Ufunuo wa watu ambao wamefundishwa kuthamini maisha na saratani

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Muda ni rasilimali chache, ingawa kwa kawaida huwa hatufikirii kuuhusu. Walakini, kwa watu ambao wamegunduliwa na saratani, wazo la wakati na vifo vyao wenyewe hubadilika kabisa.

Watu watatu wanaoishi na saratani walishiriki uzoefu wao na, mwandishi wa vitabu juu ya usimamizi wa wakati na tija. Lifehacker huchapisha tafsiri ya makala ya Laura.

Ninaanza mazungumzo mazito haraka

Matt Hall alijifunza kwamba alikuwa na leukemia mwaka wa 2006 alipokuwa na umri wa miaka 32. Kwa bahati nzuri, saratani yake ilitibika. Kuchukua dawa, angeweza kuishi maisha ya kawaida, lakini utambuzi huu haukuja mara moja.

“Nakumbuka nikiendesha gari nyumbani kutoka kwa daktari,” Matt asema. - Mke wangu alikuwa akiendesha gari, na nilikuwa nikitazama nje ya dirisha kwenye magari mengine na watu. Maisha ya barabarani yaliendelea, na yangu yalionekana kuwa yameganda.

Baada ya muda fulani, alipotambua kwamba angelazimika kuishi na ugonjwa wa kudumu, Matt aliamua kwamba alihitaji kuwa na maoni mapya kuhusu maisha.

"Sasa nimekuwa mwenye maamuzi na kuendelea, wakati mwingine hata huwafanya wengine wajisikie vibaya. Ninapotaka kufanya jambo fulani, huwa ninafanya, asema Matt. "Na pia ninaanza mazungumzo mazito na watu haraka." Matt aliweza kupata biashara ya pamoja (Hill Investment Group) pia.

Kasi hii kali ya maisha ina mapungufu yake. “Yaweza kuwa yenye kuchosha sana nyakati fulani,” akiri Matt. - Hujipi muda wa kupumzika tu au kuzama polepole kwenye jambo fulani. Labda bado ninahitaji kulifanyia kazi hili."

Sifanyi kujidharau

Mwanahabari Erin Sammet alifahamu kuhusu ugonjwa wake alipokuwa na umri wa miaka 23 na amekuwa akiishi naye kwa miaka 15. Mtazamo wake kuelekea wakati pia umebadilika, lakini sio kama wa Matt.

“Hapo awali, sikuzote nilijaribu kupata kilicho bora zaidi kila siku, kila saa,” asema Erin. - Nilifanya kitu wakati wote, nilipata kitu na kuwa na wasiwasi juu ya siku zijazo.

Baada ya kujifunza kuhusu utambuzi wangu, mengi yamebadilika. Niligundua kuwa hakuna jambo hili lolote. Ninaweza kuishi maisha ya kawaida, ninahisi vizuri, ambayo ni jambo muhimu zaidi, ili uweze kupumzika.

Niliacha kuamka na mawazo kwamba leo lazima nishinde ulimwengu wote. Ndio, bado nina malengo, lakini siingii akilini. Ikiwa ninataka tu kutazama mfululizo jioni, mimi hufanya hivyo na sijilaumu."

Kuhusu uzoefu wake na saratani Erin.

Nimepata hali ya amani

Laila Banihashemi, mwanasayansi wa neva na mhadhiri mkuu wa magonjwa ya akili katika Chuo Kikuu cha Pittsburgh, aligundua kwamba alikuwa na saratani alipokuwa na umri wa miaka 32, miezi michache tu baada ya kuolewa. Katika mwaka uliofuata, alipitia chemotherapy, upasuaji, na mionzi.

“Kabla ya ugonjwa wangu, nilitumia karibu wakati wangu wote kufanya kazi,” asema Layla. - Kwa kweli, kulikuwa na mambo ambayo nilitaka kufanya, lakini kila wakati kulikuwa na jambo muhimu zaidi, kwa hivyo niliahirisha baadaye. Nilikuwa na wasiwasi kila wakati juu ya siku zijazo na kwa sababu ya hii sikugundua uwezekano mwingine.

Baada ya matibabu ya mionzi, nilikuwa na dalili za ugonjwa wa mkazo wa baada ya kiwewe, na nilianza kutafuta njia tofauti za kupona katika kiwango cha kihemko na kiroho. Niliamua kusoma kama mwalimu wa yoga. Niliota juu yake kwa muda mrefu, lakini sikuwahi kuwa na wakati wa kutosha.

Nilifanya kazi wikendi, nilitumia kama masaa 10 kwenye studio. Ilinisaidia kupata hali ya amani. Sasa sina wasiwasi sana juu ya siku zijazo. Ninahisi kuwa niko kwenye njia sahihi, kwamba kila kitu maishani kitakuwa kama ilivyopangwa.

Kila mtu hujiletea masomo yake mwenyewe, lakini pia unaweza kufuata wazo la jumla: kuishi na saratani, watu wanaelewa kuwa hakuna maana ya kupoteza wakati na nguvu kwa kitu ambacho haionekani kuwa muhimu kwetu na haileti furaha. Na usiwe na wasiwasi sana juu ya siku zijazo.