MARUDIO: “Triathlon. Umbali wa Olimpiki ", Igor Sysoev

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:12

"Triathlon. Umbali wa Olimpiki "na Igor Sysoev ni sehemu muhimu kabisa ya maktaba ya mwanariadha yeyote wa amateur, bila kujali ikiwa unajiandaa kwa" Olimpiki "au IRONMAN kamili.

Kitabu hiki kilikuja kwangu kwa kuchelewa, lakini sio kuchelewa sana kuwa muhimu. Nilisoma kila kitu kilichochapishwa na Mann, Ivanov na Ferber juu ya mada ya triathlon. Lakini sio kitabu cha Sysoev. Pengine, tatizo ni kwa jina na katika ukosefu wangu kamili wa maslahi katika mada ya triathlon katika utekelezaji wake wa Olimpiki, yanafaa kwa ajili ya kuonyesha kwenye TV. Lakini, baada ya kupitia "nusu" yenye uchungu na kamili ya makosa, nilianza kulipa kipaumbele zaidi na zaidi kwa maelezo, kuheshimu uzoefu wa mtu mwingine. Na kisha Sysoev na kitabu chake maarufu sana kiliibuka.

Kitabu kinashughulikia maswali yote ya anayeanza katika triathlon: mafunzo, mazoezi, usawa wa afya na mafunzo, vifaa, safari za mashindano, kuanza, kupumzika. Igor aliweza kusema katika muhtasari mdogo sana wa kitabu juu ya kila kitu ambacho sisi - amateurs - tunahitaji kujua.

Wakati huo huo, kitabu hicho hakina habari nzito kwa mafunzo ya kujitegemea, kama katika Biblia ya Triathlete ya Joe Frill.

Udhibiti wa wazazi

Je, uko tayari kwa warembo wa Windows 9 katika toleo hili lijalo?

Sehemu za kuvutia na zisizo za kawaida za kitabu kwangu binafsi zilikuwa:

jinsi ya kutoa mafunzo kwenye barabara zilizovunjika za Urusi;
jinsi ya kuongeza ufanisi wako na dawa halali;
ambayo kutambaa ni bora;
jinsi ya kupanga usafiri na shirika maskini la mwanzo;
mengi zaidi ambayo huwezi kupata katika kitabu chochote kilichotafsiriwa.

Kitabu hicho pia kimepambwa kwa ukweli kwamba Oleg Kulinenkov, daktari mwenye uzoefu wa michezo, alikuwa mwandishi mwenza wa mkufunzi wa timu ya kitaifa ya triathlon ya Urusi Sysoev.