Jinsi ya kutumia mafuta ya mzeituni kwa uzuri

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Lifehacker itakuambia jinsi unaweza kuboresha kwa kiasi kikubwa hali ya ngozi, nywele na misumari kwa msaada wa mafuta ya mizeituni yaliyojaa vitu muhimu.

Mafuta ya mizeituni ni moja ya bidhaa zinazovunja rekodi kwa maudhui ya vitamini E (kuna hadi miligramu 14 za vitamini E kwa gramu 100 za mafuta). Aidha, ni matajiri katika vitamini vingine pamoja na madini na asidi zisizojaa mafuta. Yote hii inafanya kuwa muhimu sio tu kwa afya, bali pia kwa uzuri. Hapa kuna vidokezo juu ya jinsi ya kugeuza mafuta ya mizeituni kuwa bidhaa bora ya urembo.

Kwa unyevu wa uso

Kwa sababu ya maudhui yake ya juu ya vitamini E, mafuta ya mizeituni yana athari bora ya unyevu. Unahitaji kijiko kimoja tu cha mafuta ili kuhisi.

Panda kwenye ngozi ya uso yenye unyevunyevu na uiache kwa muda wa dakika 15, kisha suuza na maji ya uvuguvugu. Ikiwa ngozi ni kavu, mafuta yanaweza kushoto mara moja na kuosha asubuhi.

Kwa afya ya ngozi

Vitamini E pia ni virutubisho. Kwa msaada wake, mafuta ya mafuta huboresha hali, hupunguza kuvimba na husaidia kukabiliana na acne. Unaweza kujaribu masks mawili ya uso kulingana na hayo.

1. Mask na mtindi na asali

Changanya vijiko viwili vya mafuta ya zeituni na ¼ kikombe cha asali na kikombe ⅓ cha mtindi asilia. Omba mchanganyiko kwenye uso wako, uiache kwa dakika 20, kisha suuza na maji ya joto.

Mafuta ya mizeituni yatalinda na kulisha ngozi, asali itainyunyiza, na mtindi utaondoa seli zilizokufa kwa upole.

2. Mask na yai ya yai na maji ya limao

Kuchanganya kijiko cha mafuta, yai ya yai na kijiko cha maji ya limao. Omba mask ili kusafisha ngozi ya uso, ushikilie kwa dakika 5-10 na suuza na maji ya joto na kisha baridi (itaimarisha pores).

Katika kesi hii, yolk itafanya kama moisturizer, na juisi ya limao itakuwa nyeupe na hata nje ya rangi.

Masks zote mbili ni bora kwa ngozi kavu au ya kawaida.

Ili kukabiliana na mabadiliko yanayohusiana na umri

Miongoni mwa mambo mengine, mafuta ya mizeituni yana athari. Ili kuupa uso mwonekano mpya, jaribu kusugua kwa msingi wake.

Ili kufanya scrub utahitaji:

• Vijiko 2 vya mafuta
• Kijiko 1 cha maji ya limao
• chumvi kidogo ya bahari.

Kwanza, suuza uso wako na mafuta kidogo. Kisha kuchanganya mafuta iliyobaki na viungo vingine na massage ndani ya ngozi. Jihadharini hasa na maeneo kavu, mbaya na yenye rangi ya uso wako.

Chumvi itaondoa kwa upole makosa, mafuta yatapunguza, kulisha na kuimarisha ngozi, na maji ya limao yataburudisha.

Kwa ngozi karibu na macho

Mafuta ya mizeituni pia yanaweza kutumika badala ya cream ya jicho. Sio tu kulisha ngozi, lakini pia hupigana na wrinkles nzuri. Ili kufikia athari hii, tumia mafuta kidogo kwenye eneo la jicho mara mbili kwa siku - asubuhi na kabla ya kulala.

Kiondoa babies

Mafuta ya mizeituni yanaweza kuondoa chochote, ikiwa ni pamoja na yale yasiyo na maji. Unachohitaji kufanya ni kutumia mafuta kwenye pedi ya pamba na kusafisha ngozi yako kwa upole. Ikiwa ni lazima, unaweza kurudia utaratibu mara kadhaa. Unapomaliza, usisahau kuosha uso wako na maji ya joto.

Kwa uzuri na afya ya nywele

Mafuta ya mizeituni huzuia upotezaji wa nywele na kuifanya kuwa laini na kung'aa. Unaweza kuitumia tu kwa nywele zako, ushikilie kwa saa moja, na kisha uosha na shampoo. Au fanya mask na viungo vingine. Kwa mfano, na asali na yai ya yai.

Changanya nusu kikombe cha siagi, vijiko viwili vya asali na yolk na uache mchanganyiko huu kwenye nywele zako kwa dakika 20. Kisha suuza na maji ya joto na utumie shampoo na kiyoyozi. Mask hii itakuwa moisturize na kulisha nywele zako.

Ili kupambana na dandruff

Mali ya unyevu wa mafuta ya mafuta tayari yametajwa hapo juu. Inaweza pia kutumika kwa ngozi kavu ya kichwa - ikiwa kuwasha na dandruff hutokea.

Paka mafuta moja kwa moja kwenye ngozi yako, funika kichwa chako kwa plastiki (kofia ya kuoga itafanya kazi pia) na uiache kwa masaa machache au usiku kucha. Fanya hii wrap mara mbili kwa wiki na hivi karibuni utasahau kuhusu dandruff na kuwasha.

Kwa afya ya kucha

Vitamini E na kalsiamu, ambazo ni sehemu ya mafuta ya mizeituni, huimarisha, kuwalisha na kuwaondoa njano. Ili kufikia athari hizi zote, unaweza kufanya umwagaji wa mikono wa dakika 10 na mafuta ya joto la kawaida.

Vinginevyo, tumia mafuta kwenye misumari yako na pedi ya pamba, uiache kwa nusu saa, na kisha suuza. Njia zote mbili ni za ufanisi.

Kwa ngozi ya mwili

Njia rahisi ya kulainisha ngozi yako na kuifanya iwe laini na ya kupendeza kwa kugusa ni kwa kutumia emulsion ya mafuta ya mizeituni. Haihitaji maandalizi magumu: ni ya kutosha tu kutumia kiasi kidogo cha mafuta kwenye mwili wa mvua baada ya kuoga au kuiongeza kwa kuoga. Kwa vijiko vitano tu vya mafuta, huhitaji tena lotions na creams za gharama kubwa.

Vidokezo hapo juu hufanya kazi wakati mafuta ya ubora yanachaguliwa. Ni bora kununua bidhaa freshest baridi-taabu - ziada bikira. Ina kiasi kikubwa cha virutubisho.