Wanasayansi wanathibitisha uhusiano wa moja kwa moja kati ya dhiki na magonjwa ya autoimmune

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Ilichukua watafiti miaka 30 kuthibitisha hili.

Wanasema magonjwa yote yanatokana na mishipa ya fahamu. Na kwa ujumla, hawasemi uwongo. Muungano wa Matatizo Yanayohusiana na Mkazo na Ugonjwa wa Kingamwinyi Ufuatao umethibitisha bila shaka uhusiano kati ya uzoefu usiofaa na maendeleo ya magonjwa ya autoimmune.

Wanasayansi kutoka Taasisi ya Karolinska huko Stockholm wamechunguza mtindo wa maisha na afya ya zaidi ya watu milioni moja kutoka Uswidi kwa miaka 30. Takriban 100,000 (10%) kati yao wametambuliwa rasmi na ugonjwa unaohusiana na mfadhaiko, kwa mfano:

mmenyuko wa dhiki ya papo hapo;
mshtuko wa kisaikolojia wa asili mbalimbali;
shida ya kurekebisha;
Ugonjwa wa mkazo wa baada ya kiwewe (PTSD).

Kundi hili limelinganishwa na wale ambao hawajapata matatizo makubwa ya mkazo katika miaka yao ya 30. Matokeo yaligeuka kuwa dhahiri na badala ya kupendeza.

Watu ambao wamepata mkazo mkali wa muda mrefu wana uwezekano wa 30-40% wa kupata magonjwa ya autoimmune.

Magonjwa ya Autoimmune huitwa Magonjwa ya Autoimmune, hali ambayo mfumo wa kinga, kwa sababu zisizo wazi kabisa, huanza kushambulia seli za mwili wake mwenyewe, na kusababisha maendeleo ya kuvimba kwa ndani. Sasa moja ya sababu imeonekana.

Orodha ya magonjwa ambayo ukuaji wake husababisha mafadhaiko ni pamoja na magonjwa 41 ya autoimmune, pamoja na:

psoriasis;
arthritis ya rheumatoid;
ugonjwa wa Crohn (sugu, hudumu zaidi ya miezi 6, ugonjwa wa njia ya utumbo);
ugonjwa wa celiac (ugonjwa wa utumbo unaohusishwa na uvumilivu wa gluten).

Inashangaza, watu ambao walipata matibabu ya dawamfadhaiko baada ya PTSD walikuwa na uwezekano mdogo wa kuteseka kutokana na uvimbe wa ndani katika siku zijazo.

Wanasayansi wanatoa hitimisho moja kuu kutoka kwa uchunguzi wao kwamba Magonjwa ya Autoimmune Yanaweza Kuhusishwa na Kuishi na Ugonjwa wa Mkazo, Maonyesho ya Utafiti: ikiwa unapitia mkazo mkali wa kihemko, tafuta njia ya kuondoa mafadhaiko. Afya yako na urefu wa maisha hutegemea.

Ikiwa kiwango cha dhiki ni jamaa, unaweza kujaribu kukabiliana nayo mwenyewe. Jinsi ya kufanya hivyo, Lifehacker aliandika mara nyingi - kwa mfano, na.

Lakini katika hali ngumu, njia rahisi haziwezi kusaidia, kwa hivyo ni muhimu sana kushauriana na mtaalamu kwa wakati na kupitia kozi ya matibabu ya kisaikolojia au antidepressants.