Kwa nini meno huharibika na umri na nini cha kufanya kuhusu hilo

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Huu ni mchakato wa asili. Lakini kuacha tabia mbaya na maendeleo katika meno ya kisasa inaweza kufanya maajabu.

Kwa nini meno hubadilika kulingana na umri

Sababu kuu ni abrasion ya umri wa meno, ambayo inajidhihirisha kwa watu baada ya miaka 35-40. Kiini cha mchakato huo ni rahisi: katika maisha yetu yote, meno hayajui kupumzika: hufanya kazi, kutafuna chakula, kusugua mashavu na ulimi wakati wa kuzungumza, wa kwanza kukutana na mambo yasiyofaa (sigara, pombe, sukari nyingi kwenye chakula, nk). wengine). Yote hii inasababisha abrasion ya taratibu ya safu ya enamel. Hii inafanya meno kuwa nyeusi, kwani kwa njia ya enamel nyembamba dentini inaonekana zaidi, na chini, kwa sababu abrasion ya enamel husababisha kupungua kwa urefu wa bite. Kwa hivyo, kama sheria, vijana wana meno nyepesi na makubwa kuliko wazee.

Pia, jukumu kubwa linachezwa na mtindo wa maisha, uwepo wa magonjwa sugu (kisukari mellitus, gastritis, colitis, magonjwa mengine ya njia ya utumbo), ambayo mengi yanaathiri vibaya afya ya meno, kiwango cha utunzaji wa mdomo, utumiaji mwingi wa kuchorea chakula na vinywaji., hali fulani za kitaaluma (ulevi wa metali nzito), ukosefu wa madini.

Kwa uangalifu sahihi na ziara ya mara kwa mara kwa daktari wa meno, mabadiliko ya enamel yanaweza kupungua, lakini hayaacha kabisa. Hata teknolojia ya kisasa ya matibabu haiwezi kuacha mchakato wa asili wa kuzeeka.

Jinsi ya kudumisha uzuri na afya ya meno yako kwa muda mrefu iwezekanavyo

1. Badilisha mtindo wako wa maisha

Ingawa madaktari wa meno ni marafiki bora wa meno, usisahau kwamba sisi wenyewe tunaweza kuongeza muda mrefu uzuri na ujana wa tabasamu. Hii ndio itasaidia kupunguza kasi ya kuzeeka kwa meno yako:

• Kuacha kuvuta sigara na kunywa pombe. Pombe husababisha meno kuchafua na kuyaharibu kutokana na asidi iliyomo kwenye pombe.
• Kupunguza ulaji wa sukari.
• Kukataa kutoka kwa vyakula na vinywaji na maudhui ya juu ya vitu vya kuchorea: kahawa, chai, chokoleti, matunda nyekundu na giza, mboga mboga na matunda.
• Utunzaji wa hali ya juu wa kinywa cha nyumbani - kupiga mswaki meno yako mara mbili kwa siku baada ya kula, kwa kutumia waosha kinywa, uzi wa meno na kinyunyizio.
• Lishe kamili na seti muhimu ya protini, mafuta, wanga, macro- na microelements, vitamini.

Pia, uchunguzi na daktari wa meno unahitajika mara mbili kwa mwaka. Haraka daktari anatambua tatizo, kwa kasi na rahisi itakuwa kurekebisha.

2. Usipuuze usafishaji wa kitaalamu

Plaque kwenye meno, ambayo hutengenezwa kila siku, sio tu kuharibu rangi yao, lakini pia hudhuru afya ya tabasamu. Ni ardhi bora ya kuzaliana kwa bakteria zinazosababisha kuoza kwa meno: katika mchakato wa shughuli zao muhimu, hutoa asidi ambayo huharibu meno.

Hata kusafisha kabisa nyumbani hakutasaidia kuondoa kabisa plaque, na kwa hiyo unahitaji kuwasiliana na daktari wa meno-usafi mara mbili kwa mwaka kwa kusafisha kitaaluma na vifaa maalum.

