Makosa 5 ya watangulizi hufanya

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Mwandishi Sophia Dembling, mwandishi wa Introverts in Love: The Quiet Way to Happily Ever After na vitabu vingine vya saikolojia ya watu wanaoingia ndani, anazungumzia kuhusu makosa ambayo huzuia watu wanaoingia ndani kuwa na furaha zaidi. Lifehacker huchapisha tafsiri ya nakala yake.

1. Tumia muda mwingi nyumbani

Labda haupendi karamu zenye kelele. Hii ni kawaida kabisa. Lakini unaweza kujaribu kuwapenda - kuanza kutembea juu yao kwa njia yako mwenyewe. Kwa mfano, kaa hapo kwa muda mrefu unavyotaka. Ukijiruhusu kuondoka kwa wakati unaotaka, itakuwa rahisi kuja.

Labda utastarehe katika kona fulani ambapo unaweza kutazama wengine na kuzungumza na wale unaoweza kuwafikia. Wengine wanaweza kusema kuwa haufai, lakini usiipe mkopo mwingi.

Ni jambo lingine ikiwa unachukia mikusanyiko yenye kelele. Basi hupaswi kujitesa na kwenda sehemu kama hizo.

Tafadhali kumbuka kuwa ikiwa unakataa mara moja matoleo yoyote kutoka kwa watu ambao unafurahiya kuwa katika kampuni yako, basi wewe sio mtangulizi, lakini mtu wa kujitenga, kwa sababu angalau aina fulani ya ujamaa na mawasiliano inapaswa kuwa ya kupenda kwako. Ziara ya pamoja ya mihadhara, majumba ya kumbukumbu, maonyesho na maonyesho ya filamu za ufundi au mlo wa jioni wa nyumbani tu katika hali tulivu na marafiki - ni juu yako.

2. Kazini, haunyooshi mgongo wako

Introverts wana maadili ya biashara yenye nguvu sana, ambayo ni chanzo cha fahari. Lakini ikiwa unaogopa kushiriki mawazo na mawazo yako katika kazi, basi hutumii uwezo wako kamili.

Mikutano mara nyingi huendesha haraka sana hivi kwamba huna wakati wa kuunda wazo hadi mwisho, na wenzako wanaweza kutoa maoni yao kwa nguvu sana. Huwezi kupata neno.

Lakini ikiwa kazi ni muhimu kwako, basi unahitaji kutafuta njia za kusikilizwa: memos, mkutano wa moja kwa moja na meneja au mfanyakazi mwenzako ambaye unaweza kumwomba kukusaidia katika mkutano ujao. Haupaswi kugeuka kuwa kipande cha samani za ofisi kwa sababu hujui jinsi ya kuonyesha ujuzi na mawazo yako.

3. Unaepuka gumzo

Sio kila mtu anapenda kuzungumza juu ya kitu chochote. Lakini usisahau kwamba hii ni fursa nzuri ya kukutana au kumjua mtu vizuri zaidi. Mahusiano hayaanzi na mazungumzo ya kina ya kibinafsi. Kwa kuongezea, mazungumzo kama haya yanaweza kumtisha mtu mpya. Wewe, kama mtangulizi, unaelewa hili mwenyewe.

Kwa hivyo, kwa kuzungumza na mtu mpya juu ya vitu vidogo, unaweza kupata mada ya kawaida, ambayo yatasababisha mazungumzo yenye maana zaidi. Kwa kuepuka mazungumzo hayo kwa gharama yoyote, unakosa fursa ya kupata mtu unayejuana naye.

4. Unajifanya upweke ni mzuri siku zote

Introvert inahitaji mawasiliano kidogo kuliko extrovert, lakini haiwezi kukataliwa kuwa mtu anahitaji mtu. Tuna mwelekeo wa kupotosha na kuhalalisha mawazo yetu wenyewe. Hii inakufanya kuwa mtu wa kufanya jambo ambalo halipendi, kwa sababu tayari amewekeza muda na nguvu zake ndani yake. Inabadilika kuwa unaweza kuendelea kujihakikishia kuwa uko vizuri katika kampuni yako mwenyewe, ingawa unahisi upweke.

5. Unafikiri wewe ni mkorofi katika jamii

Ikiwa hisia hii inakusumbua, haujisikii vizuri katika mzunguko wa watu usiojulikana, una aibu kidogo unapokutana, wewe sio roho ya kampuni, au huwezi kuendelea na mazungumzo yaliyojaa nukuu kutoka kwa wanafalsafa wa zamani, basi pumzika tu.

Acha kujiaminisha kuwa wewe ni tofauti na wengine. Ndio, kwa kweli, watu wengine wana urafiki zaidi na ni rahisi kudumisha mazungumzo, lakini pia wana wasiwasi juu ya taswira ya kwanza iliyoundwa na hawajisikii kila wakati ujasiri kama wanavyoangalia kutoka nje. Kila mtu angalau mara moja katika maisha yake alijifanya wajinga kamili.

Usijiogopeshe, fikiria kwamba huna tumaini, kwamba hakuna mtu anayekutambua, au kwamba huwezi kuendelea na mazungumzo. Unahisi wasiwasi, lakini ni asili kabisa na sio hatari kwako - ni majibu tu kwa hali mpya.

Ruhusu mwenyewe kujisikia wasiwasi. Kuwa na ufahamu wa hisia hii itakusaidia kuendelea na kujionyesha na wengine kuwa una nguvu zako.