Majaribio 5 ya kukufundisha jinsi ya kuwasiliana na wageni

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Mawasiliano na wageni hukuruhusu kujisikia kama sehemu ya jamii, kupata maoni mapya ya kihemko na hukufundisha kuamini wengine. Mwandishi Kio Stark anaalika kila mtu kushiriki katika majaribio matano ya kuvutia na kujifunza jinsi ya kuanzisha mawasiliano na wageni.

Katika sehemu nyingi za dunia (na Urusi sio ubaguzi hapa) watu huletwa ili wafikirie wageni wote hatari kwa default: hawawezi kuaminiwa, wanaweza kusababisha madhara. Kweli, wageni wengi sio hatari. Lakini si rahisi kuwasiliana nao bila muktadha. Kwa vyovyote vile, hatupaswi kuwaogopa watu wengine. Unahitaji tu kujifunza kuelewa wakati wa kuwa wa kirafiki na wakati sio.

Tunaweka lebo zinazosaidia akili zetu kutoa maoni haraka kuhusu mtu mwingine. Sisi huingiza wageni kiotomatiki katika vikundi: mwanaume - mwanamke, wetu - mgeni, rafiki - adui, mchanga - mzee. Hatumtambui mtu mwingine kama mtu. Kufikiri ni rahisi na rahisi. Lakini hii ni njia ya upendeleo.

Kwa nini mawasiliano na wageni ni muhimu kwetu

Mara nyingi tunawaambia majirani zetu maneno "habari yako?" au "Siku njema." Kukubaliana, hakuna faida kutoka kwa swali hili au kutoka kwa taarifa iliyopokelewa. Lakini kwa nini tunafanya hivi?

Inasaidia kujisikia kama sehemu ya jamii

Utafiti wa kisaikolojia umeonyesha kwamba watu wengi huwasiliana kwa uaminifu na kwa uwazi na wageni kuliko marafiki wa karibu na familia. Wanahisi kwamba wageni wanawaelewa vizuri zaidi.

Mawasiliano na wageni ni aina maalum ya urafiki ambayo hutupatia kile tunachohitaji na kile ambacho marafiki na familia zetu hawawezi.

Mawasiliano na watu kutoka nje ya mzunguko wa kawaida ni muhimu sana. Kwanza, ni mwingiliano wa haraka ambao hauna matokeo. Kubali, ni rahisi kuwa mwaminifu kwa mtu ambaye hutamuona tena.

Pili, wakati wa kuwasiliana na wapendwa, tunatarajia kila wakati watuelewe bila maneno, kukisia juu ya mawazo yetu. Pamoja na wageni unapaswa kuanza kutoka mwanzo: sema hadithi nzima tangu mwanzo, eleza watu hawa ni nani, kuhusu nani unawaambia, unafikiri nini juu yao. Kwa hivyo, wakati mwingine wageni wanatuelewa vizuri zaidi.

Inasaidia kuanzisha mawasiliano ya kihisia na watu

Wakati wa kuwasiliana na wageni, bila kujua unakuwa mshiriki katika uzoefu wao wa kihisia. Mazungumzo ya kawaida kuhusu hali ya hewa yanaweza kugeuka kuwa mwingiliano wa kina. Inaonekana ajabu kwamba tunaweza kuanzisha mawasiliano ya kibinafsi na mgeni. Lakini mwingiliano kama huo wa haraka unaweza kutuletea huruma, hisia za kihemko. Wanasosholojia huita jambo hili urafiki wa muda mfupi.

Sheria za majaribio

Inaonekana ni rahisi kwenda kwa mgeni mitaani na kusema hello, lakini inaonekana hivyo tu. Inafaa wapi? Mawasiliano yaende vipi? Ni ipi njia bora ya kumaliza mazungumzo? Hii ni sehemu ndogo tu ya maswali ambayo yanahitaji kushughulikiwa.

Kujifunza kujisikia ujasiri katika kampuni ya watu ambao hujawahi kukutana nao hapo awali itasaidia majaribio ambayo Kio Stark anawashauri wanafunzi wake kupitia.

