Kuchelewa kwa hedhi: lini na kwa nini kuwa na wasiwasi

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Unaweza kuwa unafanya vipimo vya ujauzito mapema sana.

Ni nini kuchelewa kwa hedhi

Kipindi kilichochelewa ni wakati kipindi chako hakianza kama inavyotarajiwa. Kila mwanamke ana yake mwenyewe. Kuamua, yaani, kuelewa ikiwa kuna kuchelewa, vigezo viwili vinazingatiwa.

• Muda wa mzunguko wa mtu binafsi. Kulingana na kipindi chako cha kwanza cha Chuo cha Marekani cha Madaktari na Magonjwa ya Wanawake, mzunguko wa kawaida wa hedhi (kinachojulikana muda kati ya siku hizi za kwanza na za awali au zinazofuata) huchukua siku 28. Hata hivyo, mizunguko ya siku 21-40 za Kipindi Kilichosimamishwa au Kilizokosa pia ni vibadala vya kawaida.
• Udhibiti wa mzunguko. Katika wanawake wazima wenye afya, hedhi, kama sheria, hutokea baada ya idadi maalum ya siku. Kwa mfano, kila 28 au kila 35. Wasichana wadogo ambao walikuwa na kipindi chao si zaidi ya miaka 6 iliyopita wanaweza kuwa na mzunguko usio wa kawaida. Katika mwezi mmoja, damu kwenye pedi itakuwa, hebu sema, siku 25 baada ya wakati uliopita, na kwa mwingine - baada ya 29. Mabadiliko hayo ni ya kawaida.

Sasa kwa mfano rahisi. Kipindi chako cha mwisho kilianza Machi 3. Leo ni tarehe 4 Aprili. Je, kuna kuchelewa? Kunaweza kuwa na majibu kadhaa.

Ikiwa mzunguko wako ni, sema, siku 28, hedhi yako imechelewa kwa siku 4. Lakini ikiwa 35, bado hakuna kuchelewa: kulingana na ratiba yako binafsi, hedhi inatarajiwa tu Aprili 7. Na katika tukio ambalo wewe ni msichana mdogo na mzunguko usio na utulivu, unaoelea, kuchelewa kuna shaka.

Ikiwa hakuna kipindi kwa muda mrefu, zaidi ya miezi mitatu, madaktari huzungumzia amenorrhea Amenorrhea - Dalili na sababu - Kliniki ya Mayo. Hali hii ni ya kawaida kwa wanawake wajawazito, wanaonyonyesha na wanakuwa wamemaliza kuzaa. Kila mtu mwingine anahitaji kuchunguzwa ili kujua ni kwa nini hedhi haianza.

Lakini, tuseme, mawazo ya amenorrhea bado hayajafikia. Na unapopata kuchelewa kwa siku kadhaa, unataka tu kujua maana yake. Lifehacker imekusanya chaguzi kadhaa.

Kwa nini kuna kuchelewa kwa hedhi na nini cha kufanya kuhusu hilo

Hapa kuna baadhi ya sababu za kawaida za Kipindi cha Kusimamishwa au Kukosa.

1. Una mimba

Labda hii ndiyo sababu maarufu zaidi ya kuchelewa kwa wanawake wenye afya ambao wanafanya ngono.

Ikiwa huna ngono, mimba inaweza kuondolewa. Vinginevyo, subiri siku kadhaa (au bora 5-7, ikiwa una uvumilivu wa kutosha) na uchukue mtihani wa ujauzito. Ili usisubiri, unaweza kwenda kwenye maabara na kutoa damu kwa hCG - gonadotropini ya chorionic ya binadamu. Uchunguzi huo una uwezo wa kuchunguza mimba baada ya siku 11. HCG ni nini? baada ya mimba.

Nini cha kufanya

Ikiwa matokeo ni chanya, tembelea gynecologist yako haraka iwezekanavyo. Mimba inaweza kugeuka kuwa ectopic, na hii ni tishio kubwa kwa afya yako na hata maisha.

