Mazungumzo 8 ya TED kukusaidia kuelewa uhusiano, mapenzi, na kudanganya

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Mahusiano si rahisi kwa sababu rahisi kwamba angalau watu wawili wanahusika ndani yao, ambao kila mmoja amejaa whims, matatizo na udhaifu. Hapa kuna Mazungumzo manane ya TED juu ya jinsi ya kudumisha uhusiano mzuri na mwenzi wako, familia, au wafanyikazi wenzako.

Upendo ni nini

Helen Fisher mwanaanthropolojia wa Marekani, PhD katika sayansi ya kibiolojia, mwandishi wa vitabu

Kuna miundo mitatu ya ubongo: mvuto (shauku), upendo wa kimapenzi, upendo wa kina kwa mpenzi. Hazifanani kila wakati. Wanaweza kuwa sawa, kwa jambo hilo. Kwa hivyo, "ngono tu" sio rahisi sana.

Katika hotuba yake "Kwa Nini Tunapenda na Kudanganya," Helen Fisher anaelezea mageuzi ya upendo tangu zamani. Anaelezea michakato ya kibayolojia ya upendo na anamalizia hotuba yake kwa hadithi ya kufundisha sana kutoka kwa maisha halisi.

Jinsi ya kutibu upendo

Yann Dall'Aglio mwanafalsafa wa Kifaransa, mwandishi wa vitabu

Udanganyifu wa kushawishi upo. Ndiyo sababu mtu anataka kuonekana mkamilifu ili mtu ampende. Na anawataka wawe wakamilifu, pia, ili kuthibitisha thamani yao. Kwa hivyo, wanandoa wanaozingatia ukamilifu watashiriki kwa urahisi sana kwa kutoridhika kidogo.

Katika hotuba yake Upendo? Hujui lolote kuhusu hilo!” Yann Dal'Allo anaelezea wazo kwamba upendo ni tamaa ya kuhitajika, na anatoa ushauri juu ya jinsi ya kuacha ibada ya kisasa ya utu ili kuhifadhi uhusiano wako.

Nini cha kufanya baada ya ukafiri

Esther Perel mwanasaikolojia wa Ubelgiji, mwandishi wa vitabu

Kama maisha ya kisasa yanavyoonyesha, watu wengi watakuwa na mambo mawili au matatu ya mapenzi au ndoa. Na baadhi yao watakuwa na uhusiano na mtu huyo huyo. Ndoa yako ya kwanza ilishindwa. Je, ungependa kuunda ya pili pamoja?

Katika hotuba yake "Mtazamo Mpya wa Ukafiri … Mazungumzo kwa Wale Waliowahi Kupenda" Esther Perel anaangazia kwa nini watu hudanganya hata wakiwa na furaha, ni nini hasa chanzo cha tabia kama hiyo na ikiwa ukafiri unapaswa kuzingatiwa kuwa usaliti wa mwisho. …

Kwa nini usiogope mapungufu yako

Brené Brown mwanasayansi wa Marekani, mtafiti wa kijamii, mwandishi wa vitabu

Watu huangukia katika makundi mawili: wale ambao kwa hakika wana hisia ya utu na wale wanaotilia shaka jinsi walivyo wema. Tofauti kati yao ni kwamba wa kwanza wanaamini kwamba wanastahili kupendwa.

Katika mazungumzo yake, The Power of Vulnerability, Brené Brown, kupitia prism ya miaka mingi ya utafiti na uzoefu wa maisha, anaelezea uelewa wa kibinafsi wa aibu unaosababisha hisia za kuathirika katika mahusiano.

Ni nini nguvu ya kutokubaliana

Margaret Heffernan mjasiriamali wa Marekani, mwandishi wa vitabu, mshauri wa biashara

Ukweli pekee hauwezi kuleta mabadiliko. Ukweli hautatuweka huru hadi tupate ustadi, mazoea, talanta na ujasiri wa kuutumia. Uwazi sio mwisho. Uwazi ni mwanzo wa safari.

Katika hotuba yake “Jinsi ya Kuchukua Hatari ya Kutokubaliana,” Margaret Heffernan aeleza jinsi kutopatana kwa kujenga kunavyofaa. Mzungumzaji anatoa mifano halisi ya jinsi idhini ya kimyakimya na uidhinishaji unavyoathiri vibaya kazi ya mashirika yote yanayohusiana na maisha ya mamilioni ya watu.

Nini siri ya ndoa

Jenna McCarthy mwandishi wa Marekani, mwandishi wa hadithi za kisayansi na vitabu maarufu vya sayansi

Inabadilika kuwa kutazama tu vichekesho vya kimapenzi husababisha kupungua kwa kuridhika kwa uhusiano. Inavyoonekana, utambuzi wa uchungu kwamba hii inaweza kutokea kwetu, lakini haikutokea na haitatokea kamwe, hufanya maisha yetu yaonekane giza isiyoweza kuvumilika ikilinganishwa na sinema.

Katika mazungumzo yake, Usichojua Kuhusu Ndoa, Jenna McCarthy anatoa maarifa ya kuvutia kuhusu mambo yasiyotabirika zaidi yanayoathiri mahusiano. Aina ya wasilisho ya kuchekesha sana na ya kejeli, ambayo ungependa kuitazama tena na tena.

Jinsi ya kuongea ili watu wakusikilize na kukuelewa

Julian Treasure Mtaalam wa sauti wa Uingereza, mshauri wa biashara, mwandishi wa vitabu

Ulimwengu ungekuwaje ikiwa tungetoa sauti kwa uangalifu, na kuzitumia kwa uangalifu, na kuunda mazingira mahsusi kwa sauti nzuri? Ingekuwa dunia ambayo inaonekana nzuri kweli. Ulimwengu ambao ufahamu ungekuwa wa kawaida.

Katika hotuba yake, "Jinsi ya Kuzungumza Ili Wengine Watake Kusikiliza", Julian Treger anafichua dhambi saba kuu za mawasiliano: masengenyo, kulaani, kutojali, kunung'unika, visingizio, urembo, imani ya kishirikina. Kukuza mada, mzungumzaji hutoa seti kamili ya zana ambazo sauti yako itakuwa injini yako.

Jinsi ya kudumisha shauku kwa muda mrefu

Esther Perel mwanasaikolojia wa Ubelgiji, mwandishi wa vitabu

Shauku inaweza kupungua na kuongezeka. Ni sawa na Mwezi na kupatwa kwake kwa vipindi. Wanandoa wengi wanajua jinsi ya kurejesha shauku. Wanajua jinsi ya kuirejesha kwa sababu waligundua hadithi moja kubwa. Hadithi ya hiari. Ngono kamili ni ngono ya kukusudia. Ufahamu na makusudi.

Katika hotuba yake, "Siri ya Kudumisha Shauku Katika Uhusiano wa Muda Mrefu," Esther Perel anazungumza juu ya kanuni za kimsingi za uhusiano wa shauku. Kwa nini ngono nzuri hupotea mara nyingi? Je, kuna uhusiano kati ya mapenzi na mapenzi? Je, zinahusiana vipi? Je, wanapingana vipi?