Vidokezo 5 vya kuzuia ukosoaji wowote usiharibu siku yako

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Jifunze kujibu kwa utulivu zaidi maoni na kufaidika nayo.

1. Kubali kwamba ni jambo lisiloepukika

Njia pekee ya kuepuka kukosolewa kabisa ni kutomwambia mtu yeyote kuhusu kuwepo kwako. Mara tu unapoanza kuingiliana na ulimwengu, wengine wataunda maoni kukuhusu. Hakuna mtu, hata watu waliofanikiwa zaidi, wanaofurahia upendeleo ulioenea. Siku zote kuna watu wasioridhika.

Kwa mtazamo huu, ukosoaji ni ishara kwamba uko kwenye njia sahihi. Kwa hivyo unapoleta kazi yako kwa umma au kukumbuka jinsi ulivyofanya au kusema jambo la kijinga, kumbuka kufikiria juu ya ujasiri wako. Labda kweli ulifanya makosa. Lakini angalau ulijaribu.

2. Fikiria ni nani anayekukosoa

Fikiria kama maoni ya mkosoaji ni muhimu kwako. Ni jambo moja ikiwa ni mali ya bosi au rafiki unayemwamini. Na ni tofauti kabisa wakati hizi ni taarifa kutoka kwa mgeni ambaye anakuacha maoni ya hasira kwenye Twitter.

3. Tenganisha ukweli na mawazo yako

Hata watu wanapokosoa kwa nia njema, kuna pengo kubwa kati ya ukweli uliopo na hukumu ya kibinadamu. Watu wanaokuzunguka hutafsiri matendo yako na kuitikia kwa njia yao wenyewe. Na unafanya mawazo yako mwenyewe kwa kujibu kauli.

Ili kuelewa hali fulani, fikiria mwenyewe ukiielezea kwa rafiki. Usiseme hisia, orodhesha ukweli tu. Kwa mfano, wachapishaji sita walikataa maandishi yako. Njoo na baadhi ya maelezo kwa kile kilichotokea. Usikatishwe tamaa na wazo, "Kila mtu anachukia kitabu changu, na mimi si mzuri kwa mahali popote."

Jikumbushe chaguzi zinazopatikana. Unaweza kutuma kitabu kwa wachapishaji wengine. Au urekebishe. Na kisha jaribu kukusanya habari ili kupunguza njia hizi na kupata moja sahihi.

4. Kumbuka kwamba maoni hasi yanasema zaidi kuhusu mkosoaji kuliko wewe

Ikiwa mtu anaamua kukukosoa bila sababu maalum, fikiria inasema nini juu ya mtu mwenyewe. Labda alitaka kujifanya anajua kitu maalum au alikuwa na udhibiti. Au ana shida na kujistahi, na kudhalilisha watu hadharani, anaonekana kuwa mwerevu kwake.

Na ikiwa utazungumza juu ya mada fulani yenye utata au kuandika juu ya siasa, maoni hasi hakika hayataonyesha sifa zako, lakini maoni ya wakosoaji.

5. Tafuta chembe ya ukweli katika maneno ya watu wengine

Ukosoaji huonekana kwa uchungu zaidi wakati unaumiza kwa haraka. Kila mtu ana mashaka na kujiamini. Kwa hivyo, wakati kauli ya mtu inaumiza, hujisikia vibaya sio kutoka kwa maneno yenyewe, lakini kwa sababu wanakukumbusha kasoro ambayo wewe mwenyewe unajua.

Kwa hivyo usikate tamaa juu ya taarifa hiyo, lakini fikiria ikiwa unahitaji kushughulikia shida hii. Sio kwa sababu lazima ubadilike kwa mkosoaji. Lakini kwa sababu ni muhimu kwako.