Jinsi ya kubadilisha hali ya joto ya rangi ya skrini kwa kusoma vizuri na kufanya kazi usiku

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-15 16:49

Programu maalum na mipangilio ya mfumo iliyojengewa ndani huokoa macho yako na kukusaidia kulala haraka.

Ikiwa unaona ni vigumu kulala, gadgets zako zinaweza kuwa na lawama. Mwanga wa bluu kutoka skrini za kompyuta, simu mahiri na kompyuta kibao hupunguza viwango vya melatonin mwilini, ambayo inaboresha umakini. Na inakuzuia usilale.

Bila shaka, njia bora ya kurekebisha hii si kutumia kifaa chako kabla ya kulala. Lakini si kila mtu ana uwezo wa kutosha kuchukua hatua hiyo ya kuamua. Ni rahisi zaidi kufanya rangi ya gamut ya skrini kuwa ya joto na laini.

Zana zilizojengwa

1. Nuru ya Usiku

Majukwaa: Windows.

Huu ni mpangilio wa kawaida ambao upo katika matoleo yote ya Windows 10 (isipokuwa Windows 10 LTSB). Unaweza kuipata kwenye "Parameters" → "Mfumo" → "Screen".

Unaweza kugeuza utendakazi wa Mwanga wa Usiku ukufae kwa kuweka mpangilio wa halijoto ya rangi na kwa kuweka ratiba ya kichujio kuwasha.

2. Nuru ya Usiku

Majukwaa: Android.

Firmware nyingi za Android zina kipengele cha hali ya usiku iliyojengewa ndani pia. Kwenye firmwares tofauti, inaitwa tofauti, lakini daima hupatikana katika mipangilio ya skrini. Kwenye simu mahiri zilizo na Android Pie, tafuta "Njia ya Usiku", kwenye Samsung - "Kichujio cha mwanga wa Bluu", kwenye Huawei - "Kinga ya macho", kwenye vifaa vya Xiaomi - "Njia ya kusoma".

3. Night Shift

Majukwaa: macOS.

Hii ni kipengele maalum cha macOS ambacho hurekebisha rangi ya skrini kulingana na wakati wa siku. Iko kwenye kichupo cha Night Shift katika sehemu ya Wachunguzi ya Mapendeleo ya Mfumo.

4. Night Shift

Majukwaa: iOS.

Kipengele sawa kipo kwenye iOS, na hapa ilionekana mapema zaidi kuliko kwenye Mac. Ili kuiwezesha, nenda kwa Mipangilio → Onyesha na Mwangaza → Shift ya Usiku na uende kwenye sehemu iliyopangwa, na kisha ueleze wakati unataka kuweka kivuli skrini.

Fedha za mtu wa tatu

Kwa wale wanaopata mipangilio ya kawaida kwa kiasi fulani, inafaa kujaribu programu za mtu wa tatu kudhibiti joto la rangi.

1.f.lux

Majukwaa: Windows, macOS, Linux, Android.

f.lux ni rahisi sana, inachukua nafasi kidogo, na inafanya kazi vizuri. Isakinishe, taja eneo lako, chagua ni saa ngapi huwa macho, na programu itakufanyia mengine.

programu ina presets kadhaa. Kwa mfano, Punguza Mkazo wa Macho ili kupunguza mkazo wa macho unapokaa mbele ya kifuatiliaji kwa muda mrefu. Au Kufanya kazi kwa kuchelewa kwa wale wanaofanya kazi kwa kuchelewa.

Pakua f.lux →

2. LightBulb

Majukwaa: Windows.

Kwa upande wa utendakazi, LightBulb inafanana na f.lux, huuliza maswali machache tu. Programu haiulizi eneo, lakini huamua kiotomatiki. Katika mipangilio ya LightBulb, unaweza kuchagua rangi ya gamut, wakati wa jioni na alfajiri, na ukali wa mpito kutoka mchana hadi usiku.

LightBulb imesanidiwa inavyohitajika ili vichujio viweke upya programu za skrini nzima zinapozinduliwa. Kisha unaweza kucheza na kutazama sinema jioni bila kubadilisha mpango wa rangi.

Pakua LightBulb →

3. Kichujio cha Mwanga wa Bluu

Majukwaa: Android.

Kichujio cha Mwanga wa Bluu kina kiolesura rahisi na cha kuvutia ambapo unaweza kuchagua chaguo tofauti za taa za usiku. Vichungi vya nguvu tofauti huiga mwanga wa mishumaa, mwanga wa jua na mwanga wa umeme, jua linapochomoza, machweo na kadhalika. Kiwango chao kinarekebishwa kwa kutumia slider.

Programu inasaidia ujumuishaji wa ratiba. Toleo la bure la Kichujio cha Mwanga wa Bluu kina matangazo, lakini hakuna vikwazo vingine.

4. Jioni

Majukwaa: Android.

Programu maarufu sana na inayofaa ya kurekebisha halijoto ya rangi ya onyesho. Ndani yake unapaswa kuunda wasifu wako wa mipangilio ya skrini au utumie moja ya mipangilio iliyopangwa tayari. Vitelezi vitatu vilivyo juu hurekebisha rangi ya gamut, ukubwa na ufifishaji wa skrini. Kuna uwezeshaji ulioratibiwa wa vichungi na kuunganishwa na Kulala kama saa ya kengele ya Android.

Katika toleo la Pro la programu, unaweza kurekebisha kasi ya mpito kutoka mchana hadi usiku, na pia kuwasha kusimamisha mchakato wa mandharinyuma ya Twilight ili kuhifadhi nishati ya betri.

5. Usiku wa manane

Majukwaa: Android.

Programu rahisi na kiwango cha chini cha mipangilio. Faida yake ni uwezo wa kuchagua kivuli cha chujio kwa skrini. Kuna rangi ya manjano, bluu, nyekundu na ya kawaida.

Vichujio huwashwa wewe mwenyewe au kwa ratiba. Ikiwa yeyote kati yao atafanya kazi kwa wakati usiofaa, tingisha tu kifaa na Usiku wa manane utaweka upya mipangilio.

Vitendaji vyote vya programu ni vya bure, lakini lazima ulipe ili kuzima matangazo.

6. Bundi wa Usiku

Majukwaa: Android.

Programu nzuri kuliko zote. Inakuruhusu kurekebisha rangi ya gamut ya skrini kwa kutumia vitelezi - nyekundu, bluu na kijani. Inaauni kipengele cha kutikisa-kwa-kuzimwa. Night Owl inaweza kudhibitiwa kupitia shutter ya mfumo. Lakini, kwa bahati mbaya, mpangilio haupatikani katika toleo la bure la programu.

7. Mwezi Mwekundu

Majukwaa: Android.

Hatimaye, ikiwa hutaki kulipia programu hizo ndogo, unaweza kujaribu Mwezi Mwekundu. Programu hii ni ya bure na haina vikwazo vya utendakazi. Kwa kuongeza, ni chanzo wazi. Red Moon inajumuisha vichujio kiotomatiki au inapohitajika na husanidiwa kwa urahisi kwa kutumia wasifu maalum.

Unaweza kununua Red Moon kwenye Google Play ikiwa ungependa kusaidia usanidi. Programu inaweza kupakuliwa bila malipo kutoka kwa hazina ya F-Droid.

Pakua Mwezi Mwekundu →

Kwa kuongeza, unaweza kuwezesha mandhari ya usiku kwenye kifaa chako. Kwa mfano, katika kivinjari chako au katika programu za Android. Maandishi meupe kwenye mandharinyuma meusi hufanya kazi vyema gizani.