi ya kati na boriti nyingi.

Wafundishe watoto kupiga mswaki meno yao vizuri. Kuna dawa maalum ya kuosha kinywa ambayo huchafua plaque kwenye meno ya bluu. Cheza na watoto kutoka umri wa miaka sita katika polisi wa meno (ubunifu wangu). Piga mswaki meno yako nao, na kisha suuza kinywa chako na kipimaji hiki na familia nzima. Matangazo ya rangi ya bluu kwenye meno yataonyesha mahali ambapo mtoto anakosa, ambapo plaque inabakia, ambayo ina maana kwamba yeye hana safi kabisa (wakati huo huo, akitabasamu kwenye kioo, na utajifunza mengi kuhusu wewe mwenyewe). Mrekebishe mtoto.

Polisi wa meno lazima waje ghafla. Huu ni mchezo wa kufurahisha, watoto watasubiri kwa furaha polisi wa meno na kupiga mswaki meno yao vizuri na kwa usahihi kila siku.

Matibabu

Meno lazima kutibiwa. Najua hakuna pesa. Lakini hii sio sababu.

Kwanza, huduma ya meno bado ni bure kwako chini ya bima ya matibabu ya lazima. Ndiyo, inatisha. Lakini huwezi kuwa punda mvivu na mdomo uliooza.

Chukua kuponi ya bure, nenda. Uteuzi ni, bila shaka, miezi miwili kabla, lakini ni bure au haraka kwako?

Hata ikiwa unahitaji mihuri nane, huweka mbili kwa wakati mmoja, na kuponi kwa miezi mitatu mapema - kwa mwaka unaweza kushughulikia kikamilifu na bila malipo.

Kuna nuance. Kulingana na upatikanaji wa polyclinic, unaweza kutolewa kwa kujaza mwanga au nafuu ya saruji. Juu ya meno ya mbele, usijali, hawataweka saruji kwenye meno yako ya mbele popote na kamwe: madaktari sio wanyama. Na kwa upande unaweza. Lakini bora kwa njia hii kuliko mashimo, caries, kupoteza meno, pumzi mbaya.

Unaweza kukubaliana na kulipa rasmi tu kwa nyenzo, ili kuna mihuri ya kisasa kila mahali. Na hii ni kwa njia yoyote ya bei nafuu kuliko kutembelea daktari wa meno aliyelipwa.

Pili, kwa wale ambao wana pesa, lakini ni wachache, kuna idadi kubwa ya kuponi za punguzo. Hakuna haja ya kuogopa kutibu meno yako na kuponi. Kuponi hiyo inamaanisha kuwa daktari fulani wa meno mwenye uzoefu anaumwa kufanya kazi kwa mjomba wake, amefungua ofisi ya kibinafsi na anataka kuajiri mteja.

Atajaribu na kuponi kwa uangalifu kama bila kuponi. Atajaribu bora zaidi kuliko katika kliniki za gharama kubwa zilizokuzwa vizuri: kila mteja na neno la kinywa ni muhimu kwa mtaalamu huyu, anahitaji kukaa katika niche ya mazoezi ya kibinafsi.

Atakuonyesha stika zote kwenye vidhibiti na kuchukua mfuko wa kraft kutoka kwa sterilizer, na zana kutoka kwa mfuko wa kraft. Hakuna daktari atakayekasirika ikiwa utauliza kuonyesha haya yote. Una kila haki.

Tatu, ni wajibu kwenda kusafisha na kung'arisha meno yako mara moja kwa mwaka.

Usiwe brutes na usijali. Huwezi kuonekana mzuri na mdomo mbaya na meno.

Kusafisha pia kunaweza kununuliwa kwa kuponi: unaweza kupata rubles 600, na hata rubles 450. Usiende kuvunja. Jiwe litaondolewa, meno yatasafishwa, na mara moja utakuwa mzuri zaidi.

Haiwezekani kumheshimu mtu ikiwa hajiheshimu mwenyewe. Mtu anayejiheshimu haanzi kinywa chake, jambo, kama tulivyogundua, sio juu ya fedha hata kidogo.

Na ndio, wavulana: wewe sio farasi wa zawadi, tunakuangalia kwa meno. Mwanaume mwenye meno yaliyooza ni aibu sana. Tafadhali nenda kwa daktari wa meno au kliniki.

Yule mjumbe wa "dhahiri" alikuwa pamoja nawe. Rubriki "Mtu alipaswa kusema."