Mambo 10 ya kujiruhusu kwenye mitandao ya kijamii kuwa na furaha zaidi

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Fikiria upya mbinu yako ya kudhibiti akaunti yako ikiwa unataka kufurahiya zaidi nazo.

1. Piga marufuku wenye chuki

Wasajili wenye shaka ambao wanamchukia mwandishi na kujitahidi kila wakati kumchoma kwa uchungu zaidi, lakini wakati huo huo wanaendelea kufuata yaliyomo, ni kawaida zaidi kati ya wanablogu walio na hadhira kubwa. Kwa kweli, hakuna mtu aliye salama kutokana na chuki ya ukubwa mbalimbali.

Hata kama mtu ana wanachama 30, mwanafunzi mwenzako, kwa mfano, anaweza kutoshea idadi yao. Na hivyo yeye mara kwa mara scribbles maoni katika mtindo wa "unyenyekevu ni mbaya zaidi kuliko wizi." Kwa mfano, anakumbuka hadithi zisizofurahi za zamani au anauliza maswali ya uchochezi ambayo haijulikani wazi jinsi ya kujibu, kama vile "Je, tayari umeacha kunywa cognac asubuhi?" Na kisha kuna watu ambao hawana busara au wale wanaojaribu kukiuka mipaka ya kibinafsi.

Inaweza kuonekana kuwa majibu kama haya hayadhuru sifa. Lakini kwa kiasi kikubwa huharibu mhemko, na kwa kawaida haifai kuwapiga marufuku waandishi wao. Chaguo hapa, kwa ujumla, sio nzuri: kuangalia vizuri na kujiruhusu kwa utaratibu kufanya kitu kisichopendeza kwako, au kujifanya kuwa mbaya kwa mtu mara moja na kujilinda.

Kazi ya kupiga marufuku ilivumbuliwa kwa sababu. Jisikie huru kuitumia. Wale ambao ni waangalifu hasa, bila shaka, wanaweza kujaribu kuelezea kwa chuki kile anachofanya vibaya, lakini hii sio lazima.

2. Usiongeze jamaa kama marafiki

Moja ya madhumuni ya mitandao ya kijamii ni kuwasaidia watumiaji kuendelea kushikamana. Kwa hivyo, ni sawa kuongeza jamaa, wanafunzi wenzako, wenzako wa zamani na wa sasa na marafiki wengine kama marafiki. Wakati huo huo, inasaidia mitandao, kwa sababu huwezi kujua ni aina gani ya viunganisho vinavyoweza kuja kwa manufaa.

Lakini watu huhifadhi akaunti kwa madhumuni tofauti na kukusanya hadhira fulani ndani yao. Jamaa, haswa kizazi cha zamani, sio tayari kila wakati kukubali sheria hizi za mchezo.

Kwa mfano, msichana anafanya kazi kama mkufunzi wa mazoezi ya mwili na anashikilia akaunti kwa bidii kwenye VKontakte. Miongoni mwa mambo mengine, yeye huweka picha zake katika chupi, kwa sababu mwili ni matokeo ya kazi yake ya uchungu. Wacha tuseme wazazi wake walijiandikisha kwenye mtandao wa kijamii, lakini binti yake hataki baba yake aone picha hizi.

Au mtu anaandika mashairi juu ya upendo wa kutisha na uozo wa maisha, ambayo yeye huchapisha kwenye Instagram na kuambatana na picha zinazolingana. Shangazi anajiandikisha. Kwanza kabisa, yeye huandika maoni makubwa ya kufariji kila wakati, bila kugundua kuwa shujaa wa sauti na mpwa wake sio kitu kimoja. Bila shaka, hii inaharibu mazingira ya akaunti. Pili, shangazi huwaita wazazi wa mshairi na kutikisa mishipa yao, akimshuku mpwa wake kutumia vitu visivyo halali na tabia ya kujiangamiza.

Sio lazima kuwa mwanasaikolojia mkuu ili kuelewa kuwa tunafanya tofauti na watu tofauti. Na ni sawa kabisa wakati watazamaji unaowasiliana nao hawapishani. Wacha tuseme usiwaalike wazazi wako kwenye karamu ya wazimu. Lakini kwa sababu fulani, inaaminika kuwa wanaweza kuja kwenye akaunti ya wazimu kwenye mitandao ya kijamii wenyewe.

