Njia 8 ambazo watu wanakupenda zaidi

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Uwezo wa kufurahisha watu unakuhakikishia mafanikio karibu na eneo lolote. Kuamsha huruma na kupata marafiki haraka sio ngumu sana. Jaribu kutabasamu mara nyingi zaidi, tazama lugha ya mwili wako, na mfanye mtu mwingine ajisikie kama mtu muhimu zaidi katika ulimwengu.

1. Tabasamu

Inaonekana rahisi, lakini inafanya kazi kweli. Ubongo humenyuka kwa tabasamu (hata si ya dhati kabisa) kwa kutoa endorphins, ambayo hukupa moyo. Zaidi ya hayo, kutabasamu kunaambukiza.

Kwa watu, lugha ya mwili wako na sura ya uso ni muhimu zaidi kuliko maneno au sauti yako. Tabasamu lako ni mwaliko wa kupumzika mara moja, huondoa silaha na kuunda mazingira ya kupendeza.

"Haupaswi kutabasamu tu kwa kila mtu," asema Tim Sanders, mwandishi wa The Likeability Factor. - Tabasamu lazima liwe halisi. Kwa hali yoyote, unapaswa kutabasamu kila wakati."

Unapotabasamu tena, unaonyesha urafiki na uaminifu kwa wakati mmoja. Mara nyingi watu hawajibu kwa tabasamu, ikiwa, kwa mfano, hawajui mtu aliyewatabasamu.

Unaporudisha tabasamu, ni kama kusema, "Nakupenda pia." Hii inakufanya uvutie zaidi kwa mtu mwingine.

2. Angalia lugha ya mwili wako

Hatujaenda mbali na mababu zetu wa pango kama vile tungependa kufikiria. Akili zetu zinaendelea kutafuta hatari katika mazingira yetu na kutathmini kiwango cha tishio linaloletwa na watu wengine kwa lugha yao ya mwili.

Sio lazima uwe hatari ili kumfurahisha mtu. Kwa hivyo, pamoja na tabasamu, unaweza kutumia vidokezo vingine vya kuona: inua nyusi zako, pindua kichwa chako upande mmoja.

Kuinamisha kichwa kunafungua ufikiaji wa ateri ya carotid. Hivi ndivyo unavyoonyesha uaminifu. Inaonekana ajabu, lakini inathibitisha kwa mara nyingine tena kwamba sisi si mbali sana na mababu pori kama tungependa kufikiria.

Akili zetu ziko macho kila wakati kwa vitisho katika mazingira. Hali zenye mkazo, kwa mfano, kukutana na wateja, hutathminiwa kuwa ni hatari. Baada ya hayo, mmenyuko wa kujihami hugeuka, na mwili bila kujua huchukua nafasi ya kujihami.

Kwa kuondoa ishara za kimwili za mvutano na kuzibadilisha kwa tabasamu na nafasi ya wazi ya mwili, unaweza kukabiliana na majibu haya, kujisikia chini ya mkazo, na kuonekana kuvutia zaidi kwa watu wengine.

3. Wafanye Wengine Wajisikie Vizuri

Ikiwa unataka watu wakupende, wafanye wajisikie vizuri mbele yako, wajione katika hali nzuri. Unahitaji kuondoa umakini kutoka kwako mwenyewe na uzingatie zaidi wale ambao unawasiliana nao.

Kuna njia nyingi za kufanya hivyo: shukrani, kutambuliwa, kuwasiliana moja kwa moja na macho, pongezi, kuomba ushauri. Njia hizi zote huwafanya watu wengine wajisikie muhimu, sawa, wenye hekima.

Epuka kujipendekeza moja kwa moja - inatisha na inachukiza. Badala yake, chunguza hali ya mtu huyo kwa makini. Kwa mfano, ikiwa anaonekana kuwa na furaha, muulize, "Je, ulionekana kuwa na siku nzuri?" Ikiwa mpatanishi wako anajibu, "Nimefunga mpango huo," unaweza kusema, "Lazima umefanya kazi nzuri." Mtu huyo atakuacha katika hali nzuri na atakutendea vizuri zaidi katika siku zijazo.

4. Jihusishe

Ikiwa wakati wa mazungumzo unamfanya mpatanishi ajisikie kama mtu muhimu zaidi ulimwenguni, basi moja kwa moja utakuwa wa kuvutia zaidi na wa kupendeza kwake.

