Nini cha kuchagua kwa kukimbia amateur: Runkeeper, Strava, Google Fit au Xiaomi Mi Band 1S

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-07 22:53

Mkimbiaji, Strava na Google Fit hukokotoa umbali, muda halisi, kasi ya wastani na kalori zinazotumiwa kwa njia tofauti. Hii inathibitishwa na matokeo ya kukimbia 11 na programu zinazoendesha wakati huo huo. Kutoka kwa nakala yetu utagundua ni ipi ya kutoa upendeleo ikiwa unalenga matokeo ya juu au usawa wao. Na wakati huo huo, utaelewa ikiwa unaweza kuamini bangili ya Xiaomi Mi Band 1S.

Mwishoni mwa 2015, Google ilisasisha kwa umakini programu yake ya wamiliki wa mazoezi ya viungo. Miongoni mwa mambo mengine, Google Fit imejifunza kufuatilia mazoezi ya kukimbia. Sikushindwa kujaribu kazi hii kwa vitendo. Nilipenda kukimbia kwa kwanza: msaidizi wa sauti alinitia moyo na vidokezo vyake, na takwimu zilinipendeza kwa ukamilifu. Zaidi ya hayo, kila kilomita nilianza kukimbia wastani wa sekunde 15 kwa kasi zaidi. Nilidhani ilitokea katika hali ya furaha. Mazoezi ya pili na ya tatu yalionyesha wazi kwamba mahali fulani kulikuwa na kukamata: haraka sana nilianza kutenganisha nafasi hiyo, bila kufanya jitihada yoyote. Hili lilipaswa kushughulikiwa.

Wakati mwingine nilipozindua Google Fit na Runkeeper (kifuatiliaji changu cha kawaida) kwa wakati mmoja. Ilibadilika kuwa maombi huhesabu umbali uliosafiri na kasi ya harakati tofauti. Nilishiriki habari hii kwenye Twitter, ambapo msomaji mmoja mzuri alinishauri nisitishe na kuendelea kupima. Pia nataka kukuambia kuhusu matokeo.

Kwa kuanzia, nitatoa jedwali la muhtasari wa jamii zote. Kutoka juu hadi chini: jumla ya muda, umbali, kasi ya kukimbia, kalori zilizochomwa.

Miongoni mwa washindani ilikuwa Xiaomi Mi Band 1S, ingawa haikuwa katika kitengo. Nilikuwa na malalamiko kuhusu kizazi cha kwanza cha bangili maarufu sana. Nashangaa ikiwa toleo lililoboreshwa linaweza kukushangaza? Tutazungumza juu ya hili mwishoni kabisa.

	Google inafaa	Strava	Mkimbiaji	Mi Band 1S
1	43:41 8, 1 5:22 632	43:13 8 5:23 704	43:38 7, 77 5:37 584	43:00 7, 84 – 558
2	42:48 7, 9 5:24 616	42:11 7, 7 5:25 683	42:28 7, 58 5:36 568	36:00 6, 71 – 478
3	26:50 5, 4 4:57 419	26:45 5, 3 5:01 467	26:48 5, 22 5:08 391	18:00 3, 38 – 230
4	48:25 8, 5 5:39 668	48:32 8, 3 5:50 732	48:29 8, 24 5:53 619	48:00 8, 82 – 626
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358
6	42:01 7, 8 5:24 605	41:55 7, 6 5:28 671	41:58 7, 47 5:37 564	41:00 7, 65 – 539
7	47:30 8, 6 5:30 672	47:31 8, 5 5:35 746	47:33 8, 29 5:44 617	47:00 8, 74 – 621
8	37:34 7 5:24 542	37:33 6, 9 5:26 605	37:36 6, 78 5:33 508	20:00 3, 84 – 261
9	43:09 7, 6 5:39 596	42:50 7, 5 5:41 659	43:11 7, 43 5:49 568	43:00 7, 8 – 560
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Kabla ya kila kikao cha mafunzo, nilihakikisha kuwa programu zote "zinanyakua" satelaiti kwa uaminifu na kuamua kwa usahihi mahali pa kuanzia. Wakati wa maandalizi haya, bangili ilikuwa imelala bila kusonga ili iwe rahisi kwake kurekebisha mwanzo wa harakati. Usawazishaji kati ya programu na bangili umezimwa.

Kwa usafi wa jaribio, kila kukimbia kulichukua njia mpya: kulikuwa na karibu sehemu za mstari wa moja kwa moja, na kukimbia kwenye mduara, na umbali wa mapambo. Kasi ilitofautiana kulingana na nguvu. Mara kwa mara nilisimama kwenye taa za trafiki, ambazo ziliiga kikamilifu laces zisizofungwa na hitch nyingine zisizotarajiwa.

