Psychosomatics: nini cha kufanya ikiwa mishipa ni lawama kwa magonjwa

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Ugonjwa mmoja kati ya watano huanza kwa sababu ya mafadhaiko. Huu ni ukweli uliothibitishwa.

"Magonjwa yote kutoka kwa mishipa" - kulikuwa na wakati ambapo wanasayansi walicheka maneno haya. Hata hivyo, leo inachukuliwa kwa uzito. Katika sayansi ya kisasa, kuna sehemu nzima ya kushangaza - dawa ya kisaikolojia Dawa ya kisaikolojia, ambayo inasoma jinsi uzoefu unaweza kuathiri afya ya mwili. Tahadhari ya uharibifu: inayoonekana sana.

Saikolojia ni nini na inafanyaje kazi

Ukweli kwamba hali ya roho, akili (kwa Kigiriki - psycho, "psycho") huathiri ustawi wa mwili (soma, "soma"), ubinadamu umegundua kwa muda mrefu Dhana ya Msingi ya Matatizo ya Psychosomac: A. Kagua. Inatosha kukumbuka mifano ya kawaida: hofu hukauka kinywani, uvimbe huonekana kwenye koo kutokana na chuki. Aibu inakufanya uwe na blush - husababisha joto la ngozi kwenye uso kuongezeka. Mshtuko wa maisha unaweza kusababisha mshtuko wa moyo.

Kuna mengi ya mifano hii ambayo hawakuweza kwenda bila kutambuliwa na sayansi.

Mnamo 1818, daktari wa magonjwa ya akili wa Ujerumani Johann-Christian Heinroth alitumia kwanza neno "psychosomatics", ambalo alianzisha uhusiano kati ya hisia, hisia, uzoefu na ugonjwa wa kimwili. Na miaka 100 baadaye, mwaka wa 1922, mwanasaikolojia wa Austria Felix Deutsch alianzisha dhana ya "dawa ya kisaikolojia".

Deutsch pia iligundua baadhi ya matatizo ya kisaikolojia. Kweli, kama mwanasaikolojia, alizingatia zaidi neuroses na hysteria. Na kama shida alizingatia hali hizo wakati mgonjwa alionyesha bila kujua dalili za ugonjwa usiokuwepo ili kumaliza mzozo fulani wa kijamii.

Mifano: mwanamke ambaye hupoteza fahamu kutokana na ziada ya wasiwasi kuhusu hali "isiyofaa". Au mtoto anayeanza kutapika kwa mawazo ya kurudi shule na sheria kali.

Lakini psychosomatics iligeuka kuwa jambo la kina zaidi kuliko hysteria.

Mnamo mwaka wa 1968, Mwongozo wa Uchunguzi na Takwimu wa Matatizo ya Akili (DSM-II) ulifafanua Dhana ya Msingi ya Matatizo ya Kisaikolojia: Mapitio ya matatizo ya kisaikolojia kama "dalili dhahiri za kisaikolojia zinazosababishwa na sababu za kisaikolojia." Na kufikia 1980 ikawa wazi ambapo dalili hizi zilikuwa zinatoka.

Uchunguzi umegundua Mtandao wa kisaikolojia: misingi ya dawa ya akili-mwili vitu vilivyo hai - neuropeptides. Miundo hii ya protini huundwa katika mfumo mkuu wa neva, haswa katika maeneo ya ubongo yanayohusiana na hisia. Kusambaza kwa viungo na tishu, huathiri, kati ya mambo mengine, hali yao ya kisaikolojia.

Neuropeptides hudhibiti TABIA ZA NEUROPROTECTIVE ZA NEUROPEPTIDES katika kimetaboliki, kuchochea au kuzuia kutolewa kwa homoni, huathiri kiwango cha upyaji wa seli na kuingilia kikamilifu utendaji wa mfumo wa kinga.

Hisia huathiri uzalishaji wa neuropeptides. Na neuropeptides, kwa upande wake, hudhibiti maisha ya kiumbe chote. Kwa hivyo uhusiano kati ya hali ya akili na fiziolojia ulithibitishwa.

Magonjwa ya kisaikolojia ni nini?

