Wauaji wa mapenzi: ni vyakula gani vya kukata kabla na wakati wa tarehe

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Kila mtu anajua kwamba vitunguu na vitunguu sio masahaba bora kwa mkutano wa kimapenzi. Lakini kuna wauaji tarehe wengine wenye ujanja huko nje.

1. Bidhaa zinazoathiri harufu

Bidhaa hizi zinaweza kugawanywa katika kambi mbili: wale ambao husababisha pumzi mbaya, na wale ambao wanaweza kubadilisha harufu ya mwili mzima.

Kundi la kwanza ni pamoja na vitunguu na vitunguu, pamoja na samaki na aina fulani za jibini, kama vile jibini la kondoo.

Kundi la pili ni pamoja na broccoli, cauliflower na kabichi. Zina uwezo wa kubadilisha harufu ya mwili kutokana na kiwango cha juu cha salfa Wote unahitaji kujua kuhusu vyakula vilivyo na salfa nyingi / Healthline. Pia, kulingana na utafiti wa J. Havlicek, P. Lenochova. Athari za ulaji wa nyama kwenye mvuto wa harufu ya mwili / Hisia za Kemikali Vile vile huenda kwa viungo vingine vya kigeni: curry na cumin.

2. Bidhaa zinazoongeza gesi

Serenade iliyojaa utumbo wako haiwezekani kumshawishi mtu yeyote. Ili kuepuka majaribio ya muziki ya kuaibisha, tenga bidhaa zifuatazo za gesi ya utumbo/Kliniki ya Mayo katika siku ya tarehe yako ya kimapenzi:

• kunde;
• nafaka nzima;
• matunda magumu;
• vinywaji vya kaboni.

3. Vyakula na sahani zinazoongeza jasho

Labda unapotoka kwa tarehe unatazamia muendelezo wa moto. Lakini mito ya jasho inayotiririka usoni na mwilini hauwezekani kusaidia kutimiza ndoto yako.

Ili sio kuchochea jasho kubwa, fuata mapendekezo yafuatayo.

• Epuka Kutokwa na jasho (kiasi cha kawaida): sababu, marekebisho na matatizo / Njia ya afya kwa vyakula vyenye viungo kupita kiasi kama vile pilipili hoho na michuzi.
• Epuka vyakula vya moto sana: supu za kuchemsha, vinywaji vya moto, na zaidi.
• Kwa chakula cha jioni cha kimapenzi, chagua mahali pazuri vya kutosha. Au angalau sio moto sana.

4. Bidhaa ni chafu

Ili tarehe ya kimapenzi haina mwisho katika kusafisha kavu, jaribu kuepuka sahani na bidhaa chafu. Hizi ni pamoja na pasta na mchuzi (na kwa ujumla sahani na michuzi), sahani na nyanya, pamoja na mbavu za kukaanga na vyakula vingine ambavyo kawaida huliwa kwa mikono yako.

5. Bidhaa za kigeni

Tarehe sio wakati mzuri wa majaribio ya gastronomiki. Jaribu kutokula chochote ambacho hujawahi kuonja kabla au wakati wa mkutano: dagaa, konokono, sahani za nyama mbichi, au matunda ya kigeni.

Sababu ya kupiga marufuku ni kwamba labda hujui jinsi mwili utakavyoitikia kwa chakula kisichojulikana. Tumbo, sumu, au athari ya mzio inaweza kuwa mbadala kwa jioni ya kupendeza.

6. Pombe

Bila shaka, glasi ya divai kwa tarehe ni sawa. Lakini ikiwa hutaki kushiriki siri zote za kutisha na mtu asiyejulikana ambaye una maoni juu yake, ni bora sio kutumia pombe vibaya.

Unapaswa pia kuwa mwangalifu na vinywaji vya kaboni: bia, divai inayong'aa, champagne. Wanachochea burp, ambayo sio ya kimapenzi sana.

Kwa kuongezea, pombe kupita kiasi iliyotumiwa usiku wa kuamkia mkutano itaacha harufu isiyofaa na athari ya jumla ya uchovu usoni. Pia sio ya kuvutia sana.

Uchaguzi wa chakula kabla ya tarehe ya kimapenzi unapaswa kushughulikiwa kwa uangalifu kama uchaguzi wa mavazi ya jioni. Kisha si tu hamu itakuwa ya kupendeza, lakini pia wakati uliotumiwa karibu na wewe.