Ukiamua kufanya utafiti wako, fuata sheria hizi rahisi:

• Andika maelezo: yakumbuke, yaandike kwenye daftari, shiriki uchunguzi kwenye blogu au mitandao ya kijamii.
• Heshimu watu wengine na uangalie tabia yako. Ikiwa unaona kwamba mtu hana mwelekeo wa kuwasiliana, usimkandamize na usiwe na intrusive.
• Jihadharini na tofauti za kitamaduni. Haipendekezwi kufanya majaribio katika nchi ambayo huijui vya kutosha. Kwa mfano, nchini Denmark watu kwa kawaida hawapendi kuwasiliana na watu wasiowajua: Mdenmark angependelea kupita kituo chake cha basi kuliko kumwomba mtu mwingine aondoe njia. Katika nchi nyingine - Misri, Georgia - inachukuliwa kuwa ukosefu wa adabu kupuuza mtu mwingine, kwa hiyo usishangae kwamba unapouliza maelekezo, unaweza kupokea mwaliko wa kutembelea.
• Masomo yote yamepangwa kwa mpangilio wa kupanda wa utata wa shida. Jaribio # 1 ni joto-up, na ni bora kuanza nalo, hata ikiwa una nia ya jaribio lingine.

Jaribio # 1. Tazama na Ujifunze

Utahitaji daftari. Tumia saa moja mahali pa umma ambapo kuna uwezekano mkubwa hutakutana na marafiki. Inaweza kuwa bustani, cafe, gari moshi au mahali pengine popote ambapo unaweza kukaa na kutazama watu ambao pia hawana haraka.

Chagua mahali pazuri ambapo unaweza kukaa na kutazama aina mbalimbali za watu kutoka umbali wa karibu kiasi. Nenda nje ya mtandao, zima vifaa vyote kwa saa moja. Sehemu ya jaribu hilo ipo kikamilifu. Kisha angalia pande zote.

1. Eleza mpangilio. Uko wapi? Ni nini kinachovutia kuhusu mahali hapa? Watu hufanya nini hapa? Ni nini kisicho cha kawaida? Ni watu wa aina gani walio karibu nawe?
2. Andika maelezo. Jinsi watu wengine wanavyoonekana, wamevaa nini, wanafanya nini na wasichofanya, jinsi wanavyoingiliana. Ikiwa kuna watu wengi karibu nawe, unaweza kuchagua baadhi ya kuvutia zaidi.
3. Njoo na hadithi za maisha ya watu hawa. Jumuisha maelezo mahususi ambayo yanahimiza hadithi yako. Kwa hivyo, kwa mfano, ikiwa una hakika kuwa mmoja wao ni tajiri, au hana makazi, au aibu, au mtalii, au anaishi karibu - fikiria juu ya kile kilichokuongoza kwa mawazo kama haya. Jaribu kuelewa mawazo haya yanatoka wapi.

Jaribio # 2: Sema Hujambo

Tembea mahali penye watu wengi: mbuga iliyo na njia, kando ya tuta, barabara kuu ya jiji. Amua mwenyewe umbali mzuri ambao unahitaji kutembea (ni muhimu kwamba matembezi huchukua kutoka dakika tano hadi kumi). Kunapaswa kuwa na watembea kwa miguu wengi karibu nawe. Nenda polepole na anza kufanya majaribio.

1. Kazi yako ni kusema "Hujambo" kwa kila mtu unayepita. Kwa kila mmoja wao. Usiogope kuwatazama machoni na usijali ikiwa mtu hakusikia au alipuuza kwa makusudi. Hii ni joto-up tu.
2. Hatua inayofuata sio tu kusema hello, lakini pia kuongeza uchunguzi wako kwa salamu, ambayo itasaidia kuanzisha mazungumzo. Hawapaswi kuwa na chochote cha kibinafsi, lakini wanapaswa kuwa ushahidi wa kukubalika kwa jamii. Kwa mfano: "Mbwa mzuri", "Una kofia ya ajabu" au "Ni baridi leo." Maneno kama haya husaidia kuanzisha mawasiliano na kufanya miunganisho ya kijamii.

Tathmini kila moja ya miingiliano hii ndogo kwa uangalifu. Unaweza kuwafanya watu wachache wasijisikie vizuri, lakini usisimame hadi utakapozungumza na kila mtu. Nini kinatokea unaposalimia watu? Wanatabasamu? Je, wanacheka? Je, wanaona aibu? Je, zinaonekana zisizo za kawaida? Kumwambia mwenzio nini kilitokea?

Ikiwa una wasiwasi, unaweza kuleta rafiki pamoja nawe. Lakini rafiki huyu sio lazima aseme chochote. Yupo tu kukufanya ujisikie salama.

Jaribio # 3. Potelea

Jaribio hili ni mlolongo wa maombi, ambayo kila moja inahitaji ushiriki amilifu zaidi. Jaribu kupitia kila hatua. Weka kalamu na karatasi karibu na ufiche smartphone yako mbali.