2. Una msongo wa mawazo

Mkazo wa papo hapo au sugu huathiri sana viwango vya homoni, kwa hivyo mzunguko wa kila mwezi unaweza kuwa mrefu au mfupi. Na katika baadhi ya matukio, hedhi huacha kabisa.

Nini cha kufanya

Ushauri wa wazi zaidi na rahisi ni kujaribu kutuliza. Jifunze kupumua kwa undani, kufikirika, kupumzika zaidi, kufikiria vizuri - kuna mbinu nyingi za kupumzika. Ikiwa unaelewa kuwa huwezi kujiondoa peke yako, wasiliana na mwanasaikolojia au mwanasaikolojia.

Lakini jambo muhimu kukumbuka ni hili. Sio ukweli kabisa kwamba kuchelewa kwa hedhi kunahusishwa na matatizo. Sababu zingine haziwezi kutengwa (mimba sawa). Kwa hiyo, ikiwa kipindi chako hakirudi kwa wiki kadhaa, bado wasiliana na daktari wako wa uzazi.

3. Umepungua uzito kupita kiasi

Ikiwa hakuna kalori za kutosha, uzalishaji wa homoni zinazohusika na ovulation na kuanza hedhi huacha.

Nini cha kufanya

Kuchelewa kwa hedhi dhidi ya historia ya uzito wa kutosha (hii inaweza kuamua kwa kuhesabu index ya molekuli ya mwili) ni sababu kubwa ya kuwasiliana na mtaalamu haraka iwezekanavyo. Baada ya uchunguzi, daktari wako anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu wa lishe ili kukusaidia kurekebisha uzito wako. Au mwanasaikolojia ikiwa una shida ya kula.

4. Umenenepa sana

Tishu za adipose zilizokusanywa katika mwili huongeza uzalishaji wa estrojeni, homoni ambayo, kati ya mambo mengine, inasimamia mzunguko wa kila mwezi. Estrojeni nyingi zinaweza kufanya kipindi chako kiwe kidogo au kuacha kabisa.

Nini cha kufanya

Nenda kwa mtaalamu. Daktari wako atakushauri jinsi ya kupunguza uzito haraka na salama. Labda utapata rufaa kwa mtaalamu mwembamba zaidi - lishe.

5. Umefunzwa kupita kiasi

Shughuli nyingi za kimwili pia ni dhiki. Na dhiki, kwa upande wake, huathiri homoni zinazosimamia mzunguko wa hedhi.

Nini cha kufanya

Ikiwa unashuku kuwa kuchelewa kunaweza kuhusishwa na mafunzo makali, punguza shughuli yako. Wanariadha wa kitaalam wanapaswa kushauriana na daktari ambaye ni mtaalamu wa dawa za michezo. Mtaalam atashauri jinsi ya kujiweka sawa bila kuvuruga mzunguko wako wa hedhi.

6. Unatumia uzazi wa mpango

Baadhi ya vidhibiti mimba, sindano za kupanga uzazi, na hata kifaa cha ndani ya uterasi (IUD) vinaweza kukomesha hedhi kabisa.

Aidha, hedhi wakati mwingine huchelewa wakati wa kuchukua uzazi wa mpango wa kawaida wa homoni. Na baada ya kukomesha dawa hizo, itachukua muda kwa mzunguko wa utulivu.

Nini cha kufanya

Ikiwa unatumia dawa za uzazi wa mpango au umeweka coil hivi karibuni, zungumza juu ya kuchelewa na daktari wako wa uzazi. Fuata mapendekezo yake.

7. Kukoma hedhi kunakaribia

Kukoma hedhi ni sehemu ya asili ya kuzeeka kwa wanawake. Hizi ni mabadiliko ya homoni ambayo ovari huacha kuzalisha mayai, na hedhi ni kuchelewa, kuwa ya kawaida, na kisha kuacha kabisa.

Kukoma hedhi kwa kawaida hutokea kati ya umri wa miaka 45 na 55. Walakini, katika mwanamke 1 kati ya 100, hutokea kabla ya umri wa miaka 40.

