Mawazo 7 kuu ya vitabu vyote vya kujiendeleza

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Wengi wana shaka juu ya vitabu vya kujiendeleza, na kwa sababu nzuri: kuna kiasi sawa cha maji ndani yao kama katika Bahari ya Dunia.

Kila moja ya vitabu hivi, kama sheria, ina 10% ya ushauri wa vitendo na 90% ya hoja. Mara nyingi, mwandishi anatueleza kwa nini tunapaswa kufuata ushauri wake. Hivyo ndivyo mtu alivyo. Kwanza, tunahitaji kusadikishwa, na ndipo tu lazima tushawishike kuchukua hatua fulani.

Hebu tuweke pamoja hiyo 10% ya thamani kutoka kwa kila kitabu cha motisha.

1. Ikiwa unatawala akili yako, unatawala maisha yako

Ni msingi wa kitabu chochote cha mafanikio kilichowahi kuandikwa. Kukumbuka ukweli huu rahisi na kuufuata sio kazi rahisi, kwa sababu akili zetu hazibadiliki. Ni kama mtoto mwenye tabia mbaya ambaye anachukia nidhamu.

2. Chukua udhibiti wa mawazo yako, basi unaweza kudhibiti matendo yako

Kufikiri haimaanishi kufanya. Ikiwa hutafanya chochote, huwezi kufikia chochote. Usiruhusu hoja tupu zikuongoze mbali na lengo lako halisi. Hamisha mwelekeo wako kwa mawazo ambayo yanakusukuma kutoka kwenye kochi na kuchukua hatua.

Usiote ndoto. Jitahidi!

3. Kudhibiti mawazo kunahitaji mazoezi ya kila siku

Amua mwenyewe kwa namna gani mazoezi haya yatafanyika. Self-hypnosis, kutafakari, uandishi wa habari, chochote. Jambo kuu ni kubadili mawazo mazuri hatua kwa hatua.

4. Ili kufikia lengo, ni muhimu kuunda tabia nzuri

Ili kudhibiti tabia yako, unahitaji kukuza mfumo. Kupunguza kilo 5 ndio lengo. Kula chini ya kilocalories 1,200 kwa siku ni mfumo. Kwanza, fafanua lengo lako, kisha fanya mpango na ushikamane nayo kila siku. Tabia zako zinaunda maisha yako ya baadaye, kwa hivyo ni muhimu kufikiria kwa uangalifu kuzihusu.

5. Matokeo huchukua muda

Vigumu chochote kitabadilika na wimbi la wand uchawi. Lakini usikate tamaa! Ikiwa unaenda kwenye lengo lako kila siku, basi katika mwaka utazidiwa na mafanikio yako.

6. Usibadilishe Lawama kwa Wengine

Wewe peke yako unawajibika kwa maisha yako. Huenda tusiweze daima kuzuia maafa, lakini ni ndani ya uwezo wetu kuamua jinsi yatakavyotuathiri. Kila siku maisha yanatupa nafasi nyingi. Njia zozote ziko wazi mbele yetu, mtu anapaswa kuchukua hatua tu. Usitoe visingizio, bali tenda.

7. Kuwa mwema ndani yako

Tayari kuna hasi nyingi ulimwenguni, usichangie hii na kidogo yako. Jaribu kutowakasirikia wengine, hata kama umekuwa na siku ngumu sana.