Zima na uweke simu yako kando, mtazame mtu huyo machoni, na ujitoe kabisa kwenye mazungumzo. Ikiwa unakuja kula pamoja, usizingatie mtu mwingine yeyote, isipokuwa, labda, mhudumu.

Tathmini maelezo ya mazingira yako unapozungumza. Labda kuna kizuizi cha glasi au vikombe kati yako na interlocutor yako? Ikiwa ni hivyo, iondoe.

5. Kuwa wa kuvutia

Mtu wa kuvutia zaidi na muhimu kwa kila mtu ni yeye mwenyewe. Kwa hiyo, watu wanapenda sana kuzungumza juu yao wenyewe.

Kwanza, muulize mtu huyo kuhusu miradi au shughuli anazozipenda, kuhusu jambo ambalo linamsisimua sana. Sikiliza kwa makini anachosema. Mazungumzo haya mara nyingi hayachukui hata dakika tano, lakini yatakuwa dakika tano bora zaidi za mazungumzo yako.

Kisha unaweza kuuliza maswali ya kufafanua ili kujua zaidi (lakini usiigeuze kuwa mahojiano), au sikiliza na ushiriki uzoefu kama huo. Unaposhiriki hadithi yako, unaunganisha, unapata kitu kinachofanana, na watu wanapenda kuungana na wale ambao ni kama wao.

Kutafuta msingi wa kawaida ni mbinu ya kawaida ambayo husaidia kuanzisha urafiki. Unaweza kupata shughuli za kawaida, wakati wa kazi, vitu vya kupumzika, lakini itachukua muda. Njia rahisi na nzuri zaidi ni kupata msingi wa kawaida kwa mtu wa rafiki wa pande zote ambaye anafanya kazi katika uwanja sawa na mpatanishi wako.

6. Aonekane

Tunapenda kuwasiliana zaidi na watu tunaowajua: na wenzetu, majirani au watu ambao mara nyingi tunakutana nao kwenye ukumbi wa mazoezi.

"Kufahamiana kuna athari rahisi kwa watu, ambayo inamaanisha kuonekana zaidi," anasema Theo Tsaousides, mwanasaikolojia wa neva na mwandishi wa Brainblocks: Overcoming the 7 Hidden Barriers to Success).

Kuwepo ni muhimu, lakini haipaswi kuruhusiwa kugeuka kuwa mateso. Kwa mfano, unaweza kunywa kahawa asubuhi kwenye cafe sawa na mtu unayetaka kupenda, au kutoa maoni kwenye machapisho yao kwenye mitandao ya kijamii. Hii ni njia ya kujionyesha, kuwasiliana kwamba unamkumbuka mtu huyu.

7. Toa na usaidie zaidi

Yeyote unayekutana naye, kwanza kabisa fikiria jinsi unavyoweza kumsaidia mtu huyo. Sio kila mara hulipa mara moja, lakini wakati unakuja, inafanya kazi 100%.

Unapomsaidia mtu, unaonyesha kwamba unamthamini mtu huyo. Hii ni falsafa nzima inayochangia kujenga uhusiano na wengine.

Ikiwa unachukua mtazamo huu, unaanza kufikiri tofauti. Ikiwa unazingatia uwanja wa biashara, basi unaanza kutibu wateja tofauti. Tayari hufikirii tu jinsi ya kufaidika kutoka kwao, lakini pia kuhusu jinsi ya kuwafanya kuwa muhimu zaidi na yenye maana.

Tim Sanders ana njia rahisi ya kufikia lengo hili. Wakati wa kila mazungumzo, unapaswa kujitahidi kutoa ushauri au kutoa kitu kwa interlocutor. Hii itakufanya uonekane tofauti na watu wengine na kukufanya uvutie zaidi.

8. Heshimu maoni ya wengine

Sio lazima ukubaliane na kila mtu, lakini watu unaozungumza nao wanapaswa kuhisi wamesikika.

“Chukua hisia za watu kama ukweli,” asema Tim Sanders. "Kwa mfano, mteja akilalamika, msikilize kwa umakini na umhakikishie kuwa malalamiko yake yatapitiwa na kuzingatiwa mara moja."

Unaposema maneno rahisi, "Ninaweza kufikiria jinsi unavyohisi," unampa mtu mwingine faida muhimu ya kisaikolojia. Anaelewa kuwa hayuko peke yake katika hisia zake, kwamba ni kawaida kabisa kuzipata.

Mtu anahisi kwamba mawazo yake ni muhimu ikiwa unakubaliana naye au la. Na inakufanya ufurahie zaidi kuzungumza naye.