Umbali wa Google Fit ndio mrefu zaidi kila wakati

Katika kila mazoezi, programu ya Google Fit ilirekodi umbali wa juu zaidi. Mara mbili tu Strava alionyesha matokeo sawa, lakini mara nyingi alitoa kitu kati.

	Google inafaa	Strava	Mkimbiaji	Xiaomi Mi Band 1S
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Kwa upande wake, katika majaribio yote, bila ubaguzi, Runkeeper alirekodi umbali mdogo zaidi.

Tofauti kati ya maadili ya kwanza na ya tatu iliruka kutoka mita 130 hadi 370.

	Google inafaa	Strava	Mkimbiaji	Xiaomi Mi Band 1S
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484

»

Inaweza kuzingatiwa kuwa umbali mkubwa zaidi, tofauti kubwa zaidi. Hata hivyo, utegemezi huu sio sahihi kabisa: kwa umbali sawa, kuenea kulikuwa tofauti (kwa mfano, kutoka mita 170 hadi 330 kwa kilomita 7.5).

	Google inafaa	Strava	Mkimbiaji	Xiaomi Mi Band 1S
6	42:01 7, 8 5:24 605	41:55 7, 6 5:28 671	41:58 7, 47 5:37 564	41:00 7, 65 – 539
9	43:09 7, 6 5:39 596	42:50 7, 5 5:41 659	43:11 7, 43 5:49 568	43:00 7, 8 – 560

»

Kuna nini? Hali hiyo inafafanuliwa na msanidi wa skrini ya kufuli mahiri kwa kusoma habari, ambazo tumekuambia tayari.

Andrey Sharipov Mwanzilishi na Mkurugenzi Mtendaji wa Corgi Software LLC Inapaswa kuzingatiwa mara ngapi uratibu wa sasa umeamua. Usahihi wa njia inategemea hii. Kwa mfano, inaweza kutokea kwamba programu inakata kona. Pili, kila tracker ina algorithm yake ambayo huhesabu urefu wa njia.

Bila shaka, Google imekula zaidi ya mbwa mmoja kwenye huduma za ramani, hivyo programu yake inapaswa kuchukuliwa kuwa bora zaidi. Wakati huo huo, ni ngumu kusema ikiwa hii ni kweli.

Pato. Ikiwa ungependa kuona mbali iwezekanavyo kwenye skrini ya simu mahiri, tumia Google Fit. Unatafuta njia rahisi? Sakinisha Runkeeper. Strava ni mahali pazuri.

Strava daima huwaka kalori zaidi

Wengi hukimbia kupunguza uzito. Watu kama hao hufuatilia kwa karibu matumizi yao ya kalori. Watavutiwa kujua kwamba Strava inaungua mafuta kwa 10-12% kuliko Google Fit. Hii inaonekana vyema kwa urefu sawa wa njia, ingawa matokeo sawa hupatikana wakati wa kujumuisha matokeo ya mafunzo mengine.

	Google inafaa	Strava	Mkimbiaji	Xiaomi Mi Band 1S
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Mkimbiaji anaonyesha maadili madogo zaidi tena na tena. Kama unaweza kuona, formula ya hesabu ni tofauti kabisa hapa pia. Ikiwezekana, nitataja kwamba katika maombi yote habari sawa kuhusu jinsia, uzito na urefu zilionyeshwa.

Pato. Ikiwa umechochewa na nishati inayotumika wakati wa kukimbia, sakinisha Strava. Programu ya Google Fit haina kalori nyingi, na Mkimbiaji kwa ujumla ni mchoyo.

Strava ni pause sahihi zaidi

Kwa bahati mbaya, Google Fit haisajili vituo: unahitaji kusitisha mwenyewe au acha tu wakati. Mkimbiaji ana pause otomatiki, lakini kwa sababu fulani haijawezeshwa na chaguo-msingi. Kwa sababu ya nuance hii ya kukera, mazoezi mengine matano hayakuingia kwenye takwimu zangu (sikutambua mara moja kukamata). Usitishaji otomatiki wa Strava hufanya kazi nje ya kisanduku na ni nyeti zaidi kuliko Mkimbiaji. Ya kufichua zaidi hapa ni Workout ya pili, ambapo nilipata karibu nusu dakika ya kusubiri.

