Unachohitaji kujua kuhusu kuoza kwa meno kwa wale ambao wana meno

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Mdukuzi wa maisha aligundua ni kwa nini tishu ngumu zaidi katika mwili wa mwanadamu huumia na jinsi ya kuisaidia.

Caries ni moja ya magonjwa ya kawaida duniani. Kulingana na takwimu Caries ya Meno (Kuoza kwa Meno) kwa Watu wazima (Umri wa miaka 20 hadi 64) ya Taasisi ya Kitaifa ya Utafiti wa Meno na Craniofacial ya Amerika, 92% ya watu wazima wana matundu kwenye meno.

Kwa wastani, kwa kila mtu mzima wa Amerika, kuna 3, 28 zilizoharibiwa kabisa na 13, 65 meno yaliyoathiriwa na caries kwa njia moja au nyingine.

Takwimu zinatisha. Hasa unapozingatia kwamba caries kwa ujumla ni rahisi kuzuia.

Caries ni nini

Caries hutafsiriwa kutoka Kilatini wazi kabisa - "kuoza", "uharibifu". Hii ni jina la ugonjwa ambao tishu nyeupe ngumu ya jino huharibiwa na cavity hutengenezwa, yaani, shimo. Hatua kwa hatua, cavity huongezeka kwa ukubwa na, ikiwa ukuaji huu haujasimamishwa, huharibu kabisa jino. Kwa kiasi tutakaa kimya kuhusu "furaha" zinazoandamana kama vile maumivu makali au maambukizi hadi sumu ya damu.

Chanzo cha hadithi hii yote ya kusikitisha ni kwamba enamel ya jino ni tishu ngumu zaidi katika mwili wa mwanadamu. Ina nguvu mara nyingi kuliko mifupa. Kwa muda mrefu, madaktari hawakuweza kuelewa jinsi tishu zenye nguvu kama hizo zinaharibiwa. Hata kuweka mbele nadharia juu ya kuwepo kwa "mdudu wa jino" fulani, ambayo huanza kinywa na kung'ata mashimo kwenye meno.

Ni katika karne ya ishirini tu ikawa wazi kuwa haikuwa juu ya mechanics (hakuna mtu "atakata" meno, bila shaka), lakini kuhusu kemia. Meno, sugu sana kwa mkazo wa mitambo, hushindwa kwa urahisi na hatua ya uharibifu ya asidi. Inatokea hivi.

Caries inatoka wapi?

Ili kuelewa, kwanza unahitaji kuangalia muundo wa jino. Hii hapa.

Msingi wa jino ni dentini, dutu inayofanana na muundo wa mfupa wa kawaida. Juu - enamel kulinda dentini. Inaonekana kama jiwe, na kemikali pia. Kwa kweli, enamel ni chumvi za madini zilizobadilishwa na magnesiamu, fluorine, kaboni na vipengele vingine. Chumvi sawa huweka dentini, lakini kwa kiasi kidogo.

Kukua meno mahali fulani nje ya mwili, shukrani kwa enamel ya "jiwe" ya madini, ingekuwa isiyoweza kushindwa. Lakini hukua kinywani, ambapo ni kawaida kuweka chakula. Ambapo kuna chakula - kuna bakteria, ambapo bakteria - kuna asidi zinazoingiliana na chumvi za madini na kuzipunguza. Wataalam kutoka Kituo cha Utafiti cha Kliniki ya Mayo wanaelezea Mashimo / kuoza kwa meno kama ifuatavyo.

1. Plaque huundwa

Plaque ni filamu nyembamba ya nata ambayo inabaki kwenye meno yako baada ya kula. Ikiwa haijaondolewa kwa wakati kwa suuza kinywa chako au kupiga mswaki meno yako, bakteria, Streptococcus mutans, huanza kuzidisha kikamilifu kwenye filamu hii.

Hali hiyo inazidishwa ikiwa plaque haijaondolewa kwa muda mrefu: katika kesi hii, inaweza kugeuka kuwa tartar, ambayo inakuwa aina ya "ngao" kwa bakteria iliyowaka juu ya enamel.

Kimetaboliki ya Streptococcus mutans ina kipengele cha kushangaza: kunyonya glucose, hutoa asidi ya lactic. Ikiwa huna meno yako vizuri sana na wakati huo huo unapenda pipi, kutakuwa na bakteria nyingi, na asidi iliyofichwa nao - hata zaidi.