Kusafisha msingi wa ultrasonic husaidia kuondoa plaque kwa kutumia mawimbi ya ultrasonic, kusafisha cavity ya mdomo. Usafishaji wa meno ya vifaa unafanywa kwa kutumia mkondo mwembamba wa maji na abrasive nzuri. Wao hutumiwa chini ya shinikizo kwenye uso wa meno na katika nafasi kati yao, kuondoa plaque na tartar. Kwa hivyo, unaweza hata kuangaza meno kwa vivuli 1-3 kwa kuondokana na plaque, matangazo ya giza na tartar.

3. Kufanya weupe

Ingawa kusafisha na kuponya cavity ya mdomo, haiwezi kushinda giza la meno linalohusiana na umri, ambalo halihusiani na malezi ya jalada, lakini na kukonda kwa enamel. Ili kuangaza tabasamu yako kwa tani zaidi ya 1-3, ni bora kuomba meno meupe. Inafanywa tu baada ya kusafisha usafi.

Kwa sasa kuna chaguzi mbili maarufu za upaukaji, zote mbili ambazo hutumia uundaji wa peroxide ya hidrojeni. Katika toleo la kwanza, taa ya ultraviolet au LED hutumiwa kuamsha utungaji. Inapokanzwa enamel na gel iliyowekwa ndani yake, oksijeni hutolewa kutoka kwa peroxide ya hidrojeni, hupenya muundo wa jino na kuvunja rangi.

Katika kesi ya pili, athari nyeupe hupatikana kwa shukrani kwa laser. Hii ni aina ya kisasa zaidi, yenye ufanisi na yenye manufaa ya utaratibu. Unaweza kupunguza meno yako kwa tani 10-12, na matokeo yanahifadhiwa milele - kusafisha kwa usafi mara mbili kwa mwaka ni ya kutosha kudumisha athari. Laser pia huimarisha enamel, kupunguza umbali kati ya microprisms yake.

Walakini, blekning pia ina contraindication:

• Umri chini ya miaka 18. Hii ni kipindi cha malezi ya dentition, na enamel kwa watoto na vijana ni tete zaidi.
• Mimba na kunyonyesha. Hakuna masomo ambayo yanathibitisha bila usawa kwamba utaratibu hauna madhara kwa wanawake katika nafasi na mama wauguzi.
• Caries, ugonjwa wa gum, idadi kubwa ya kujaza.
• Mzio wa mchanganyiko wa weupe.

4. Fikiria kufunga veneers

Nyeupe haitasaidia kurekebisha kupungua kwa urefu wa kuumwa, kufuta enamel, nyufa zinazoonekana na umri, chips, kasoro katika sura ya meno. Katika kesi hizi, veneers au lumineers husaidia kuboresha tabasamu. Zote mbili ni onlays nyembamba za kauri ambazo zimewekwa kwenye uso wa mbele wa jino, wakati mwingine huenda juu ya makali yake. Tofauti ni katika unene na njia ya kufunga. Veneer ni nene (hadi 0.5 mm), na kwa hivyo jino lazima liimarishwe chini yake. Lumineer ni nyembamba (si zaidi ya 0.3 mm), ambayo ina maana kwamba unaweza kufanya bila kugeuka kabisa, au kujizuia kwa kusaga kidogo kwa jino.

Kwa msaada wa veneers na lumineers, unaweza, bila shaka, kurekebisha rangi ya meno, lakini faida yao kuu ni uboreshaji wa sura na urejesho wa urefu wa meno. Usafi utaficha mihuri na matokeo ya majeraha.

Hata hivyo, utaratibu wa kufunga onlays ni mrefu na ngumu zaidi kuliko kusafisha au blekning. Kwanza, inahitajika kuponya magonjwa yote yaliyopo ya meno na ufizi, kufanya usafi wa kitaaluma. Kisha daktari huunda mifano ya mtu binafsi ya veneers (lumineers). Unahitaji kusubiri angalau wiki 2-3 kwa usafi kuwa tayari, na kisha tu daktari ataagiza miadi mpya ili uijaribu. Ikiwa kitu haikubaliani nawe, veneers (lumineers) zitatumwa kwa marekebisho, ikiwa kila kitu kinafaa, kitawekwa kwenye saruji maalum ya meno.