Tofauti zaidi. Inajulikana kuwa 20-30% ya Dalili za Kimwili Zisizoelezewa Kimatibabu: Ni Nini na Kwa Nini Ushauri Nasaha Wanasaikolojia Wanapaswa Kuwajali Ya wagonjwa wanaoenda kwa madaktari kwa sababu moja au nyingine wana dalili ambazo haziwezi kuelezewa kimatibabu.

Kwa mfano, mtu ana afya kwa vigezo vyote vya lengo, lakini ana maumivu ya kichwa kila siku. Au hawezi kuondokana na kikohozi cha obsessive. Au…

Kuenea kwa dalili hizo zisizoelezewa kulifanya wanasayansi kudhani Dalili za Kisaikolojia ambazo hadi 20% ya magonjwa yana sababu ya kisaikolojia: mkazo wa uzoefu au uzoefu unaoendeshwa ndani.

Kulingana na uainishaji wa kisasa wa kimataifa Dhana ya Msingi ya Matatizo ya Psychosomac: Mapitio, matatizo ya kisaikolojia yamegawanywa katika makundi mawili:

1. Haihusiani na uharibifu wa tishu. Kundi hili linajumuisha kila aina ya matatizo ya kupumua (kwa mfano, kikohozi cha kisaikolojia au ugonjwa wa hyperventilation), baadhi ya magonjwa ya moyo na mishipa (kwa mfano, shinikizo la damu au cardioneurosis), pamoja na matatizo ya ngozi kama vile kuwasha kwa asili isiyojulikana.
2. Kuhusishwa na uharibifu wa tishu. Hii ni pamoja na pumu, ugonjwa wa ngozi, eczema, vidonda vya tumbo, colitis ya mucous, colitis ya ulcerative, urticaria, na hali nyingine ambazo ngozi au viungo vingine vinaathiriwa kimwili.

Hii ni mbali na chaguo pekee la uainishaji: kuna maelezo mengi zaidi na magumu. Na kwa kawaida, hii sio orodha kamili ya magonjwa, maendeleo ambayo yanaweza kuhusishwa na wasiwasi na dhiki.

Lakini kile ambacho sio katika uainishaji ni uhusiano kati ya aina ya dhiki na ugonjwa maalum. Kuna orodha nyingi za kushangaza zinazozunguka kwenye Wavuti ambazo zinasema, kwa mfano, kwamba "sababu ya arthritis ni kushuka kwa thamani, kujiamini." Au, hebu sema, "sababu ya myopia ni kwamba hutaki kutambua kinachotokea karibu." Au: "magonjwa ya gallbladder hutokea kwa sababu ya bile nyingi - kuwashwa, hasira kwa ulimwengu unaotuzunguka."

Orodha kama hizi ni uzushi mtupu. Na "utambuzi" kama huo hauna uhusiano wowote na dawa inayotegemea ushahidi.

Jinsi ya kutibu magonjwa ya kisaikolojia

Unahitaji kuanza na utambuzi wa Matatizo ya Psychosomatic. Unahitaji kuhakikisha kuwa hakuna maelezo ya kimwili kwa dalili zako. Na hii ina maana kwamba utakuwa na kushauriana na daktari aliyestahili, kupitisha vipimo vilivyowekwa na yeye, na kupitia masomo ya ziada muhimu.

Kwa hali yoyote usijaribu kutibu maumivu, kwa mfano, katika eneo la gallbladder kwa kujaribu "kuwa fadhili." Kwa hivyo unaweza kupoteza muda na kuleta ugonjwa unaoweza kuponywa kwa awamu isiyoweza kupona.

Ikiwa daktari wako ataamua kuwa sababu za kisaikolojia zinaweza kusababisha dalili zako, atapendekeza matibabu ili kukusaidia kudhibiti wasiwasi wako na mafadhaiko. Kwa mfano, kuagiza sedatives au antidepressants. Pendekeza sana utulivu na uondoaji sumu dijitali - kuachana na vifaa kwa muda. Nitakushauri kuchukua kozi ya kisaikolojia.

Kwa ujumla, mbinu ya mtu binafsi inahitajika katika kila kesi. Na ni ufanisi zaidi kuiangalia kwa msaada wa daktari aliyestahili.