	Google inafaa	Strava	Mkimbiaji	Xiaomi Mi Band 1S
2	42:48 7, 9 5:24 616	42:11 7, 7 5:25 683	42:28 7, 58 5:36 568	36:00 6, 71 – 478

»

Tofauti ni ipi? Chukua mbio ya tano, kwa mfano, nilipogongwa na taa tatu za trafiki. Tofauti ya muda wa kukimbia kati ya Google Fit na Strava ilikuwa sekunde 44.

	Google inafaa	Strava	Mkimbiaji	Xiaomi Mi Band 1S
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358

»

Ondoa wakati huu, na kasi ya wastani ya harakati, kulingana na hesabu za Google Fit, ingeongezeka: kila kilomita ningekimbia sekunde 6 haraka, ambayo ni nyingi sana. Data ya Google Fit na Runkeeper ni bora isilinganishwe hata kidogo.

Pato. Ikiwa unajitahidi kuwa na lengo kuhusu kasi yako, Strava anakuwekea sheria. Programu ya Runkeeper inaweza kuwa ya haraka zaidi, lakini Google Fit inahitaji kuziba pengo kubwa.

Xiaomi Mi Band 1S bado haijawa tayari

Kama ilivyo kwa Wachina wanaojulikana, kipima kasi cha mhimili-tatu kinaweza kuwa mshindani bora kwa sensor ya GPS. Labda, lakini haitaki kila wakati: moto mbaya hutokea na kifaa mahiri husajili umbali ambao sio kama ukweli kabisa. Na hii hutokea kwa mzunguko unaowezekana: 4 kati ya 16, ikiwa tutazingatia kukimbia kwa wote. Sijui jinsi ya kuelezea kutofaulu kwa bangili katika mazoezi mengi. Kwa nadharia, mabadiliko makali katika vector ya harakati, zamu, kukimbia katika uwanja, kupiga mara kwa mara ya pua yake na kushinda madaraja haipaswi kumsumbua kabisa. Ni nini kilichobaki basi?

Inaweza kuzingatiwa kuwa bangili huchanganyikiwa wakati kasi inapungua katikati au mwisho wa Workout. Hata hivyo, sivyo. Nilitazama ukimbiaji wa maili ulioshindwa kwa Mi Band 1S na nikaona kwamba kasi ilishuka kwa kiasi kidogo sana, kwa wastani wa sekunde 10-15 kati ya sehemu ya kwanza na ya mwisho. Wakati huo huo, mwishoni, ilikuwa sawa na dakika 5 na sekunde 30-40 kwa kilomita, ambayo haiwezi kuitwa kutembea.

Sababu ya pili inayowezekana ni kusimamishwa. Kama kukimbia, kupumzika kidogo na kwenda / kwenda nyumbani. Lakini haijathibitishwa na mazoezi. Makosa mawili kati ya manne yalitokea wakati wa mafunzo yasiyokoma.

Ninakumbuka kuwa nilitumia Mi Fit kutoka Google Play, na wacha nikukumbushe kwamba toleo tofauti la programu linapatikana kwenye Duka la Mi, duka la maudhui la Xiaomi. Ina hali maalum ya Kuendesha, ambayo imeundwa mahsusi kwa ajili ya uendeshaji: Data ya GPS inachakatwa na usomaji wa kiwango cha moyo huchukuliwa. Inaweza kuonekana kuwa hii ndio - bora, lakini toleo la Kichina la Mi Fit huanguka kila wakati unapojaribu kuangalia takwimu za mazoezi. Nina hakika kwamba baada ya muda kila kitu kitafanya kazi kama inavyopaswa, lakini kwa sasa hii ni msingi wa siku zijazo.

Hitimisho

Jaribio langu limekwisha. Kuzungumza kwa kusudi, programu ya Strava ilishinda. Ni kwamba kawaida huchakata njia na kurekebisha pause kwa wakati. Zaidi ya hayo, kwa maoni yangu, ana ripoti ya kutosha zaidi. Kikwazo pekee, ikiwa naweza kutaja kabisa, ni kwamba programu hii ni ya triathletes, si wakimbiaji.

Programu ya Google Fit kwa ujumla pia ni nzuri, lakini usomaji wake wa juu ni wa kutisha, na, kwa kweli, hakuna pause ya kutosha ya kiotomatiki. Ndio, itakuwa vizuri kwa msaidizi wa sauti kuzungumza kibinadamu.

Runkeeper haionekani kusimama nje, lakini hakuna dosari ndani yake. Kwa hivyo, ninakaa naye., tukimbie pamoja.

Je, umeona dosari katika utafiti wangu, au kuna chochote cha kuongeza? Andika maoni. Labda kila kitu kitajirudia yenyewe na seti tofauti ya maombi au kwa hali maalum zaidi.

Programu haijapatikana