2. Microcracks na mashimo huonekana

Kiwango cha ukarimu cha asidi huyeyusha chumvi za madini kwenye enamel ya jino. Hii inasababisha kuundwa kwa nyufa ndogo au mashimo kwenye uso wa jino. Ikiwa mfiduo wa asidi utaendelea, vidonda vinakua zaidi na polepole kufikia dentini, ambayo hailindwa sana kuliko enamel. Kuoza huharakishwa, na shimo kwenye jino linaonekana.

3. Uharibifu unaendelea

Kadiri kuoza kwa meno kunavyoendelea, bakteria na asidi wanazozalisha huendelea na njia yao kupitia tishu za meno na kufikia massa, tishu laini za unganisho kwenye tundu la jino, ambalo lina mishipa ya damu na miisho ya neva. Mimba huwaka, huvimba na, kwa kuwa hakuna nafasi ya upanuzi ndani ya jino, huanza kufinya mishipa ndani yake. Kwa hiyo, pamoja na shimo na kuvimba, maumivu ya papo hapo yanaonekana.

Jinsi kuoza kwa meno kunaundwa kwa watoto

Watoto wanahusika zaidi na kuoza kwa meno kuliko watu wazima. Hii ni kutokana na enamel nyembamba na machanga kwenye meno ya maziwa. Lakini kuna jambo muhimu zaidi - bakteria sana.

Watoto huzaliwa bila Streptococcus mutans mdomoni. Watoto wameambukizwa Karatasi ya Ukweli ya Mzazi kwenye Bakteria ya Caries na wazazi wao, kupitisha bakteria pamoja na mate. Kwa mfano, wakati mama anamlisha mtoto kutoka kwenye kijiko ambacho amejifunga mwenyewe.

Microbes ambazo zimekaa kwenye kinywa huanza mchakato wa malezi ya caries hata kabla ya mtoto kuwa na meno ya kwanza.

Kwa hiyo, madaktari wa watoto wanawahimiza wazazi "wasishiriki" mate.

Kuna nuance moja zaidi - urithi. Kwa watu wengine, vijidudu huhisi vizuri zaidi katika vinywa vyao kuliko kwa wengine. Mwisho, kwa mfano, unaweza kula pipi nyingi na sio kuteseka kutokana na kuoza kwa meno. Na kwa wa zamani, hata chokoleti kadhaa kwa siku zinaweza kuwa na athari kali ya uharibifu kwenye meno.

Kwa sababu hii, Chuo cha Marekani cha Madaktari wa Watoto kinawahimiza madaktari wa meno wa Afya ya Kinywa kupendezwa na afya ya meno ya wazazi wachanga. Ikiwa mama na baba wanakabiliwa na kuoza kwa meno, kuna uwezekano mkubwa wa mtoto kuwa katika hatari. Hii ina maana kwamba ni muhimu kulipa kipaumbele zaidi kwa meno ya watoto.

Jinsi ya kuzuia kuoza kwa meno kwa watoto na watu wazima

Kuelewa ni mambo gani yanayoathiri uundaji wa asidi ya uharibifu, unaweza kufanya orodha ya hatua za kuzuia. Hapa kuna nini cha kufanya ili kupunguza hatari yako ya kuoza kwa meno.

1. Angalia kile unachokula

Kuna vyakula ambavyo vinafanya kazi sana katika kushikamana na meno, na kuunda ardhi ya kuzaliana kwa bakteria juu yao. Hizi ni, kwa mfano, maziwa, asali, ice cream, matunda yaliyokaushwa, biskuti, keki, caramels ngumu na pipi za mint, vinywaji vya kaboni tamu. Wao ni vigumu kuosha na mate.

Kwa hivyo, inashauriwa ama kuachana kabisa na chakula kama hicho, au utumie tu wakati una hakika kuwa utaweza kusaga meno yako baadaye au angalau suuza kinywa chako na maji.

2. Usitumie vitafunio kupita kiasi

Tabia ya kutafuna au kunywa soda hulisha bakteria wanaoishi kinywani mwako. Hii inamaanisha unaunda "umwagaji wa asidi" wa kudumu kwa meno yako.

Hii inatumika pia kwa watoto: hakikisha kwamba hawawezi kubeba pipi wakati wa mchana. Na ikiwa tunazungumzia watoto wachanga, usiwaache kulala katika kukumbatia na chupa ya maziwa, mchanganyiko, kinywaji cha matunda, juisi au compote. Salivation wakati wa usingizi huzuiwa, na vinywaji hivi hubakia kwenye ufizi na meno kwa muda mrefu.

3. Piga Mswaki Meno Yako Vizuri

Ili kuondoa utando kwa ufanisi, ni muhimu kupiga mswaki kwa angalau Madhara ya Muda wa Kupiga Mswaki na Dentifri ya meno kwenye Uondoaji wa Plaque ya Meno kwa dakika 2. Na bila shaka, fuata mbinu ya kusafisha. Lifehacker tayari amekuambia jinsi ya kupiga mswaki meno yako kwa usahihi.

