Jinsi ya kuacha kununua vitu visivyo vya lazima

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Uraibu wa ununuzi wa msukumo huondoa pochi na kuunda rundo la taka. Achana nayo.

Karibu sisi sote tunashambuliwa na ugonjwa huo huo. Anatushambulia kwa nyakati tofauti na zisizotabirika. Anapigana na wengine wakati wanatangatanga bila kusudi kwenye Mtandao, wengine wanaweza kuvizia barabarani, kwenye maporomoko ya tatu kati ya rafu za duka kubwa.

Mwanzo wa ugonjwa huo unaweza kuwa tofauti, lakini matokeo ni sawa kila wakati: tunakuja akili zetu tayari nyumbani na tunatazama kwa mshangao kitu ambacho tumenunua tu. Tabia ya ununuzi wa haraka ni asili kwa kila mtu, bila ubaguzi, ingawa kwa viwango tofauti. Kupambana na ugonjwa huu ni vigumu, lakini bado inawezekana. Hapa kuna vidokezo vya kukusaidia kujenga kinga dhidi ya ununuzi usio wa lazima.

1. Tambua udhaifu wako

Kwanza kabisa, unapaswa kuamua udhaifu katika ulinzi wako. Wafanyabiashara wametambua kwa muda mrefu na wanatumia kikamilifu mbinu maalum za kisaikolojia ambazo zinaweza kupata karibu mnunuzi yeyote ambaye hajajifunza. Hizi hapa:

• Rangi. Maduka huangazia bidhaa wanazotaka kubaki nazo zikiwa na rangi angavu. Kuwa mwangalifu haswa na nyekundu au chungwa, kwani rangi hizi hukuchochea kuchukua hatua, yaani, kununua.
• Mbinu za mpangilio. Kuna nafasi za kushinda kwenye kila rafu. Kawaida katika maeneo haya hazipo bidhaa hizo ambazo ni za ubora bora au bei ya chini, lakini zile zinazoleta faida kubwa kwa shirika la biashara.
• Mguso wa kugusa. Mbinu ya kupenda ya wachuuzi wa mitaani, ambao kwanza kabisa wanajaribu kukupa kitu kilichowekwa mikononi mwako. Kisaikolojia, ikiwa tunashikilia kitu mikononi mwetu, basi tuko tayari kununua.
• Harufu na sauti. Muziki uliochaguliwa maalum unaweza kukufanya uhisi utulivu. Na harufu nzuri kutoka pembe tofauti hukufanya ujaze mkokoteni uliojaa mboga, hata kama huzihitaji.

2. Tengeneza orodha ya vitu vyako

Mara nyingi tunanunua vitu visivyo vya lazima kwa sababu tu hatujui tunamiliki nini haswa. Utani kuhusu fashionistas ambao hawana chochote cha kuvaa na wakati huo huo hakuna mahali pa kuweka mambo ni kweli kabisa. Mara tu unapofanya orodha kamili ya mali unazomiliki, hamu ya kununua mpya itapungua sana. Wakati huo huo, jaribu kugawa vitu vyako vyote katika vikundi kadhaa:

• Muhimu. Hivi ndivyo vitu muhimu zaidi unavyotumia kila siku na ambavyo huwezi kufanya bila.
• Wakati mwingine ni lazima. Vitu unavyotumia mara kwa mara.
• Inahitajika, lakini sio lazima. Aina hii inajumuisha mambo ambayo unaweza kufanya bila, lakini ambayo yanakuletea raha.
• Takataka. Hukumbuki kwa nini ulinunua vitu hivi au wakati ulivitumia mara ya mwisho. Wanachukua nafasi tu.

Kuna maswali matatu rahisi ya kujiuliza wakati wowote unapokuwa na shaka kukusaidia kufanya kazi kwenye orodha hii. Hizi hapa:

• Mara ya mwisho kutumia hii ilikuwa lini?
• Nitatumia lini tena?
• Je, jambo hili linaniletea furaha?

3. Kadiria thamani ya takataka yako

Baada ya kugawanya mali yako katika makundi kadhaa, mara moja utataka kuondoa takataka. Kusubiri, usikimbilie, kwanza unahitaji kufanya tiba kidogo.

