Kwa nini hupaswi kujilinganisha na mtu mwingine isipokuwa wewe mwenyewe

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Labda utaacha kuona silhouette ya mtu kwenye kioo, ambayo inazunguka na inaficha macho yako kwa kulinganisha mara kwa mara? Angalia kwa karibu tafakari yako. Nina hakika 99% kuwa ukijilinganisha na wewe mwenyewe, utapata mabadiliko mengi kwa bora, ambayo unaweza kujivunia kwa haki, bila tani hizi zote za kazi-nyenzo na maneno makubwa.

Tunaishi katika utamaduni wa kulinganisha

“Majirani wana mbwa na gari, lakini mimi sina hata mbwa. Nilinunua gari, lakini sio poa vya kutosha kulinganisha na gari la mwenzangu. Nilinunua gari zuri sana, lakini sina pesa za kutosha kwa stereo ya kupendeza. Nina miaka 30 hivi karibuni, lakini mama yangu angependa nipate pesa mara tatu zaidi ya mtoto wa rafiki yake, kwa sababu haifurahishi kwamba watu wangesema juu yako - gouge.

Je, unasikika? Naam, angalau kwa sehemu.

Tunajitahidi kila wakati kulinganisha ubora wa maisha yetu na mtu mwingine

WARDROBE ya mwanamke inalinganishwa na marafiki zake na wapinzani. Wanaume hao hulinganisha magari yao na "tororo ambalo bosi alinunua hivi majuzi." Startups kulinganisha mradi wao na washindani. Mwandishi wa habari analinganisha uchapishaji wake wa mkoa na gazeti la oligarch ya nchi nzima. Hata watoto wanalia kwa sababu hawakununuliwa toy ile ile ambayo Vovka ya jirani tayari ina, au doll kama Masha ya jirani.

Watoto, kwa njia, wanasamehewa kwa kulinganisha: wanapata kujua ulimwengu unaowazunguka kwa kujilinganisha nao. Lakini ni nini kilikutokea kwamba huwezi kuacha kucheza kulinganisha na kushindana na mtu mwingine, hata wakati umetoka utotoni kwa muda mrefu?!

Angalia kwenye kioo. Kumbuka ulikuwa nani na uliweza kufanya nini miaka 10 iliyopita. Miaka 5 iliyopita. Mwaka mmoja tu uliopita. Ni nini kimebadilika na kuwa mbaya ndani yako? Na kwa bora? Kweli, kulikuwa na nzuri zaidi kuliko siku za kijivu na ngumu?

Kwa nini ujilinganishe na mtu mwingine ikiwa unaishi maisha yako mwenyewe, sio ya mtu mwingine.

Hujui ikiwa nyasi ni kijani kibichi kwa upande mwingine (na kwa gharama gani mafanikio haya ya kulinganisha yanatoka). Lakini kwa upande mwingine, unaweza kutathmini kwa hakika kile ulichoweza kubadilisha ndani yako. Haijalishi ni nini: kuacha kuvuta sigara, kuwa na uwezo wa kudarizi, kujaribu kukimbia marathon, au kuwa na uwezo wa kutimiza ahadi ambayo haungefanya miaka kadhaa iliyopita. Umekua (kwa maana, sio kwa umri, lakini kwa ujuzi, kwa nguvu, kwa utulivu, katika uwezo wa kuweka malengo na kuyafikia).

Jisifu kwa ukuaji huu. Usisahau kujilinganisha na sasa katika siku za nyuma. Fikiria juu ya kile ambacho bado hufanyi kama ungependa wewe mwenyewe. Tenda kwa njia hii ili kubadilisha kile kinachotokea kwa niaba yako.

Jishukuru kwa kuwa umebadilika

Kuwa na shukrani kwako mwenyewe kwa uzoefu mbaya kama unavyofanya kwa chanya. Yeye, uzoefu huu, alikufundisha kwamba wewe mwenyewe ndiye chanzo cha ushindi wako na kushindwa kwako.

Kujilinganisha na mtu mwingine, ambaye amefanikiwa zaidi, mwenye afya njema, tajiri, shupavu au mbishi zaidi kuliko wewe, kunatoa nini? Hisia ya kukata tamaa, unyogovu, kuwasha au kuridhika, wanasema, lakini mimi ni bora kuliko wao, watu hawa wabaya - una uhakika kuwa hisia hii haipo katika maisha yako?! Wala dhiki, hasi, wala kujisifu kunakufanya kuwa bora au kuchangia kwa njia yoyote kufikia malengo yako makubwa au madogo.

Kujilinganisha na wewe mwenyewe, lakini miaka 2-3-4-5-10 iliyopita, utaona kuwa mengi ndani yako yamebadilika kuwa bora.… Kwamba uliondoa udanganyifu na kujifunza kuweka malengo ya kweli. Kwamba wewe sio mjinga na mwenye shauku, lakini tayari kwa vitendo na maneno fulani. Kwamba hata ulifanya kitu. Na jozi ya ushindi wako mdogo ni baridi zaidi kwako kuliko mafanikio makubwa ambayo yanaweza kuwa ikiwa utakuwa sawa na mtu ambaye umezoea kujilinganisha naye.

Ukijilinganisha na wewe mwenyewe, utapata mabadiliko mengi kwa bora ambayo unaweza kujivunia.

Chanzo cha msukumo na motisha kwa kulinganisha na ukuaji wako wa kiroho, kimwili, nyenzo, maadili na kihisia upo ndani yako mwenyewe. Wala dini, wala fedha, wala siasa, wala mamlaka, wala vyeo-nafasi-beji kwenye begi ya koti lako, iliyotolewa na mtu mwingine mikononi mwako, haitakufanya uwe bora, msafi, au karibu na mtu ambaye ungependa kuwa. Hii inaweza tu kufanywa na wewe mwenyewe.