UHAKIKI: "Kuwa nadhifu zaidi" ni mojawapo ya vitabu muhimu sana maishani mwako

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Je, ni vigumu kwako kusoma? Pengine, wengi wetu tuliota kidonge cha kichawi ambacho kingetusaidia kujifunza. Kidonge kama hicho kimepatikana. Hata anuwai ya zana ambazo zitakusaidia kuwa nadhifu. Dan Hurley ameandika vizuri sana kuhusu tata hii katika kitabu chake Get Smarter.

Hisia ya kwanza

“Kuwa nadhifu zaidi. Ukuzaji wa ubongo katika mazoezi. Kwa kawaida, jina hili linavutia. Na hii inakipa kitabu aina ya sifa ya kujiamini na kuamsha riba. Hata kama sura tano za kwanza kati ya 101 zingekuwa mfululizo wa maneno ya kisayansi na kitabu hakiwezekani kusoma, ningekisoma zaidi. Kwa sababu tu ya jina.

Na kuna sehemu nyingi katika kitabu hiki unapohitaji kuwa na subira na kuendelea kusoma. Sura hubadilishana moja kwa moja kulingana na maslahi yao. Ingawa, labda kwa mtu kitabu hiki kitavutia kutoka ukurasa wa kwanza hadi wa mwisho. Mimi si mmoja wa watu hao, na ilinibidi kuvumilia. Hasa mwandishi alipozungumzia hali ya mambo katika ulimwengu wa kisayansi kuhusu ukuzaji wa uwezo wa utambuzi. Lakini kitabu hiki kinapaswa kusomwa hadi mwisho. Mshangao unakungoja mwishoni.

Kitabu hiki ni cha nani na kinahusu nini

Yeyote wa wasomaji wetu ni mtu ambaye anataka kuendeleza. Na hili ni jambo la kupongezwa. Hivi ndivyo ninavyopenda hadhira ya blogi yetu. Na, pengine, kila mtu angependa kuwa nadhifu kidogo. Kula kidonge au pakia diski kwenye mto wa uchawi kutoka siku zijazo na uamke tayari kujua kila kitu. Au angalau kile kilicho kwenye diski. Ni nani kati yetu ambaye hajaweka kitabu chini ya mto wetu kabla ya mtihani au mtihani wowote?

Hapana, kwa kusoma kitabu huwezi kuwa nadhifu zaidi duniani. Na hautajua kabisa kila kitu katika ulimwengu huu. Baada ya kusoma kitabu, IQ yako haitaruka hadi kiwango cha Einstein. Lakini utajua kichocheo ambacho kitakusaidia kuishi maisha yenye kuridhisha na kujifunza kitu kipya kila siku.

Kitabu hiki ni lazima kisomwe kwa yeyote anayetaka kufanikiwa zaidi. Wale ambao wanataka kufikia urefu fulani. Kwa wale wanaopata ugumu wa kujifunza sayansi mbalimbali. Kwa wale ambao walipata matatizo makubwa katika masomo ya algebra shuleni. Kitabu hiki kinaweza kubadilisha maisha yako yote. Inaweza kugawanywa katika "kabla" na "baada ya".

Kitabu Get Smarter kinahusu utafiti ambao wanasayansi wamefanya na wanaofanya katika uwanja wa uwezo wa utambuzi. Wanasayansi wanatafuta sana njia ya kumfanya mtu kuwa nadhifu, na wanafanikiwa. Sio kila mtu anaamini katika hili, kuna wapinzani wa moto. Lakini pia kuna mashabiki wenye bidii. Mwandishi wa kitabu anajaribu njia zote ambazo wanasayansi wanashauri juu yake mwenyewe. Na wakati huo huo. Na anashiriki nasi mafanikio yake. Hiyo ni, kitabu hiki sio aina fulani ya mafunzo au maagizo ya kudukua ubongo. Lakini kwa kweli anaweza kuweka mwelekeo sahihi.

Pata cocktail nadhifu

Kwa hivyo unakuwaje smart? Kuna viambato vinne vya Visa nadhifu.

Ya kwanza ni michezo. Hii inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza kwa wengine. Je! mchezo huu unaathiri vipi utendaji wa akili? Watu hawa wanapaswa kujua kuhusu usemi wa Kilatini "Katika mwili wenye afya - akili yenye afya." Ikiwa unaingia kwenye michezo, basi ni bora kunyonya na kukariri nyenzo mbalimbali. Watu ambao hawajui michezo hawawezi kujivunia hii.

Kiungo cha pili ni muziki. Ubongo wako huanza kufanya kazi vizuri zaidi ikiwa utaanza kujifunza kitu kipya. Mojawapo ya njia bora za kusaidia ubongo wako kufanya kazi kwa ufanisi zaidi ni kujifunza jinsi ya kucheza ala. Mwandishi wa kitabu, kwa mfano, alijifunza kucheza lute. Na nilifurahishwa sana na matokeo.

Kiungo cha tatu cha mafanikio ni kutafakari. Wiki chache tu za kutafakari zinaweza kufanya ubongo wako ufanye kazi kwa ufanisi zaidi. Wanasayansi wanaamini kuwa kutafakari ni njia nzuri ya kuboresha uwezo wako wa utambuzi. Unaweza kusoma juu ya haya yote kwa undani zaidi, ambayo iliandikwa na Julia Bayandina.

Kiungo cha mwisho lakini sio kibaya zaidi katika cocktail yetu ni michezo ya kompyuta. Lakini hapana, hii sio "Tanchiki" na sio "Shamba". Hizi ni michezo maalum ya kompyuta iliyotengenezwa kwa msingi wa utafiti wa kisayansi. Lakini hawachoshi kwa sababu ya hii. Katika moja ya michezo, kwa mfano, unahitaji haraka kuamua ambapo kiongozi wa kundi la ndege ni kuruka. Nyingine ni kukumbuka ikiwa kipengele fulani kilikuwa mahali pale pale ilipo sasa. Hii ndio michezo ambayo anaendeleza.

Pato

Kitabu hiki ni lazima kusoma kwa kila mtu. Kwa mtindo wowote mwandishi anaandika, ukweli unaoweka ni wa kuvutia sana na wa habari. Kwa kufuata ushauri wa mwandishi wa kitabu (na kwa kweli - wanasayansi), unaweza kubadilisha maisha yako. Na mabadiliko kwa bora. Baada ya kitabu hiki, hata nilijiuliza ikiwa sikupaswa kutumia $ 100 kwenye akaunti iliyolipwa huko Lumosity. Ingawa mimi sio aina ya mtu anayelipa pesa kwa michezo.

Kitabu ni rahisi na vigumu kusoma kwa wakati mmoja. Sura zingine "hula" katika masaa kadhaa jioni moja. Na wengine unanyoosha kwa wiki. Walakini, mwandishi anashangaa mwisho. Hakuna mwisho mwema ambao unatarajia katika kitabu chote. Lakini mwandishi hufanya hitimisho muhimu sana.