4. Chagua dawa ya meno yenye maudhui ya floridi ya kutosha

Fluoride huimarisha enamel ya jino la madini na kuua bakteria. Kiwango bora cha floridi katika dawa ya meno ni 1,350–1,500 ppm. Tafuta thamani hii kwenye kifurushi au bomba.

5. Epuka kinywa kavu

Mate huosha mabaki ya chakula na bakteria. Kwa kuongeza, ina vitu vinavyopunguza asidi iliyofichwa na microbes. Ikiwa kuna mate kidogo, caries inakuwa karibu kuepukika.

Kunywa maji mengi ili kudumisha salivation. Hasa ikiwa wewe ni mjamzito, unajishughulisha na kazi ya kimwili, au unatumia dawa zinazoathiri mshono. Ikiwa una shaka - wasiliana na mtaalamu.

6. Kufuatilia hali ya mihuri

Kwa miaka mingi, kujaza huharibika, na fomu za plaque ngumu kufikia kwenye kingo zao zisizo sawa - ni vigumu kuosha kwa mate au kuifuta. Kujaza ambayo imeanza kuzorota inahitaji kufanywa upya na daktari wa meno.

7. Muone daktari wako ikiwa una kiungulia

Kuungua kwa moyo ni hali wakati sehemu ya juisi ya tumbo, kwa sababu moja au nyingine, inapoingia kwenye umio. Kwa hivyo hisia inayowaka inayoambatana nayo. Lakini asidi inaweza kufika kinywani pia, kusaidia bakteria zilizopo kuoza meno.

Ikiwa unakabiliwa na kiungulia mara kwa mara, fanya kazi na mtaalamu wako kutafuta na kutibu sababu.

8. Epuka matatizo ya ulaji

Anorexia na bulimia ni njia ya moja kwa moja ya mmomonyoko wa kasi wa enamel ya jino.

9. Tembelea daktari wako wa meno mara kwa mara

Caries inakua hatua kwa hatua na katika hatua ya awali inaweza kuwa karibu isiyoonekana. Mtaalamu ataweza kugundua kwa wakati na, ikiwa ni lazima, kuagiza taratibu ambazo zinaweza kuacha uharibifu wa enamel ya jino. Ni bora kutembelea daktari wa meno angalau mara moja au mbili kwa mwaka.

Jinsi ya kutibu kuoza kwa meno

Inategemea kiwango ambacho uozo wa meno umefikia katika kesi yako. Daktari wa meno atafanya uchunguzi na, kulingana na matokeo, atakupa moja ya taratibu zifuatazo:

1. Matibabu ya fluoride

Matibabu ya kitaalamu ya meno kwa kutumia fluoride inaweza kusaidia ikiwa meno yako yameoza katika hatua ya awali. Bidhaa hizo hufanya enamel kuwa sugu zaidi kwa mazingira ya tindikali, na pia kupunguza kasi ya ukuaji wa bakteria.

Unaweza pia kuagizwa waosha kinywa mara kwa mara na viowevu vyenye floridi.

2. Kuweka muhuri

Wakati wa utaratibu huu, daktari wa meno ataondoa kwanza tishu za meno zilizoathiriwa na caries, kusafisha jino kutoka kwa bakteria, na kisha kufunika shimo na nyenzo za kujaza. Utaratibu huu hutumiwa katika kesi ambapo caries imeathiri sehemu ndogo tu ya jino.

3. Ufungaji wa taji

Ikiwa kuoza kwa meno kumeharibu jino nyingi, kujaza hakutasaidia. Daktari wa meno ataondoa uharibifu wote na, ikiwa mzizi wa jino na hata sehemu yake ndogo bado ni sawa, ataweka taji juu yake. Hili ndilo jina la mipako iliyochaguliwa maalum ambayo inachukua nafasi ya enamel ya jino iliyoharibiwa.

4. Kuondolewa kwa meno na ufungaji wa implants

Wakati mwingine meno yanaharibiwa sana kwamba hakuna kitu cha kushikamana na taji. Katika kesi hii, wao huondolewa.

Kwa sababu ya kupotea kwa "rafiki" mmoja, meno mengine yanaweza kuhama. Kwa hiyo, ikiwa inawezekana, implant inapaswa kuwekwa mahali pa jino lililoondolewa - muundo wa bandia ambao unachukua nafasi ya mizizi ya jino lililopotea. Katika siku zijazo, unaweza kurekebisha taji juu yake na kurejesha dentition.