Kwa sababu tu umechoshwa na akaunti ya mtu haimaanishi kuwa ni mbaya. Haiendani na mambo yanayokuvutia. Mtu anaweza kutazama video za mbwa wa kuchekesha kwa masaa. Je, haya ni maudhui tofauti na yenye akili? Sio kabisa, mtu tu anapenda kutazama mbwa, lakini kusoma nukuu kutoka kwa classics chini ya mandhari sio sana tena. Na kwa mtu na kinyume chake.

Kwa hivyo ni sawa kujiondoa kutoka kwa wale ambao hupendi machapisho yao tena. Ikiwa bado una aibu, basi kuna njia ya nje: sasa katika mitandao yote kuu ya kijamii unaweza kujificha machapisho ya watumiaji binafsi kutoka kwa malisho.

4. Andika kuhusu yale yanayokuvutia

Si lazima usome maudhui ambayo hayakuvutii, lakini huhitaji kuzoea wasomaji wako pia.

Bila shaka, ikiwa unapata pesa kutoka kwa kublogi, mapato yako yanategemea jinsi machapisho yako yanajulikana. Watu wengine wanaweza kugeuza mstari wao na kukusanya karibu nao watazamaji wenye maslahi ya kawaida. Wengine wanalazimika kuzoea ladha ya waliojiandikisha.

Lakini mara nyingi watumiaji walio na hadhira ndogo huanza kutilia shaka iwapo wanaweza kuandika kuhusu baadhi ya mambo, iwapo yatawavutia wasomaji. Kwa mfano, unakusanya takwimu kutoka kwa Jumuia, lakini unaogopa kwamba watu watakuwa na kuchoka ikiwa utaanza kuzichapisha kila wakati. Lakini ikiwa unafikiria juu yake, ni tofauti gani? Nini kitabadilika ukipata likes 183 badala ya 250?

Wale ambao hawaipendi wanaweza tu kujiondoa.

5. Usiwasikilize washauri

Baadhi ya watu huchukua chapisho lolote kama mwaliko wa majadiliano. Kwa mfano, huwezi tu kuchukua na kuonyesha picha na kukata nywele mpya. Mtu hakika atasema: "Jinsi nzuri, sasa unatembea hivyo kila wakati." Na mwingine ataandika: "Ilikuwa bora zaidi, kukua." Katikati ya haya yote, utashangaa, ambaye hakuuliza viwango na maagizo.

Watu, na mara nyingi watu wasiojulikana, daima wanajua vyema zaidi nini cha kukuandikia, picha gani za kuchapisha, nini cha kufanya, wapi kwenda, na kadhalika. Mtandao unafungua kabisa mikono yao, kwa sababu washauri wanaamini kwamba ikiwa mtu amechapisha kitu, anapaswa kuwa tayari kwa majibu yoyote. Hii ni hakika si kesi. Na inafaa kujifunza kupuuza ushauri ikiwa haujauliza.

6. Puuza "wataalam"

Tatizo kubwa la mitandao ya kijamii ni kwamba hawana wataalam wengi hivyo, lakini wana wingi wa “wataalamu”. Watu wanaweza hata kuponya magonjwa kwenye mtandao bila elimu yoyote ya matibabu.

Na ili maudhui ya kuruka vizuri, mbinu za shaka hutumiwa: "Umeishi maisha yako bure ikiwa hutafanya asubuhi" au "Mambo ambayo mtu wa mtindo hatawahi kuvaa." Je, unatambua? Hii, bila shaka, ni kubofya kwa kawaida na uainishaji. Na hata kama unaelewa upuuzi wa baadhi ya taarifa, chembe ya shaka bado inaweza kuingia ndani yako. Mwanamume anaongea kwa ujasiri sana, ana wanachama wengi na watetezi. Labda kuna ukweli fulani katika maneno yake?

Kupuuza gurus mitandao ya kijamii si tu inawezekana, lakini pia ni muhimu. Hata wakati wa kuwasiliana na wataalam, mara nyingi unataka kuwa na maoni kadhaa ili kulinganisha. Ni wazi haifai kuamini mwanablogu wa kwanza anayekuja.

7. Kutoshiriki katika mijadala

Ikiwa mtu amekosea kwenye mtandao, mara moja unataka kukusanya "timu ya maelezo" na kumwambia mtu huyu aliyekosea nini kibaya. Lakini hii ni njia isiyo na mwisho.

Kwanza, bado hautathibitisha chochote kwa mtu yeyote. Pili, ulisoma maoni, ulikasirika mara moja - na unaendelea kuishi. Ukianzisha mjadala, utakasirika mara nyingi wanavyokujibu. Hata ukiibuka mshindi kutokana na hoja, ladha ya baadae bado itakuwa ya kuchukiza.

