2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Tumechagua programu tisa za iOS na Android ambazo zitafanya mtu yeyote kuwa bora zaidi. Mkusanyiko unajumuisha maombi yanayohusiana na kutafakari, kufikia malengo, kujifunza ujuzi mpya na kupata ujuzi.
Blinkist
ikawa moja ya huduma za kwanza ambazo sikujuta kutoa pesa. Kuna takriban mia kadhaa ya muhtasari (muhtasari wa kitabu) juu ya mada mbalimbali, kutoka kwa biashara hadi kujiendeleza na sanaa. Huduma inalipwa, lakini kuna kipindi cha bure. Miezi michache iliyopita, nilipokuwa nikinunua usajili, utoaji wa msimbo ulikuwa unatumika, ambao ulitoa punguzo la 50%. Jaribu: Nadhani bado inafanya kazi.
Udadisi wa kila siku
Ukiwa mtoto, pengine ulisoma safu ya Je, Wajua katika magazeti au majarida. Kwa kweli, Daily Curiosity ni analog ya rubriki kama hiyo. Ukweli tano mpya na karibu kila wakati wa kuvutia juu ya kila kitu ulimwenguni huonekana kwenye programu kila siku.
Kila wiki
Mojawapo ya programu bora za kutambulisha tabia nzuri na kuacha tabia mbaya. Mafunzo yanajengwa kwa namna ya mchezo. Kila wiki ilinisaidia kusitawisha mazoea kwa takriban miezi sita. Kisha, walipotulia, niliacha kutumia programu, lakini nadhani ilichukua jukumu muhimu katika mchakato.
Maneno
Labda unajua kuhusu Duolingo na LinguaLeo, kwa hivyo hazitakuwa kwenye orodha hii. Lakini lugha zinahitaji tu kujifunza katika ulimwengu wa kisasa. Maneno yana takriban mazoezi kumi ya kuboresha msamiati.
Msitu
Moja ya programu za kufurahisha na zisizo za kawaida ambazo nimekutana nazo. Wakati wa kuanza kazi yoyote, unaweza kupanda mti katika Msitu. Ikiwa hutaacha programu ili kujisumbua na kumaliza kazi, mti utakua. Ukifungua Facebook au kitu kingine, mti utakufa. Kwa njia hii, unaweza kuunda msitu mzima, ikiwa, bila shaka, unafanya kazi bila kuvuruga.
Msitu: Endelea kuzingatia Seekrtech
Habitica
Lengo la Habitica ni sawa na la Forest: kumpa mtumiaji motisha ya kukamilisha kazi. Lakini mbinu ni tofauti: kila kazi iliyokamilishwa ni fuwele za uzoefu kwa shujaa wako katika programu. Kwa msaada wa uzoefu, unaweza kusukuma mhusika, kumvika silaha mpya na kununua silaha. Kwa wapenzi wa RPG, ndio zaidi.
Habitica: Gamified Taskmanager HabitRPG, Inc
Mwangaza
Hivi majuzi tulijadili ikiwa wakufunzi wa ubongo hufanya kazi. Hakuna jibu dhahiri, lakini tafiti zingine huru zina mwelekeo wa jibu hasi. Lakini hii haizuii sifa za Lumosity na mamilioni ya watumiaji ulimwenguni kote ambao wanaamini kuwa programu bado inafanya kazi. Jaribu na ufikie hitimisho mwenyewe.
Lumosity - Mafunzo ya Ubongo Lumos Labs, Inc.
Lumosity - Mafunzo ya Ubongo Lumos Labs, Inc.
Nafasi ya kichwa
Kuna programu za kutafakari, na kuna Headspace, ambayo inasimama kati ya zingine. Kipengele kikuu ni, bila shaka, muumbaji wa maombi na mtu anayefundisha masomo - Andy Puddicombe. Sauti yake kichawi hukuleta katika hali ya kupendeza ya kutafakari. Kutoka kwako na kila somo itahitajika kidogo na kidogo juhudi.
Nafasi ya kichwa: Meditation & Sleep Headspace Inc.
Nafasi ya kichwa: Nafasi ya Kutafakari na Kulala kwa Kutafakari, Kuzingatia na Kulala
Vidokezo vya mood
Jaribio la kuchukua nafasi ya mwanasaikolojia na maombi linaonekana kuwa la kushangaza kusema kidogo. Walakini, kwa kuzingatia hakiki kwenye Duka la Programu, Moodnotes husaidia watu kuelewa shida za ndani na kujaribu kuzitatua. Kwa kweli, ni bora kushauriana na mtaalamu, lakini kwa sababu tofauti hii haiwezi kufanywa kila wakati.
Moodnotes - ThrivePort Mood Diary, LLC
Ilipendekeza:
Sababu 6 za kujifunza upangaji programu ikiwa wewe si mtayarishaji programu
Nambari ya uandishi itakuwa muhimu kwa mbunifu na fundi bomba. Huu ni uhuru wa ubunifu, mafunzo kwa akili na bonasi ya ziada kwa nafasi yoyote
Programu 4 za kukusaidia kuweka nenosiri kwa programu zilizochaguliwa kwenye Android
App Lock, Hexlock na programu 3 zaidi za Android ambazo zitasaidia kulinda tu programu ulizochagua kutoka kwa wageni - katika uteuzi wetu
Je, vitabu vya kujisaidia vitakusaidia kuwa na furaha zaidi?
Vitabu vya kujisaidia vinaweza visiwe na sifa bora, lakini bora zaidi ni bora kuliko tiba ya kisaikolojia au kutafakari na inaweza kuwa tiba ya matatizo
Jinsi ya kuendesha kwa urahisi programu za Windows kwenye Mac? Programu ya mvinyo
Wineskin ni njia rahisi ya kuendesha programu za Windows kwenye Mac
Jinsi ya kujisaidia: Njia 5 za kukabiliana na mafadhaiko mara moja
Mwanasaikolojia Hendri Weisinger katika Under Pressure anaelezea jinsi ya kukabiliana na mfadhaiko na anaelezea mbinu 22 za kudhibiti mfadhaiko wa dharura