2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Idadi kubwa ya wasimamizi huhakikisha kwamba wasaidizi wao hawabarizi bila kazi. Inaaminika kuwa kadiri mfanyakazi anavyozidi kubeba, ndivyo faida anayoiletea kampuni. Hata hivyo, kuwa na shughuli nyingi si sawa na kuwa na matokeo. Wakati mwingine kila kitu hutokea kinyume kabisa.
Kuchora katika fikira za mtu mwenye tija, hakika tutamfikiria akiwa busy na biashara fulani. Inafikiriwa kuwa kadiri unavyofanya mambo mengi ndivyo utakavyofanya zaidi. Hata hivyo, sivyo. Kuwa na shughuli nyingi kupita kiasi kunahusishwa kwa njia isiyoweza kutenganishwa na umakini unaobadilika na hitaji la kukengeushwa. Kulingana na wanasayansi, hii inathiri vibaya uzalishaji.
Kulingana na utafiti wa David Meyer wa Chuo Kikuu cha Michigan, hitaji la kubadili kati ya kazi mbili huongeza wakati wa kuzikamilisha kwa 25%. "Kufanya mambo mengi kunapunguza kasi yako, na kuongeza nafasi zako za kufanya makosa. Kubadilisha na kuvuruga huathiri vibaya uwezo wa kuchakata habari, "anahitimisha Meyer.
Kutokuwa na uwezo wa kutatua shida mbili kwa wakati mmoja ni kwa sababu ya shirika la ubongo wetu. Utafiti wa Dk Travis Bradberry, mtaalamu wa akili, umeonyesha kuwa uwezo wa kuzingatia kwa undani unahusishwa na ongezeko la msongamano wa miundo fulani ya ubongo. Na wakati mtu analazimika kufanya mambo mawili kwa wakati mmoja, athari ya kinyume inaonekana.
Jihadharini na utasa wa maisha yenye mafadhaiko.
Socrates
Microsoft iligundua kuwa inachukua wastani wa dakika 15 kwa wafanyikazi kurejea kazini kwenye mradi mkubwa baada ya kukengeushwa na simu, barua pepe au ujumbe mwingine. Kwa kuongezea, jumbe zinazokengeusha zilichochea wafanyikazi katika shughuli za nje, kama vile kutumia mtandao. Mtafiti wa Microsoft Eric Horvitz alisema alishangaa jinsi ilivyo rahisi kuwavuruga watu kutoka kwa kazi muhimu na inachukua muda gani wao kurejea kazini.
Kuna upande mwingine wa tatizo. Kazi ya mara kwa mara katika hali ya dharura huathiri vibaya mfumo wa neva. Dhiki na mvutano usio na mwisho husababisha uchovu wa neva na kimwili. Kufanya kazi kupita kiasi kunapunguza zaidi ufanisi wa shughuli yoyote. Hatimaye, kuajiriwa kupita kiasi husababisha ugonjwa na kushuka kwa janga la utendaji.
Na hii ni ikiwa tunajaribu kufanya kazi yetu kwa nia njema. Hata hivyo, mara nyingi wafanyakazi huiga tu ajira ya juu ili kuwavutia wakubwa wao. Wakati mwingine hii hutokea bila kujua. Mtu anaweza kuamini kwa dhati kwamba anafanya jambo muhimu wakati ukweli ni kwamba anakwepa tu kazi ngumu. Katika kesi hii, kuwa na shughuli nyingi inakuwa moja ya aina za uvivu.
Simu inayopiga simu na kipanga siku ambacho hakina nafasi ya kutosha ya kuandika kazi sio dalili za tija. Badala yake, ni ushahidi wa ukosefu wa mipango, kutokuwa na uwezo wa kuangazia muhimu zaidi, na ukosefu wa mkakati.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kula sawa na ratiba ya kazi yenye shughuli nyingi
Je, unaweza kula chakula chenye afya ikiwa wewe ni mtu mwenye shughuli nyingi? Inageuka kuwa unaweza, unapaswa tu kufanya jitihada kidogo. Katika makala haya, tutakuonyesha jinsi ya kubadilisha kahawa na vidakuzi vya ofisi na chakula bora na cha afya.
Jinsi ya kuacha kula kupita kiasi na kupata shughuli nyingi
Vidokezo hivi kutoka kwa kitabu "Lishe haifanyi kazi" na Robert Schwartz itakufundisha jinsi ya kutokula kupita kiasi na kubadilisha hatua hii na nyingine - muhimu
Jinsi ya kumsaidia mtoto mwenye shughuli nyingi kujifunza
Jambo kuu ni kujidharau mwenyewe na mtoto aliye na nguvu kidogo. Sio kosa lako kwamba mambo ya msingi wakati mwingine ni magumu
Njia 55 Rahisi za Kujitunza Unapokuwa na Shughuli-Shughuli
Wakati unahitaji kufanya rundo la vitu, unapokuwa na kazi nyingi za kazi, unaanza kuokoa wakati kwako mwenyewe. Unataka kufanya kila kitu, lakini mwishowe unapata tu kuvunjika kwa neva. Jifunze jinsi ya kujitunza hata wakati una mambo mengi ya kufanya katika makala hii.
Jinsi ya kupata muda wa kusoma vitabu ikiwa una shughuli nyingi
Wakati mwingine hakuna wakati wa kusoma, lakini unataka kujifunza vitu vipya na kukuza. Jinsi ya kusoma haraka katika karibu mazingira yoyote, anasema mjasiriamali Thomas Bilue