Dysmorphophobia: ugonjwa huu ni nini na unaambukiza

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Tamaa ya kupindukia ya kuonekana mkamilifu inaweza kugeuka kuwa ugonjwa wa akili unaoitwa dysmorphic disorder.

Ugonjwa wa dysmorphic wa mwili ni nini?

Dysmorphophobia ni shida ya kiakili ambayo mtu mgonjwa anajali sana juu ya kutokamilika kwa sura yake, huwa anatafuta kasoro ambazo hazipo ndani yake na kujenga maisha yake karibu nao. Mtu anaweza kujilinganisha mara kwa mara na wengine, jaribu kurekebisha upungufu, ikiwa ni pamoja na kwa msaada wa hatua kali - upasuaji wa plastiki au majaribio ya kujidhuru.

Kwa neno moja, hii ni hofu ya hofu ya kuonekana mbaya na kutoishi kwa maadili fulani, ambayo hukuweka katika mvutano wa neva wa mara kwa mara. Ni dysmorphophobia ambayo husababisha mawazo ya kujiua mara nyingi zaidi kuliko matatizo mengine.

Kasoro ya nje ya uwongo au ya kupita kiasi huzuia dysmorphophobe kuishi maisha kamili, na mawazo juu ya "kasoro" huchukua masaa kadhaa kwa siku.

Je, ni watu gani ambao mara nyingi hawajaridhika na ugonjwa wa dysmorphic ya mwili?

Kulingana na utafiti, watu wengi wenye ugonjwa wa dysmorphic ya mwili hawana furaha na ngozi zao, nywele na pua. Uzito ni katika nafasi ya nne. Chini ya kawaida, wagonjwa hawaridhiki na misuli ya uso na vifundoni.

Dysmorphobes nyingi za mwili hazipunguki kwa kasoro moja na hupata "kasoro" kadhaa ndani yao wenyewe.

Sipendi pua yangu. Je, nina ugonjwa wa dysmorphic ya mwili?

Inategemea ni kiasi gani haupendi sehemu fulani ya mwili wako. Ikiwa wakati mwingine unafikiri kwamba pua yako inaweza kuwa ndogo (kubwa, iliyonyooka, yenye pua iliyopigwa), uwezekano mkubwa, ugonjwa wa dysmorphic wa mwili umekupita.

Ikiwa sehemu "isiyo sahihi" ya mwili wako inakusumbua sana hivi kwamba unaepuka vioo, kukataa kuondoka nyumbani, au kupata mshtuko kwa mawazo ya picha, basi labda unapaswa kuona daktari.

Ni nini husababisha ugonjwa huo?

Hakuna jibu kamili kwa swali hili. Hata hivyo, wataalamu wa magonjwa ya akili hutambua mambo ambayo yanaweza kuathiri mwanzo wa ugonjwa huo. Sababu zinaweza kuwa katika unyanyasaji wa mgonjwa katika utoto, introversion yake au urithi. Kichochezi wakati mwingine hudhihakiwa na kuonekana.

Rasilimali za vyombo vya habari zina jukumu muhimu katika maendeleo ya dysmorphophobia. Vyombo vya habari, utangazaji, wanablogu hutangaza maono yao ya kile kinachochukuliwa kuwa hasara, na ni mwonekano gani unaofaa.

Hata hivyo, katika nchi ambapo ufikiaji wa vyombo vya habari ni mdogo, matukio ya ugonjwa wa dysmorphic ya mwili pia hurekodiwa. Kwa hivyo kutawala kwa picha zilizopigwa picha itakuwa kichocheo tu ikiwa kuna utabiri wa ugonjwa huo.

Dysmorphophobia kawaida hujidhihirisha katika ujana na hutokea kwa mzunguko sawa kati ya wanaume na wanawake.

Jinsi ya kutambua ugonjwa wa dysmorphic ya mwili?

Dysmorphophobia ni ugonjwa unaojumuishwa katika Uainishaji wa Kimataifa wa Magonjwa, kwa hiyo inapaswa kutambuliwa na mtaalamu - mtaalamu wa akili au mwanasaikolojia. Mgonjwa anayewezekana au wapendwa wake wanapaswa kuonywa na dalili zifuatazo:

• kukataa kabisa kutazama kioo au kupigwa picha;
• hamu ya kutazama kioo kila wakati, fikiria dosari ya kufikiria;
• matumizi mabaya ya madawa ya kulevya au pombe;
• nia ya kujiua;
• kukataa mawasiliano ya kijamii;
• shauku ya ushupavu kwa lishe, mazoezi, upasuaji wa plastiki au njia zingine za kurekebisha "kasoro".

Je, inatibiwaje?

Dawamfadhaiko zimethibitisha kuwa zinafaa katika kutibu dysmorphophobia ya mwili. Daktari wa magonjwa ya akili anaagiza dawa na kufuatilia ufanisi wake.

Njia nyingine ni tiba ya kisaikolojia ya utambuzi-tabia, wakati daktari anafanya kazi na mgonjwa kufanya kazi kwa njia ya mantiki ya mawazo yake na kuondokana na mawazo yasiyo ya kazi ya kufikiri.

Je, unaweza kupata dysmorphophobia?

Kwa wazi, haiwezekani kuambukizwa na ugonjwa wa dysmorphic wa mwili, kwani haukubaliwi na bakteria au virusi. Lakini kwa sababu zinazofanana, kuwasiliana kwa karibu na mgonjwa kunaweza kusababisha udhihirisho wa ugonjwa huo.

Hata kama mazungumzo ya mara kwa mara juu ya maadili ya kufikiria na hitaji la kuondoa mapungufu hayasababishi dysmorphophobia katika maana yake ya kliniki, inaweza kusababisha kuzingatiwa kwa mwonekano na kuathiri vibaya mhemko na kujistahi.