Maswali 9 tunaogopa kujiuliza

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Huenda usipende majibu. Lakini bila hii, huwezi kukuza kama mtu.

Kwa nini ni muhimu kujiuliza maswali? Acha nionyeshe kwa mfano. Niambie uko wapi?

Nina hakika kutakuwa na majibu mengi: kwenye barabara ya chini, nyumbani, kwa matembezi. Hata hivyo, jambo lingine ni muhimu. Ni muhimu kuzingatia hili. Mpaka nilipouliza swali, ulikaa kimya na kutazama juu ya mistari, ukifikiria yako.

Kwa maneno mengine, swali linasukuma usikivu wetu. Anaielekeza mahali inapohitajika zaidi. Kwa bahati mbaya, mara nyingi hatujiulizi maswali. Labda kwa sababu ya mazoea, au labda kwa sababu tunaogopa kukatishwa tamaa katika majibu.

Nimekusanya maswali ambayo yanatuleta kwenye mada muhimu. Yale ambayo tunapendelea kutofikiria, lakini ambayo ni muhimu kwa maendeleo yetu.

1. Kwa nini ninajiingiza katika udhaifu wangu?

Hatufikirii kuhusu tabia zetu zinatoka wapi. Haijalishi ikiwa ina madhara au ya manufaa. Baada ya muda, inaonekana kwamba hii ni sehemu ya lazima ya maisha: kuvuta sigara au kukamata huzuni na keki.

Kwa bahati mbaya, udhaifu wetu mwingi ni jaribio la kuzima ukosefu wa usalama na neva. Na bila tahadhari kwao, mtu hawezi kukabiliana na ufumbuzi wa matatizo.

2. Kwa nini mipango yangu ya maisha haikutimia?

Kila mtu alipenda kuota kama mtoto. Nini cha kuwa, nini cha kufikia. Kisha tulikuwa waaminifu sana kwetu na tukachagua tu kile ambacho kilituvutia sana. Je, mara ya mwisho uliangalia mipango hii lini?

Inasikitisha kukubali, lakini utulivu ulikuwa juu ya chaguo la kibinafsi, na tulilinganisha matamanio na ndoto. Kwa hiyo, mtu haipaswi kushangaa kwamba hawakuja kweli.

3. Ninatarajia nini kutoka kwa maisha?

Watu wanangojea kitu kila wakati. Wakati mwingine kutoka kwa maisha kwa ujumla, wakati mwingine kutoka kwa watu wengine: "Na kwa nini watu wa karibu hawafanyi jinsi nilivyokusudia?"

Acha nikuambie siri: njia pekee ya kutimiza matarajio yako ni kuishi kulingana nao mwenyewe. Unasubiri haki? Kuwa mwadilifu. Je, unasubiri upendo? Upendo.

4. Kwa nini sifanyiki mambo?

Ukweli kwamba mtu huahirisha mambo mara kwa mara ni ishara ya kutojiamini sana. Anaamini kwamba atashindwa, au itageuka kuwa mbaya. Hakuna mtu anapenda kukubali.

Ingawa bado kuna chaguo la tatu - hapendi biashara hii. Lakini basi kwa nini kuanza?

5. Nimefanya nini leo ili kurahisisha maisha yangu?

Tunaogopa swali hili, kwa sababu mara nyingi jibu ni "hakuna chochote." Utaratibu unaorudia hali ya kuchosha hutuzuia kufurahia maisha. Lakini furaha iko katika maelezo, mambo madogo ambayo yanathaminiwa sana. Unahitaji tu kuwaongeza kwenye ratiba.

6. Kwa nini ninashikilia nini ni wakati wa kuacha nyuma?

Malalamiko na makosa ya zamani - kuna watu ambao hawawezi kuishi siku bila kuwakumbuka kwa mtu. Hii ni njia rahisi ya kupuuza wajibu. "Siko hivyo, maisha ni hivyo." Je, unasikika?

Kushikilia kile ambacho kimekuwa ni kukosa fursa sasa.

7. Je, ninajipenda?

Swali la msingi la kujithamini. Ni rahisi kujibu mara moja, lakini utaratibu pekee ndio una athari. Rahisi kujifurahisha katika suti na tie. Ni ngumu zaidi kufanya hivi kwa kuangalia dosari zako.

Jambo ni kwamba, mapungufu ni wewe pia. Tabia zako zote, kanuni, mawazo. Hakuna kitu kisichozidi. Basi kwa nini kukataa?

8. Je, ninawajibika kwa nilicho nacho?

Kwa nini ni taaluma yangu? Uhusiano kama huo? Jibu "Kwa sababu hili ni chaguo langu" linatunyima haki ya kulalamika.

Hii ni wazi kutoka kwa mfano wa mahusiano. Hapa unachagua mpenzi kwa sifa bora, lakini usivumilie mapungufu yake. Inageuka kuwa unapenda tu sehemu ya mtu ambaye uko vizuri. Lakini ninyi nyote mlichagua.

Maisha ni jumla ya chaguzi zako. Waheshimu.

9. Ninaishije?

Swali gumu zaidi. Unahitaji kujiuliza mara kwa mara na mara kwa mara kutoa jibu la uaminifu.

Tabia zetu kila siku ni onyesho dogo la mtazamo wetu kwa maisha. Ikiwa leo tunashindwa na hasira, kwa nini tunadhani tutaiondoa kesho?

Swali hili linakurudisha kwenye wakati uliopo na kukuonyesha la kufanyia kazi.

Hatimaye

Mazoezi yanaua hofu. Kwa hivyo jiulize maswali mara nyingi iwezekanavyo.

Anza sasa. Ulipokuwa unasoma, chaguzi zako za majibu labda zilikuja kichwani mwako. Chukua dakika tano kuamua kama zinafaa vya kutosha kwako. Na kumbuka: wakati mwingine swali ni jibu.