Wakati mwingine kuelezea mtazamo wako kwa maoni ya mtu mwingine ni muhimu sana. Wakati mtu anatangaza waziwazi mawazo hatari na ya kuudhi, bado haina maana kubishana nao, lakini unaweza kuweka wazi kwamba si kila mtu anakubaliana na mwandishi. Hata hivyo, hakuna haja ya mjadala kwa hili, maoni moja yanatosha. Na ni bora kuiacha sio kwa sababu ya nguvu ya mwisho ya kiakili, lakini unapokuwa na rasilimali na unaelewa kuwa jibu halitakusumbua kwa siku nzima.

Katika hali nyingine yoyote, utapita kwa majadiliano kwenye mtandao - pitia.

8. Usitume tena, hata ukiombwa kufanya hivyo

Hisani ni shughuli nzuri inayoleta kuridhika kwa wengine na inatoa nafasi ya maisha na ustawi kwa wengine. Lakini lazima iwe kwa hiari. Na ni haki zaidi kudai kutoka kwa mtu mmoja kusaidia kila mtu, na hii hutokea.

Sio hata juu ya pesa, lakini kuhusu reposts. Uwezekano mkubwa zaidi, kila siku unakutana na zaidi ya ombi moja la usaidizi katika mipasho. Mtu ni mgonjwa, mtu hayupo, mahali fulani mikono nzuri inahitajika kwa mnyama. Ni huruma kwa kila mtu na kila mtu anataka kusaidia angalau kwa kueneza habari. Na wakati mwingine wanakuja kwako na kuomba repost au kukushtaki kwa kutofanya hivyo. Lakini unaweza kumudu kuamua ni kiasi gani cha maudhui haya ambacho uko tayari kuchapisha kwako mwenyewe, na ikiwa uko tayari kabisa. Na ndiyo maana.

Kwanza, kila chapisho la hisani linahitaji ukaguzi wa ukweli. Unahitaji kuhakikisha kuwa maelezo ni ya kisasa na kwamba hakuna walaghai nyuma yake. Kwa kutuma ombi la usaidizi bila kazi hii ya awali, unafanya mambo kuwa mabaya zaidi. Pesa za wafadhili zinaweza kufika kwa wahalifu, na miradi halisi ya hisani itaachwa bila msaada.

Pili, ukichagua kwa uangalifu machapisho ya kuchapishwa tena, wasajili wako watayachukua kwa umakini zaidi kuliko ikiwa utatangaza kila kitu.

Hatimaye, hautakuwa mtu mbaya ikiwa hujaribu kusaidia kila mtu.

9. Usijisikie hatia ikiwa hutaki mtu siku njema ya kuzaliwa

Kabla ya mitandao ya kijamii, uliishi kwa amani na haukujua ni marafiki wangapi wanaosherehekea siku yao ya kuzaliwa leo. Lakini mitandao ya kijamii ilibadilisha kila kitu na kunifanya niteseke na mashaka: kupongeza au la? Nini cha kuandika, kwa sababu ni vigumu kujua kila mmoja? Na mtu huyo hatakasirika ikiwa unampuuza?

Hongera ni muhimu linapokuja suala la wapendwa. Wengine hawana uwezekano wa kugundua kuwa haukuwapongeza. Hiyo ilipongeza, hata hivyo, pia, ikiwa "furaha yako ya kuzaliwa" ya laconic ilizama kwa wengine kadhaa. Maisha ni kamili ya sababu za kuwa na wasiwasi, kwa sababu ya hii ni dhahiri sio thamani yake.

10. Tambua kuwa mitandao ya kijamii ni ukweli "ulioguswa tena" ambao sio lazima uendane

Unaposogeza kwenye mipasho, inaonekana kuwa jumuiya ya Intaneti inajumuisha watu warembo, waliofanikiwa na matajiri pekee. Wewe si hivyo, na hiyo inakuhuzunisha. Wanasayansi wamepata hata uhusiano kati ya matumizi ya mitandao ya kijamii na unyogovu.

Kwa kweli, marafiki zako, bila shaka, wanaweza kuwa wazuri na wenye mafanikio. Lakini unaona tu sehemu ya maisha yao, ambayo kwa pamoja labda sio tofauti sana na yako. Ikiwa mafanikio ya mtu mwingine yanakuchochea, sio lazima kubadilisha chochote, lakini unaweza kuwa na tija bila neuroses.