Nini cha kufanya

Wasiliana na gynecologist. Kukoma hedhi, pamoja na kukomesha kwa hedhi, kunaweza kuwa na ishara zingine zisizofurahi: ukavu wa uke, jasho, shida za kulala na libido, hisia za kawaida, kana kwamba ni kutupa homa. Daktari anaweza kusaidia kupunguza dalili.

8. Una ugonjwa wa ovari ya polycystic

Hii ni hali ambayo cysts (cavities na mayai yasiyotolewa) huunda kwenye ovari, na kiwango cha homoni ya androgen huongezeka katika mwili. Matokeo yake, ugonjwa wa ovari ya polycystic inaweza kusababisha usumbufu wa hedhi. Ikiwa ni pamoja na kuchelewa kwa hedhi.

Nini cha kufanya

Gynecologist pekee anaweza kukabiliana na ugonjwa wa polycystic. Daktari atasikiliza malalamiko yako, kufanya uchunguzi na kutoa kufanya uchunguzi wa ultrasound na mtihani wa damu. Yote hii ni muhimu ili kuanzisha utambuzi sahihi.

Ikiwa ugonjwa huo umethibitishwa, utaagizwa dawa. Wakati mwingine, upasuaji unahitajika kurejesha ovulation na mzunguko wa kila mwezi uliofadhaika.

9. Una hali tofauti ya kiafya

Mzunguko wako wa hedhi unaweza kusema mengi kuhusu afya yako. Kuelewa jinsi ya kuanza kufuatilia mzunguko wako wa hedhi na nini cha kufanya kuhusu makosa.:

• Magonjwa ya uchochezi ya viungo vya pelvic. Kuvimba kunaweza kuonekana kutokana na magonjwa ya zinaa na yale ambayo hayahusiani na magonjwa ya zinaa.
• Fibroids ya uterasi na neoplasms nyingine. Tumors mbalimbali wakati mwingine husababisha matatizo ya mzunguko. Hizi zinaweza kuwa michakato nzuri, lakini bado unahitaji kuangaliwa.
• Kushindwa kwa ovari mapema. Huu ni ugonjwa ambao wanakuwa wamemaliza kuzaa, kwa nadharia, bado ni mbali, lakini ovari tayari huacha kuzalisha mayai kwa kawaida.
• Magonjwa ya mfumo wa endocrine. Kwa mfano, ugonjwa wa kisukari au matatizo ya tezi.
• Ugonjwa wa Celiac. Ni ugonjwa wa autoimmune ambapo utumbo hujibu kwa kutosha kwa gluten (gluten), protini inayopatikana katika mbegu za mimea ya nafaka. Ugonjwa wa Celiac husababisha kuta za matumbo kuwaka, ambayo huzuia mwili kunyonya virutubisho muhimu. Upungufu wa vitamini na madini pia unaweza kusababisha usumbufu wa mzunguko wa kila mwezi.

Nini cha kufanya

Ikiwa inaonekana kwako kuwa umeondoa karibu sababu zote za kuchelewa iwezekanavyo, lakini bado hakuna kipindi cha kila mwezi, nenda kwa gynecologist. Daktari atafanya uchunguzi na uchunguzi ili kuondokana na magonjwa iwezekanavyo. Ikiwa ni lazima, atakuelekeza kwa mtaalamu mwingine, kama vile endocrinologist, gastroenterologist, au oncologist.

10. Unatumia dawa fulani

Dawa yoyote ya homoni inaweza kuathiri mzunguko wa hedhi.

Nini cha kufanya

Ikiwa umeagizwa dawa hizo na dhidi ya historia yao, ucheleweshaji wa hedhi umeanza, kuzungumza juu ya hili na daktari wako. Labda atakupa njia mbadala - dawa ambayo haitasumbua mzunguko wa hedhi.

Nyenzo hii ilichapishwa kwa mara ya kwanza mnamo Machi 2018. Mnamo Februari 2021, tulisasisha maandishi.