2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Kwa kuwa majira ya baridi sio utani, tunaanza kutafuta njia mpya zaidi za kujikinga na baridi na kuimarisha kinga yetu. Hasa hivi karibuni, tangawizi imekuwa maarufu kwa sababu ya mali yake ya kuzuia-uchochezi na immunostimulating.
Wakati huu tuliamua kuchanganya tangawizi, apple, limao, chokaa, mdalasini na asali!
Viungo. Kwa hivyo, kwa vikombe 4 vikubwa, unahitaji lita 1 ya maji, tangawizi (kipande cha urefu wa 3 cm na 2 cm kwa upana) miduara 3 ya limao, duru 2 za chokaa, 1/4 ya apple ya kati, fimbo 1 ya mdalasini na. asali kwa ladha.
Kupika. Kata limao na chokaa vipande vipande 4, onya mzizi wa tangawizi na ukate vipande nyembamba, peel apple na ukate vipande vidogo. Weka viungo vyote vilivyokatwa kwenye teapot kubwa au decanter, ongeza fimbo nzima ya mdalasini na kumwaga maji ya moto. Asali inaweza kuongezwa moja kwa moja kwenye decanter, au kila mtu anaweza kuiongeza kwenye kikombe chake.
Ikiwa unapenda mchanganyiko wa tangawizi, mdalasini, nutmeg na kadiamu, unaweza kusaga vipande vya tangawizi vya manukato kwenye chokaa na kuongeza kila kitu kwenye kinywaji. Ni wewe tu utahitaji kumwaga kwa njia ya chujio ili vipande vya kadiamu visiingie ndani ya kikombe.
Kwa afya yako;)
Ilipendekeza:
Mapishi 7 ya tangawizi kwa hali nzuri ya msimu wa baridi
Chai ya tangawizi na mint na viungo, nyama ya nguruwe na mchuzi wa tangawizi na mapishi mengine matano rahisi na tangawizi - katika uteuzi wetu
Mapishi 20 ya tangawizi kwa gourmets halisi
Tangawizi huongeza muda wa ujana, huimarisha mfumo wa kinga, inaboresha kumbukumbu, kwa hivyo unahitaji kula mara nyingi iwezekanavyo. Andaa chai, kahawa, jamu, pai, saladi na kila aina ya sahani za nyama - Lifehacker imekusanya mapishi bora na tangawizi
Dessert 4 na mbegu za chia: machungwa, beri, kahawa na tufaha na mdalasini
Mbegu za Chia zilizo na maziwa ya mimea, kahawa, matunda au matunda ni kichocheo cha dessert ya kupendeza ya konda. Tunatoa chaguzi 4 za kutengeneza pudding hii
MAPISHI: Jamu 4 za Tangawizi za Kuongeza Kinga Unazoweza Kutengeneza Nyumbani
Ikiwa unataka kujaribu jamu ya apple ya tangawizi-mdalasini, tangawizi ya limao, tangawizi ya machungwa na jamu tu za tangawizi - soma makala hii
Chai kama hiyo tofauti: siri za kinywaji kutoka kwa mtaalam wa chai
Tunakunywa chai kila siku, lakini hatujui mengi kuihusu. Tulizungumza na mtaalam wa chai Alexander Platonov, na alituambia ni aina gani za chai huko