Chukua na uhesabu kwa uangalifu gharama ya jumla ya vitu vya ziada. Ikiwa ilikuwa zawadi, weka dashi; ikiwa bei imebadilika sana tangu wakati wa ununuzi, basi weka kiasi ulicholipa wakati wa ununuzi. Ninakuhakikishia kwamba takwimu ya mwisho itakushangaza sana. Chukua picha ya jumla ya kwaheri ya takataka yako, andika juu ya kiasi ambacho ilikugharimu, na uaga kwaheri milele. Na kuweka picha kwenye mkoba wako, mahali fulani karibu na pesa na kadi za mkopo.

4. Fikiria vitu vyote visivyoonekana ambavyo vinakufanya uwe na furaha

Sasa ni wakati wa kutengeneza orodha nyingine. Wakati huu, jaribu kukumbuka na kuandika mambo yote ambayo yanakufanya uwe na furaha, lakini sio thamani ya dime. Kumbuka wakati mzuri wa maisha yako, watu wapendwa, marafiki, mafanikio, mipango ya siku zijazo. Ikiwa unafikiri vizuri, utakubaliana na dhana kwamba mambo bora zaidi katika maisha ni bure kabisa. Kwa hivyo ni thamani ya kutumia pesa zako kwa kitu ambacho hakileti furaha ya kweli na kuishia kwenda kwenye takataka hata hivyo?

5. Tumia muda fulani mbali na maisha yako ya kila siku

Njia nzuri sana ya kukabiliana na utumiaji wako mwenyewe ni kujitenga kwa muda kutoka kwa ukweli unaokuzunguka. Jaribu kutoka kwa safari ya kambi, hadi kijiji ili kuona bibi yako, au kwa safari ndefu ya biashara. Inashauriwa kuwa kwa wakati huu umehifadhiwa kutoka kwa vyombo vya habari na gadgets za elektroniki. Hii itakusaidia kuondokana na utaratibu wa kawaida unaokufanya ununue kitu kila mara. Mazingira mapya yatakupa fursa ya kufanya tathmini muhimu ya maadili.

6. Tengeneza vigezo vyako vya kutathmini hitaji

Kusudi kuu la utangazaji ni kutusadikisha juu ya ulazima kabisa wa kupata kitu ambacho hata hatukujua kilikuwepo dakika moja au mbili zilizopita. Na mara nyingi hufanikiwa.

Ili usiongozwe na matangazo kila wakati, tengeneza vigezo vyako vya hitaji la kitu kuonekana katika maisha yako. Ili kufanya hivyo, inatosha kujiuliza maswali machache rahisi kila wakati:

• Je, hii ni upataji uliopangwa?
• Nini kitatokea nikinunua hii? Na kama sivyo?
• Je! jambo hili litakuwa kwenye orodha ya takataka hivi karibuni?
• Nitaweka wapi bidhaa hii? Je, itagharimu kiasi gani kutunza na kudumisha?
• Ni siku ngapi za maisha yangu nilitumia kupata pesa kwa kitu hiki?
• Kwa nini hasa ninafanya ununuzi huu?

7. Jifunze kutulia

Mteja anayeelekea kununua kwa msukumo ndiye anayehitajika zaidi kwa biashara. Ni kwa ajili yake kwamba matangazo haya mengi, mauzo na "saa za furaha" hupangwa, wakati bei za bidhaa zinapunguzwa kwa muda mfupi. Mteja wa haraka, mwenye msisimko hatauliza bei kwa muda mrefu, kuwa na nia ya ubora au sifa.

Kazi yako ni kuvunja mpango huu na kujifunza kusitisha kila wakati kabla ya kununua. Na jambo la gharama kubwa zaidi, pause hii inapaswa kuwa ndefu zaidi. Unaweza hata kuchukua sheria hii halisi na ujifanyie mwenyewe mgawo wa nambari wa ubadilishaji wa thamani wakati ambao unapata kitu unachotaka. Wakati huu, unaweza kutuliza, utulivu na uhakikishe kuwa ununuzi unakidhi vigezo vya lazima, ambavyo tumezungumzia hapo juu.