Orodha ya maudhui:
- 1. Ondoa kijivu yote na kufifia
- 2. Nunua scarf au kinga katika rangi ya machungwa ya juisi au ya njano
- 3. Vaa nguo nyekundu mara nyingi zaidi
- 4. Vaa soksi zenye mistari au chupi za rangi nyangavu
- 5. Jizungushe na rangi za nusu ya joto ya wigo
- 6. Jipendeze na rangi katika mambo ya ndani
- 7. Lete kikombe chako unachopenda kufanya kazi
- 8. Kupika jamu ya machungwa au peari
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Imethibitishwa kisayansi kuwa rangi ina athari ya kisaikolojia na kisaikolojia kwa mtu. Kwa mfano, katika chumba cha bluu, usingizi utakuwa wa kina na utulivu zaidi kuliko nyekundu, kwa vile bluu hupunguza, hupunguza kasi ya moyo na hupunguza shinikizo la damu. Nyekundu hutenda kwa mwili kwa njia tofauti. Katika maisha ya kila siku, tunaweza pia kutumia hacks za maisha ya rangi. Kwa mfano, kujisaidia kuishi hali ya hewa ya vuli na tabasamu.
1. Ondoa kijivu yote na kufifia
Katika sweta kubwa ya kijivu na sleeves iliyopanuliwa, ni vizuri kuwa na huzuni kwenye dirisha la madirisha, kusubiri spring. Lakini hakuna uwezekano kwamba utaweza kujisikia hai. Kata kasa waliofifia na suruali ya rangi ya matope ili kuepuka kuchanganyika na mazingira ya huzuni. Na ikiwa unataka mavazi ya kijivu, basi iwe na sheen ya chuma au kivuli cha kuvutia, kidogo cha vumbi.
2. Nunua scarf au kinga katika rangi ya machungwa ya juisi au ya njano
Nyongeza mkali itavutia na kuwafanya wengine watabasamu, na rangi ya joto itaamka na kufufua mwili. Tani za machungwa huboresha hisia, huchochea hamu ya kula na kuharakisha mapigo ya moyo.
3. Vaa nguo nyekundu mara nyingi zaidi
Nyekundu hupunguza viwango vya cortisol ya homoni, ambayo ni jibu la mfadhaiko. Cortisol huweka mwili macho, huongeza kasi ya athari hadi kikomo, ingawa njiani huvunja tishu za misuli kuwa glukosi ili kutoa nishati zaidi. Kwa hivyo mafadhaiko ya mara kwa mara na viwango vya juu vya cortisol ni mbaya. Kadiri cortisol inavyopungua mwilini, ndivyo tunavyohisi utulivu. Kwa kuongezea, watu wenye rangi nyekundu tunawaona kama watu wenye nguvu na wenye ujasiri.
4. Vaa soksi zenye mistari au chupi za rangi nyangavu
Ikiwa una aibu kwenda nje kwenye kitambaa cha limao au kuonekana katika ofisi katika mavazi nyekundu, basi usipaswi kujilazimisha. Rangi inatuathiri hata kama hatuioni moja kwa moja. Nguo za ndani nyekundu ambazo unazijua pekee hukupa hali ya kujiamini. Kwa hivyo ikiwa una mahojiano ya kuwajibika, basi jisikie huru kuvaa chupi nzuri na ujisikie kuwa haiwezekani.
5. Jizungushe na rangi za nusu ya joto ya wigo
Plum, pistachio, mizeituni, asali … Rangi na msingi wa njano au nyekundu ya joto, kufufua, kutoa hisia ya faraja. Na kati ya vivuli vingi, hata wapinzani wa rangi nyekundu wanaweza kuchagua kitu kwa kupenda kwao.
6. Jipendeze na rangi katika mambo ya ndani
Usikimbilie kuchora chumba cha njano. Katika mwanga mdogo wa vuli, kuta za njano zitachukua rangi ya kijani isiyofaa. Lakini mapazia mkali, mito ya maua ya matunda ya joto au blanketi katika ngome ya furaha itaunda hali sahihi.
7. Lete kikombe chako unachopenda kufanya kazi
Kwa bahati mbaya, hatuwezi kubadilisha mapazia au carpet katika ofisi, upholster kiti cha kazi na kitambaa katika mbaazi ya kijani yenye sumu, au gundi tena Ukuta wa boring. Lakini kikombe mkali, kizuri kitakufanya uhisi nyumbani na kukuwezesha kupumzika kidogo katikati ya siku.
8. Kupika jamu ya machungwa au peari
Ninaweka dau kuwa bado hujatumia jioni kama hii. Lakini bure. Shughuli ambazo hazihusiani na majukumu ya kawaida hutuletea raha. Ujuzi mpya hukufanya uwe na furaha zaidi na kukupa sababu nyingine ya kujivunia. Mchakato wa maandalizi ni aromatherapy ya nyumbani na matokeo ya vitendo. Confiture iliyopangwa tayari inaweza kuhifadhiwa kwenye mitungi nzuri na ujipendeze mwenyewe na wapendwa asubuhi na toast ya joto na siagi na jam. Kiamsha kinywa mkali kama hicho kitakulipa kwa furaha kwa siku nzima.
Ilipendekeza:
Majibu kwa wasilisho la kwanza la msimu wa kuanguka wa Apple
Mnamo Septemba 14, Apple ilionyesha vifaa kadhaa vipya mara moja: vidonge vya iPad mini 6 na iPad 9, Mfululizo wa 7 wa Apple Watch uliosasishwa na laini ya iPhone 13
"Nataka kuanguka bila nguvu zaidi ya kula na kunywa." Kwa nini hakuna mhemko wa Mwaka Mpya na nini cha kufanya juu yake
Kurudisha mhemko wa Mwaka Mpya sio ngumu sana. Wakati mwingine inatosha tu exhale na kuacha mbio za likizo. Soma zaidi katika makala yetu
Colorize.cc - weka rangi picha nyeusi na nyeupe kwa kutumia kujifunza kwa mashine
Njia rahisi na ya haraka ya kupumua maisha mapya kwenye picha za zamani. Takriban sote tuna picha za zamani, na nyingi kati ya hizo ni nyeusi na nyeupe. Daima ni nzuri kuziangalia, lakini ikiwa unataka kumbukumbu zako zing'ae na rangi mpya, basi unaweza kuchora picha hizi kwa urahisi.
Nguo ni rangi gani, au jinsi ubongo wetu unavyoona rangi
Wahariri wa Lifehacker waligundua ni kwa nini swali lililoonekana kuwa rahisi kama “Gauni ni la rangi gani?” Waligawanya Mtandao kwa nusu, na kuchukua mawazo machache zaidi ya macho ambayo si ya kuvutia sana. Kiini cha jambo kama hilo lisilo la kawaida liko katika mtazamo tofauti wa mwanga unaoonyeshwa na ubongo wetu.
Je, unapenda kurasa za rangi za kuzuia mafadhaiko? Jaribu kupaka rangi picha kutoka kwa makusanyo ya makumbusho
Ikiwa unapendelea kurasa ngumu za kuchorea za kupambana na mafadhaiko, chaguzi hizi hakika zitakufurahisha. Leta rangi kwa picha zinazotolewa na maktaba mashuhuri