1. Kwanza, muulize mtu akuonyeshe njia.
2. Ikiwa mtu huyo atasimama na kukuelekeza kwenye mwelekeo, waambie wachore ramani.
3. Ikiwa alikuchorea ramani, uliza nambari yake ya simu ikiwa unaweza kumpigia ikiwa utapotea.
4. Akikupa namba ya simu, unampigia.

Kwa kushangaza, watu wengi huacha idadi yao kwa urahisi. Kwa miaka mingi, Kyo Stark alifanya zoezi hili katika madarasa yake, na wakati wote ni mwanafunzi mmoja tu aliamua kupiga simu.

Kuwa mwangalifu unapochagua mahali pa kuanzia na unakoenda, huenda isiwezekane kwa mara ya kwanza kuchagua jozi inayofanya kazi inavyopaswa. Haipaswi kuwa rahisi sana, vinginevyo hautahitaji ramani. Lakini pia sio ngumu sana kwa mpita njia kukuelezea.

Zoezi hili lilizuliwa na Stark karibu miaka 10 iliyopita, na ni ngumu zaidi kufanya katika enzi hii ya simu mahiri. Ni lazima utoe mwonekano unaokubalika kuwa huwezi kuabiri bila ramani iliyochorwa kwa mkono au orodha ya maelekezo.

Jaribio # 4. Uliza Swali

Watu huzungumza ukiwapa fursa. Wanazungumza wanaposikilizwa. Katika jaribio hili, itabidi umuulize mgeni swali la kibinafsi la kumnyima silaha kisha usikilize tu. Kwa "binafsi bila silaha," Stark ina maana swali la karibu lisilotarajiwa, la kibinafsi kuhusu jambo muhimu sana. Hili linapaswa kuwa swali ambalo mara moja hushirikisha mtu katika mawasiliano.

Swali analopenda zaidi ni "Unaogopa nini?" Watu kadhaa hujibu kitu kuhusu buibui au panya na kuepuka changamoto ya kihisia. Lakini watu wengi huzungumza kutoka chini ya mioyo yao na watakuambia juu ya hofu ya kifo, kupoteza, kushindwa, upweke. Wanasema mambo ya ajabu. Inashangaza zaidi, wako tayari kushiriki nawe hili.

Mbinu hiyo inafanya kazi kama ifuatavyo. Unapaswa kuleta vifaa vya video au sauti pamoja nawe (simu mahiri yako itafanya vile vile) ili kuupa uingilizi huo uhalali fulani na mantiki fulani.

Kamera ni hila kidogo ambayo inakupa uwezo wa kuuliza maswali, na wakati huo huo, mpatanishi anayesaidia watu kuzungumza kwa uwazi zaidi.

Nenda kwa mtu ambaye hana haraka na muulize ikiwa unaweza kumuuliza swali kwenye kamera. Watu wengine watakubali kujibu swali lako, lakini sio kwenye kamera, ambayo ni nzuri. Baada ya yote, maana ya majaribio yetu ni katika mazungumzo, si katika kurekodi.

Anza kurekodi, uliza swali. Na kisha kuwa kimya. Ikiwa umeulizwa kufafanua swali, rudia, lakini usitoe majibu yoyote mbaya. Kazi yako ni kusikiliza. Ikiwa unaona kwamba mtu huyo anahisi huru, unaweza kuuliza maswali ya kufafanua, lakini usikimbilie. Acha mtu ajaze pengo peke yake.

Jaribio # 5. Kuwa mgeni

Hili ni jaribio la hatari zaidi. Chagua mahali ambapo haufai, ambapo wewe ni wachache. Lazima usimame, uwe nje ya mahali. Labda kwa rangi, jinsia, kabila, umri, mwonekano.

Lengo lako ni kuangalia tu kile watu wanafanya, jinsi wanavyoitikia uwepo wako. Unaweza kujaribu kujivutia mwenyewe na uone kinachotokea.

Bila shaka, hupaswi kujiweka hatarini, kwa hivyo usichague eneo ambalo kuna uwezekano mkubwa wa kukabiliana na uchokozi wa wazi. Unaweza kuwa na uzoefu wa kuelimisha. Lakini ikiwa tu, jitayarishe, kwa kuwa kuna uwezekano kwamba baada ya jaribio hili huwezi kujisikia vizuri zaidi.

Lakini hii ni uzoefu muhimu katika suala la uelewa: utajisikia mwenyewe jinsi mtu anahisi wakati hajatambuliwa au hataki kuona. Hakuna mtu anataka upate uzoefu huu kila wakati, lakini unapojisikia mwenyewe angalau mara moja, utaweza kutazama ulimwengu kwa njia tofauti.